當(dāng)歸作為中藥材一直受到大家的矚目,因為當(dāng)歸在中藥中起著不錯的功效
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、當(dāng)歸羊肉羹:需要材料有黃芪9克、當(dāng)歸10克、黨參9克、姜末、蔥花少許、羊肉300克。調(diào)料需要雞汁、水淀粉、鹽、雞粉、芝麻油生抽、料酒、胡椒粉。材料準(zhǔn)備完畢以后,將材料分別處理一下2
、當(dāng)歸烏雞墨魚湯:需要材料有雞血藤20克、黃精20克、姜片、蔥條、當(dāng)歸15克、墨魚塊200克、烏雞塊350克,調(diào)料雞粉、胡椒粉、料酒、鹽,先把水燒開,放入墨魚塊、烏雞塊氽去血漬撈出,在燒開水,加入蔥條、鹽、雞粉、墨魚塊、烏雞塊煮,半小時以后撒胡椒粉調(diào)味即可,注意在煮的時候要用中火進行哦。當(dāng)歸烏雞墨魚湯補氣養(yǎng)陰、補精益腎功效,對體倦乏力、精血不足的女性也適合。當(dāng)歸食療介紹這兩種,大家對這兩個食療方法都會做了吧
,還有更多的食療等著大家去看,想要看到其他食療,可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站當(dāng)歸食療,這里為您介紹豐富的食療搭配,讓您的飲食在養(yǎng)生下進行,大道家園天然養(yǎng)生專家為您詳細(xì)講解女性朋友們養(yǎng)生
,一個繞不開的重點就是補養(yǎng)氣血,氣血不足容易讓女性提前衰老,出現(xiàn)各種身體不適甚至疾病。而在天寒地凍的數(shù)九時節(jié),“養(yǎng)血”就更是女性需要密切關(guān)注的重點了,現(xiàn)在就讓二十四節(jié)氣為你介紹。貧血在中醫(yī)稱之為“血虛”
中藥治療貧血的藥方
1.當(dāng)歸羊肉羹 原料?當(dāng)歸20克
制作?將羊肉洗凈切丁或絲
用法?食用時將藥袋取出
功效?益氣養(yǎng)血
2.當(dāng)歸燉母雞
原料?母雞一只(約1000克),當(dāng)歸20克
,人參10~15克,蔥、姜制作?將母雞去內(nèi)臟并洗凈
用法?可分餐食用
功效?補血益氣
中醫(yī)診斷血虛證
出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒍Q
出現(xiàn)面色萎黃
臨床常用補血藥有熟地黃
、當(dāng)歸、白芍、首烏、川芎、阿膠、紫河車、大棗、龍眼肉等。心血虛者,應(yīng)選當(dāng)歸、川芎,既補血又活血;配合黃芪、黨參,益氣養(yǎng)血,推動血行;加五味子、遠(yuǎn)志、酸棗仁可以養(yǎng)心血、安心神。肝血虛者,應(yīng)選白芍、熟地黃,可以補血養(yǎng)肝本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4349.html.
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