當(dāng)歸的兩大益處與禁忌介紹

，潤(rùn)腸通便的作用，臨床上對(duì)貧血、眩暈、心悸、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、虛寒性的腹痛、風(fēng)寒濕痹證、跌打損傷、腸燥便秘的患者，皆可以配伍應(yīng)用。

2 新鮮當(dāng)歸的禁忌服用當(dāng)歸的禁忌

，目前主要是用量過大。

一次性過量服用當(dāng)歸可導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲倦、嗜睡等反應(yīng)

，停藥以后癥狀可以消失，但是如果大劑量長(zhǎng)期服用當(dāng)歸會(huì)導(dǎo)致身體的血壓下降，出現(xiàn)呼吸停止等臨床表現(xiàn)癥狀，所以避免過量應(yīng)用，如需應(yīng)用當(dāng)歸，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身情況對(duì)癥適量服用。

3 當(dāng)歸什么人不能吃

1

、患有腸胃疾病的人

當(dāng)歸有胃部疾病的患者是不能吃的，因?yàn)橛形覆考膊〉幕颊叱粤水?dāng)歸以后，可能會(huì)出現(xiàn)胃部的不適，如消化不良、胃酸、胃脹、沒有食欲等癥狀。

2

、對(duì)當(dāng)歸過敏的人

當(dāng)歸服用后對(duì)于特定的過敏人群還會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，與個(gè)體差異有關(guān)，如服用當(dāng)歸后感覺身體不適的要忌口。

3

、血多腹瀉的人

當(dāng)身體出現(xiàn)月經(jīng)過多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄、脾虛的患者都不適合應(yīng)用當(dāng)歸，以免加重病癥，導(dǎo)致身體脾氣虛癥狀、出血癥狀的發(fā)生。

4

、孕婦

孕婦是禁止服用當(dāng)歸的，無論是懷孕早期還是晚期，都不能服用，尤其是懷孕早期的孕婦，這時(shí)胎兒的胎盤還沒長(zhǎng)出，胎兒著床不穩(wěn)，如果服用當(dāng)歸容易造成子宮興奮，這樣就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者滑胎。

4 女人多久吃一次當(dāng)歸根據(jù)自己的身體情況

，一個(gè)月吃1到3次當(dāng)歸最好。

當(dāng)歸是一味補(bǔ)血的藥材，也是女性常用的滋補(bǔ)藥材

，服用當(dāng)歸并沒有嚴(yán)格的時(shí)間限制，一般日常保健服用的話，推薦半個(gè)月吃一次當(dāng)歸，可以煲湯食用，比如當(dāng)歸羊肉湯、當(dāng)歸燉雞等，對(duì)于自身補(bǔ)氣血都有一定的幫助。

如果自身出現(xiàn)不適癥狀，治療疾病服用的話

，最好還是去找專業(yè)的醫(yī)師，由醫(yī)生來指導(dǎo)服用當(dāng)歸，在病癥對(duì)癥的情況下，按照醫(yī)生開具的療程和劑量服用。

另外當(dāng)歸最好的服用時(shí)間是在早餐后半小時(shí)

，因?yàn)檫@時(shí)候消化好，有利于藥效的吸收。另外