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    枸杞雖好也有副作用,這些情況要小心
    
        
    
            祝由師
            2023-04-28 06:17:48
        
    

        
    
           
    枸杞是我們大家都喜歡服用的一種中藥材了
    ，是現(xiàn)在很多人都喜歡服用的了，我們經(jīng)常服用枸杞是可以起到很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用的了
    ，但是枸杞也存在一定的副作用了哦
      ，這是我們?cè)诔澡坭降臅r(shí)候要注意的，那么到底枸杞要注意什么呢
    ，一起看看吧
    。
    陰虛吃易上火
    在夏季的時(shí)候
    ，陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量。因?yàn)殍坭叫愿?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，溫和
    ，用量過度能造成上火。所以我們?cè)诜描坭降臅r(shí)候要注意的情況是很多的了
    ，特別是要小心服用枸杞的禁忌了哦
    ，這是非常容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)上火的情況了，尤其是生吃時(shí)
    ，更應(yīng)減少用量
    。
    過量食用
    枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用
    ，但要堅(jiān)持每天吃一點(diǎn)
    ，才能見效
    ，枸杞子含甜菜堿
    、氨基酸、胡蘿卜素
    、維生素B1
    、B2、C
    、鈣
    、磷、鐵等成分
    ，因此我們可以發(fā)現(xiàn)
    ，服用枸杞是可以很好的起到滋補(bǔ)的作用了，而且對(duì)人體健康有益
    ，但要注意用量
    ，過量食用枸杞子，會(huì)使人上火
    、流鼻血
    、甚至眼睛紅脹不舒服等，是我們需要去避免的了
    。
    容易腹瀉
    枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用
    ，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)
    ，正在感冒發(fā)燒
    、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃
    。枸杞子溫?zé)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，?duì)身體的效果相當(dāng)強(qiáng)
    。患有高血壓
    、性情太過急躁的人最好別吃
    ，否則是會(huì)對(duì)我們的健康造成影響的了，不利于我們的健康哦
    。
    上面就給大家介紹了枸杞的情況
    ，可以發(fā)現(xiàn)我們選擇服用枸杞是有一定副作用的了，上面介紹的這些情況就是我們服用枸杞要小心的了
    ，如果我們可以去避免上面介紹的這些情況
    ，那么無疑就可以讓我們更健康了，大家要注意哦
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4000.html.
    
          
    
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