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      陳皮的正確食用方法有哪些
      
        
      
            祝由師
            2023-04-25 09:06:49
        
      

        
      
           
      陳皮的正確食用方法有哪些
      陳皮是大家非常熟悉的一種食材
      ，吃陳皮的方法也各種各樣
      ，很多人都喜歡把陳皮泡成水來喝，或者直接食用
      ，其實(shí)陳皮還可以制作成各種各樣味道好的菜肴
        ，能夠讓陳皮的味道變得更好，下面就給大家介紹一下正確食用陳皮的方法有哪些?
      陳皮藥膳茶
      一般陳皮都可以用來解決沒有食欲
        ，消化不良以及咳嗽痰多的問題
        ，把陳皮做成陳皮藥膳茶，就可以解決這些癥狀
        。取陳皮五錢
        、山楂三錢、甘草一錢
      、丹參二錢
      ，以1500cc煮沸，小火再煮20分鐘
      ，過濾即可，主要有降低膽固醇及血脂肪之作用
      ，適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患
      ，經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
      陳皮粥
      需要準(zhǔn)備適量陳皮
      ，一些大米
      ，先把陳皮清洗干凈切成絲，然后放到鍋里面
      ，加入適量的清水慢慢的煎煮
      ，再加入大米，慢慢的熬煮成粥就可以吃了
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；?qū)㈥惼ぱ心炕厝?~5克
      ，調(diào)入已沸的稀粥中即可
      。每曰1劑
      ，連續(xù)3~5天，可和胃理氣
      ，化痰止咳
      。
      陳皮麥芽茶
      需要準(zhǔn)備適量麥芽，一些谷芽
      ，適量陳皮
      ，一些甘草，神曲
      ，還需要少許冰糖
        ，以1000cc煮沸，小火再煮15分鐘
        ，過濾即可開胃健脾
        ，促進(jìn)消化。
      上面給大家介紹的就是陳皮的正確食用方法
        ，看了上面的介紹
        ，大家應(yīng)該也有了一定了解，大家在吃陳皮的時(shí)候
        ，就需要根據(jù)自己的身體情況以及自己的實(shí)際需求制作
        ，可以把陳皮和其他的食材搭配在一起吃，除了上面這幾種制作方法
        ，還可以制作成陳皮瘦肉粥
        ，黃花陳皮粥，陳皮茯苓粥等等
        ，不僅味道好
        ，而且又非常健康養(yǎng)生。
      橘子皮怎么吃
      可以泡水喝
        ，或者曬干了做陳皮食用
        。新鮮橘子皮中含有有機(jī)酸、苷類物質(zhì)
        ，生吃刺激較大
        ，而且吃起來口感苦澀，一般不直接生吃
        ，可以清洗后泡水飲用
        ，或者將橘子皮曬干，做成陳皮
        ，放進(jìn)糕點(diǎn)
        、湯羹、或者泡茶飲用。橘子皮
      ，又稱陳皮顧名思義
      ，就是指從橘子上剝下來的果皮（風(fēng)干1年以上稱為陳皮）。陳皮
      ，別名：橘皮
      、貴老、紅皮
      、黃橘皮
      、廣橘皮、新會(huì)皮
      、柑皮
      、廣陳皮。為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮
      。

       治療功效：

       1
      、巧防暈車：在上車前1小時(shí)，用新鮮的橘子皮
      ，向內(nèi)折成雙層
      ，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠提捏橘子皮
      ，皮中就會(huì)噴射出數(shù)股細(xì)小的橘香油霧
      ，將其吸入鼻孔。在上車后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入
      ，可有效地預(yù)防暈車
      。

       2、巧治凍瘡：將橘皮用火烤焦
      ，研成粉末
      ，再用植物油調(diào)均勻，抹在患處
        。

       3
        、巧治慢性支氣管炎：橘皮5至15克，泡水當(dāng)茶飲
        ，常用。

       4
        、巧治咳嗽：用干橘皮5克
        ，加水2杯煎湯后，放少量姜末
        、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量
        ，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效
        。
      老陳皮的正確吃法
      老陳皮的正確吃法如下：
      3-5年的陳皮適合入膳
        ，5-10年的陳皮適合日常飲用，10年以上的陳皮則一般用來收藏
      。自己品飲建議大紅皮
      ，糖分更高、口感更好
      ；二紅皮和青皮則一般都是藥店采購
      。比如：工業(yè)染料上色烘干，或者普洱水/藥水泡黑曬干
      ，或者三蒸三烘干新陳皮（可以加深陳皮顏色）
      。
      新會(huì)陳皮怎么吃 新會(huì)陳皮的食用方法
      1、陳皮泡茶飲：陳皮3-8克
      ，加適量開水泡茶
      ，一般茶和水的比例為1:70，可以看個(gè)人習(xí)慣
      、以及陳皮的年份濃淡自調(diào)
      。
       
       2、降脂茶：陳皮五錢
      、山楂三錢
      、甘草一錢、丹參二錢
      ，以1500㏄煮沸
      ，小火煮20分鐘，過濾即可飲用
      。
       
       3
      、麥芽茶：麥芽五錢、谷芽三錢
      、陳皮三錢
      、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許
      ，以1000㏄煮沸
      ，小火煮15分鐘，過濾即可飲用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/457.html.
      
          
      
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