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    冬蟲夏草的食療養(yǎng)生方
    
        
    
            祝由師
            2023-04-25 14:54:51
        
    

        
    
           
    冬蟲夏草是一種養(yǎng)生保健的食材類型，也是一種很珍貴的中藥材
      。有著治療疾病和養(yǎng)生作用的功效哦
      。你知道冬蟲夏草的食療方法嗎，應(yīng)該如何利用起來比較好呢
      ，下面就來具體的介紹關(guān)于冬蟲夏草的食療方法的介紹吧
      ，看看應(yīng)該怎樣吃。
    蟲草花膠燉乳鴿-----女性滋補養(yǎng)顏食譜
    【配方】
    福臨門冬蟲夏草10克
      ，乳鴿1只
      ，花膠30克，(花膠又名魚肚
    ，是從魚腹中取出魚鰾
    ，切開曬干后而成.)生姜1片。
    【功效】
    補益氣血
    ，用于病后體虛
    、頭目眩暈，婦女帶下等
    。冬蟲夏草可以和鴿子肉一起吃
    ，可以起到溫補的作用
    ，對于出現(xiàn)的體質(zhì)虛弱啊還有頭暈?zāi)垦５那闆r有改善的作用
    。
    【制作】
    乳鴿去毛，洗凈
    ，冬蟲夏草
    、生姜洗凈，花膠浸發(fā)
    ，切絲洗凈
    ，全部用料放燉入容器，加適量開水
    ，少許酒
    ，加蓋
    ，隔水燉3小時
    ，調(diào)味供用。
    冬蟲夏草鴨-----本草綱目拾遺
    【原料】
    雄鴨1只
    、福臨門冬蟲夏草5～10枚
    、蔥姜食鹽各適量。
    【制作】
    雄鴨去毛及內(nèi)臟
    ，洗凈后，放在砂鍋或鋁鍋內(nèi);再放入冬蟲夏草和食鹽
    、姜
    、蔥等調(diào)料，加水
    ，以小火煨燉
      ，熟爛即可(或?qū)⒍x夏草放入鴨腹內(nèi)
      ，置瓦鍋內(nèi)，加清水適量
    ，隔水燉熟，調(diào)味服食)
    。
    【用法】
    佐餐食
    。
    【功效】
    補虛助陽。適用于久病體虛
    、貧血
    、肢冷自汗、盜汗
    、陽--痿遺精等癥
    。冬蟲夏草和鴨子肉一起吃
    ，可以有提高體質(zhì)緩解貧血的作用
    ，對于出現(xiàn)的體質(zhì)虛弱有好處。
    冬蟲夏草如何食用呢
    ，上面介紹了幾款食譜
    ，這些食療的方法可以起到很好的滋補的作用，可以和乳鴿一起搭配
    ，可以有溫補的作用
    ，和鴨子肉一起吃
    ，可以緩解貧血和體質(zhì)虛弱的作用
    ，這樣的養(yǎng)生食譜不妨利用起來吧。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/669.html.
    
          
    
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