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      當(dāng)歸補血壯陽好,推薦當(dāng)歸生姜羊肉
      
        
      
            祝由師
            2023-04-28 16:08:06
        
      

        
      
           
      當(dāng)歸補血壯陽好,推薦當(dāng)歸生姜羊肉
      冬季最適合吃點羊肉來補補
      ，冬季因為萬物蕭條并且寒氣過重體內(nèi)的濕氣以及寒氣會進(jìn)入一些，為了保證健康我們需要時刻提防寒氣入侵
      ，所以中醫(yī)上講究的補陽壯陽現(xiàn)在最合適不過了，此外冬季血脈容易不暢通所以冬季養(yǎng)生一定記得活血補血!今天我們就來為大家推薦一道當(dāng)歸生姜羊肉
      ，這道菜補血壯陽效果非常好非常適合冬季喝!
      當(dāng)歸生姜羊肉的做法如下：先選用當(dāng)歸15克、生姜15克
      、羊肉200克。將生姜切片
      、羊肉切小塊
      、當(dāng)歸切薄片
      ，三味同放鍋內(nèi)加清水適量煮湯
      ，最好用高壓鍋來燉
      ，如果用普通的鍋建議燉上兩個小時肉爛骨酥最為好
      ，如果使用高壓鍋40分鐘即可節(jié)省時間!
      這道菜中的當(dāng)歸最為補血，女性朋友冬季吃當(dāng)歸生姜羊肉可以預(yù)防一系列的婦科疾病
      ，因為當(dāng)歸有補血調(diào)血、散寒開胃
      、益氣健脾
      、溫經(jīng)止痛之功效!所以對于女性痛經(jīng)以及腹脹還有產(chǎn)后的氣血不足
      、頭暈?zāi)垦５鹊惹闆r都有很好的改善!
      而這道菜肴中生姜跟羊肉是最為滋補的，生姜性熱羊肉也是這樣
      ，兩者搭配可以幫助低于冬季嚴(yán)寒!兩者一塊吃御風(fēng)寒，又可補身體
      ，對一般風(fēng)寒咳嗽
      、慢性氣管炎
      、虛寒哮喘、腎虧陽痿
      、腹部冷痛
      、體虛怕冷等等癥狀都有良好的改善
      ，并且冬季的小流感還可以通過吃這個來治愈
      ，可以見生姜羊肉的功效多么好了吧!
      以上就是我們?yōu)槟窒淼漠?dāng)歸生姜羊肉補血壯陽效果好
      ，當(dāng)然您要根據(jù)自己的身體狀況來吃，如果本身體寒體弱可以多吃
      ，如果本身體熱就要少吃
      ，吃的時候也要把握一定的數(shù)量，避免因為吃太多而造成流鼻血或者上火的問題就得不償失了!
      當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法
      當(dāng)歸生姜羊肉湯的材料：當(dāng)歸45g
      ，生姜75g
      ，羊肉500g黃酒
      、調(diào)料適量
      。做法如下：將羊肉洗凈
      ，切成小塊
      ，生姜切成薄片，當(dāng)歸洗凈
      ，一齊放在鍋里
      ，加水后先用大火煮開
      ，再用微火煨兩小時左右即可
      。
      當(dāng)歸生姜羊肉湯
      ，中醫(yī)方劑名
      。出自《金匾要略》卷上
      ，具有溫中補虛
      ，祛寒止痛之功效。主治寒癥腹中痛及肋骨疼里急者，后腹中_痛
      ，腹中寒疝
      ，虛勞不足。
      羊肉湯是傳統(tǒng)的美食
      ，不僅如此，它還是一道歷史悠久的藥膳
      。當(dāng)歸生姜羊肉湯，在醫(yī)籍中最早見于《傷寒雜病論》
      ，肝藏血，當(dāng)歸甘溫
      ，活血補血以柔肝
      ，生姜和胃溫中，羊肉味甘
      、性溫，三樣一同烹飪
      ，可以起到溫寒、柔肝
      、和胃的作用
      。
      當(dāng)歸生姜羊肉湯——散寒暖胃補血活血
       羊肉湯大家很熟悉
        ，這是很多人都愛吃的美味食物，而當(dāng)歸生姜羊肉湯更是其中的佼佼者
        ，這樣的羊肉湯不僅吃起來的味道好
      ，而且養(yǎng)生的效果會更強(qiáng)，是很適合現(xiàn)代人去吃的
      ，那么具體當(dāng)歸生姜羊肉湯這樣的食物我們要如何進(jìn)行烹飪
      ，一起看看當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法
      。
       當(dāng)歸生姜羊肉湯的材料 
      當(dāng)歸10克
      ，生姜20克
      ，羊肉500克，料酒50克
      ，味精和食鹽各5克
      ，香蔥10克
      ，孜然2克。
       當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法 
      首先我們需要準(zhǔn)備好材料
      ，然后我們選擇把當(dāng)歸和生姜洗凈后加水2升，以中火燒開
      ，煎10分鐘，撈出當(dāng)歸渣待用;然后我們選擇把羊肉洗凈后入鍋急火燒開后
      ，立即撈出
      ，洗清血沫;之后把香蔥挽結(jié)待用;另外留部分蔥花和姜絲持用;然后我們就可以將羊肉放入當(dāng)歸湯中，加入科酒和鹽及蔥結(jié)
      ，加水至沒過羊肉3厘米
      ，之后就要及時的選擇用急火燒開，再用小火煨20分鐘
        ，加入味精，灑上蔥花和姜絲就可以開始吃了
        。
       當(dāng)歸生姜羊肉湯的食用功效 
      當(dāng)歸生姜羊肉湯是非常美味的一種養(yǎng)生食物
        ，對大家健康很有好處
        ，是滋補效果很強(qiáng)的一種養(yǎng)生藥膳，在羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)
        、脂肪
        、鈣、磷
        、鐵等成分，是非常健康的一種溫補食物
        ，對我們健康很有好處，同時當(dāng)歸能夠補血調(diào)經(jīng)
        ，活血行滯，以增強(qiáng)羊肉補虛溫肝之力;使該湯既補血活血
        ，又能止痛
        。生姜溫散
        ，以助羊肉散寒暖胃
      ，又可辟除羊肉之膻味。合而為湯
      ，溫補肝血，散寒調(diào)經(jīng)止痛
      。所以在平時我們推薦大家去吃當(dāng)歸生姜羊肉湯
      。
      當(dāng)歸生姜羊肉湯對大家來說是比較熟悉的食物，在平時很多人都愛吃當(dāng)歸生姜羊肉湯
      ，對我們健康是非常有好處的，而且當(dāng)歸生姜羊肉湯的營養(yǎng)價值也很不錯
      ，所以推薦大家去吃當(dāng)歸生姜羊肉湯
      ，對我們健康也有好處
      ，大家不要錯過。
      當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法是怎樣的？
      當(dāng)歸生姜羊肉湯的材料：當(dāng)歸45g
      ，生姜75g
      ，羊肉500g黃酒
      、調(diào)料適量
      。做法如下：將羊肉洗凈
      ，切成小塊
        ，生姜切成薄片，當(dāng)歸洗凈
        ，一齊放在鍋里
        ，加水后先用大火煮開
        ，再用微火煨兩小時左右即可。
      當(dāng)歸生姜羊肉湯
        ，中醫(yī)方劑名。出自《金匾要略》卷上
        ，具有溫中補虛
        ，祛寒止痛之功效
        。主治寒癥腹中痛及肋骨疼里急者，后腹中_痛
      ，腹中寒疝
      ，虛勞不足。
      羊肉湯是傳統(tǒng)的美食
      ，不僅如此，它還是一道歷史悠久的藥膳
      。當(dāng)歸生姜羊肉湯
      ，在醫(yī)籍中最早見于《傷寒雜病論》
      ，肝藏血
      ，當(dāng)歸甘溫，活血補血以柔肝，生姜和胃溫中
      ，羊肉味甘、性溫
      ，三樣一同烹飪
      ，可以起到溫寒
      、柔肝
      、和胃的作用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4360.html.
      
          
      
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