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      紅景天有沒有抗疲勞的作用呢
      
        
      
            祝由師
            2023-04-30 07:30:06
        
      

        
      
           
      紅景天有沒有抗疲勞的作用呢
      紅景天是備受人們所贊揚的一種食材，有非常好的藥理作用也有很高的食用價值
      ，那么對于紅景天有沒有抗疲勞的作用呢?這是很多朋友都比較疑惑的問題，接下來小編將為大家做出相關(guān)的介紹
      ，希望通過介紹能夠幫助到各位
      。
      紅景天是可以起到抗疲勞的作用的
      。紅景天能夠增加大腦和肌體正常活動的持續(xù)時間，延長大腦神經(jīng)和身體肌肉的負荷能力
      。能夠增強氧的利用率
      ，降低血液中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉的耗氧量
      ，對于人體的保健功效非常多
      。
      在出現(xiàn)疲勞時，紅景天能夠加速脂肪和蛋白質(zhì)的分解增加能量的傳遞;過勞后
      ，紅景天又能夠增加肌糖元和肝糖元的儲備
      。對防治疲勞綜合癥，使人體長時間保持旺盛的精力和活力具有明顯的作用
      。
      紅景天除了有抗疲勞作用外還有哪些作用呢?
      1
      、益氣活血，通脈止痛
      紅景天還能益氣活血
      ，通脈止痛
      ，適用于氣虛血瘀所致的胸痹心痛，心悸氣短
      ，神疲乏力
      ，少氣懶言，可與黃芪
      、三七等藥同用
      。
      2、益氣健脾
      紅景天味甘
      ，如肺
      、脾經(jīng)，能夠益氣健脾
      ，平喘止咳
      。治療脾氣虛弱，倦怠發(fā)來
      ，可配伍白術(shù)
      、山藥等治療廢墟咳喘，可與人參
        、黃芪
        、五味子等藥同用;若肺陰不足，咳嗽痰黏或有咯血
        ，可配伍南沙參
        、麥冬、百合等藥同用
        。
      3
        、對神經(jīng)系統(tǒng)的有效調(diào)節(jié)
      緊張情緒時服用紅景天可以有效削除這些情況
        ，均衡調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、改善睡眠及煩躁亢奮或抑郁狀態(tài)
        ，提高精力
        ，增強記憶力。能夠醒腦益智
        、降低錯誤率
        、提高工作和學(xué)習(xí)效率、對于老年性癡呆癥也有很好的預(yù)防作用
        。
      4
        、抗缺氧
      生命萬物都需要氧氣，因而缺氧是萬病之源
        。紅景天能夠使肌體的耗氧速度降低
      ，提高大腦對缺氧的耐力，同時能夠增加血液的載氧能力，增加肌體的抗病能力，使病變組織迅速得以恢復(fù)
      。
      通過介紹我們得知紅景天有很好的抗疲勞作用
      ，除了此之外還有很多的其他功效，在生活中可以根據(jù)自己的身體需要來選擇服用紅景天，但是紅景天始終是一種中藥材，所以最好是在中醫(yī)的指導(dǎo)下進行才能保證安全。
      在我國有非常多名貴的中藥
      ，那么你知道紅景天有什么功效嗎
      ？
      紅景天的作用是什么，增強免疫功能紅景天通過兩種途徑刺激免疫系統(tǒng)通過直接特殊刺激免疫防御紅景天提取物可以通過提高T細胞免疫力
      ，使免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常
      ，保護心管功能紅景天提取物表明，它可以減輕壓力引起的心組織損傷和功能障礙
      ，紅景天提取物可以防止環(huán)境壓力引起的心臟收縮力下降
      ，并有助于在急冷凍狀態(tài)下穩(wěn)定收縮力，有效的抗氧化劑
      ，紅景天具有有效的抗氧化能力
      ，通過限制自由基損傷的不良影響，可以有效抵抗衰老引起的疾
      。
      

      
一
      、紅景天有什么作用，抗衰老缺氧抗疲勞好處很大
      ，人都想年輕
      ，不想變老
        ，但是每個人都會衰老，只是衰老的程度不同
        ，所以很多人會追求一些抗衰老的方法，其實
        ，紅景天在一定程度上是可以用來抗衰老的
        ，同時，人們的生活壓力越來越大
        ，身體容易疲勞
        ，這種情況下也可以用紅景天，因為紅景天有很好的抗疲勞作用
        ，緩解缺氧帶來的不適
        ，它對輻射和一些毒有抵抗力，現(xiàn)在的人每天都需要接受大量的電子輻射
        ，每天接受的輻射量比較大
        。
      

      
二、加速人體液循環(huán)
        ，保護心管系統(tǒng)
        ，同時，紅景天還能減輕人的心臟負荷
        ，改善人體的液供應(yīng)和循環(huán)
        ，對心肌也有很大的保護作用，紅景天現(xiàn)在被很多人稱為不可多得的保健品
        ，越來越多的人發(fā)現(xiàn)了紅景天的一些良好功效
      ，所以現(xiàn)在紅景天的市場非常廣闊，有些特殊職業(yè)的人
      ，比如跳水運動員
      ，會適當吃紅景天，事實上
      ，過多的輻射對人的健康是不利的
      ，所以服用紅景天可以在一定程度上抵抗一些輻射。
      

      
三
      、使用紅景天有什么禁忌
      ，      紅景天寒，孕婦和虛寒體質(zhì)的人應(yīng)忌用
      ，紅景天每次用量以3-10支左右為宜
      ，不能過量使用，發(fā)燒咳嗽的人慎用紅景天
      ，以免加重情
      ，紅景天主要產(chǎn)于哪里
      ，紅景天是一種中藥，橘紅是一種主要生長在高原高寒地區(qū)的藥材
      ，在新疆
      、西藏等地區(qū)出現(xiàn)的頻率較高，紅景天主要生長在高海拔地區(qū)
      ，這些地區(qū)生長環(huán)境惡劣
      ，經(jīng)常遭受干燥寒冷大風(fēng)等不利條件。紅景天就是在這樣的環(huán)境下生長的
      ，所以紅景天的適應(yīng)很強
      ，而且還具有其他藥物所不具備的藥理活物質(zhì)，其實紅景天在古代也是用來治的
      ，所以藥用價值很高
      。
      紅景天有哪些功效
      ？
      為景天科多年生草本植物
      ，有庫頁紅景天也叫高山紅景天（Rhodiola sachalinensis A.Bor.）、薔薇紅景天（R.rosea L.）和張家口產(chǎn)紅景天的變種（R.rosea var.roser）等多種植物（見圖2-63）
      ，以全草入藥
        ，但主要用根和根莖。主要含有紅景天苷
      、熊果苷
      、多種黃酮苷、香豆素和多種生物堿
      、微量元素
      、氨基酸等。有抗疲勞
      、抗缺氧
      、抗衰老、抗微波輻射
      、抗癌
      、提高腦力和體力機能等作用，并發(fā)現(xiàn)能增強免疫功能
      ，其作用強于人參
      。用于治療老年性心力衰竭、糖尿病
      ，作為強壯劑廣泛用于宇航員
      、飛行員、潛水員
      、運動員等的滋補保健品
      。紅景天屬植物有90余種
      ，分布于北半球高寒地帶，我國有73種
      、2個亞種
      、7個變種。分布于我國西南
      、西北
      、東北、華北等高寒地區(qū)
      ，以西藏、四川
      、云南種類最多
      ，多生于1500～5000米的林下、灌木叢
      、林緣草地
      、巖石隙縫、山谷石上
      、石礫或砂礫等處
      。目前我國研究較多，藥效較好
      ，并且已有引種栽培的
      ，主要有以上三種。
      
圖2-63 紅景天植株形態(tài)圖
      

      
1.根及根莖 2.雌株花莖 3.雄花（示退化的心皮及鱗片的著生狀態(tài)）4.萼片及鱗片 5.示雄蕊著生 6.果實
      
適宜在高寒山區(qū)種植
      ，抗逆力強
      ，能在極惡劣多變的環(huán)境中生長。當?shù)貧夂驐l件為夏季時間短
      ，溫暖多雨
      ，冬季漫長又寒冷。年平均氣溫4.9～7.3℃
      ，7月最熱
      ，月平均氣溫不足10℃，1月平均氣溫-22.3℃
      ，最低可達-44℃
      ，年降雨量1000～1400毫米，土壤多為山地苔原土
      ，pH5～5.5
      ，土層較薄，有機質(zhì)含量少
      。黑龍江省張廣才嶺的高山凍原帶
      ，海拔1450～1700米
      ，年平均氣溫2～4℃，年降雨量200～800毫米
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/8182.html.
      
          
      
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