艾灸穴位:膻中穴,中脘穴,天樞穴,肺俞穴,肝俞穴,膽俞穴,陽陵泉穴,足三里穴,
關(guān)鍵詞:疏肝解郁
人體的氣
準(zhǔn)備用具：
艾灸盒
穴位定位：
【膻中】位于兩乳頭中間
，平第4肋間隙。
【中脘】位于前正中線上
，臍上4寸。
【天樞】位于腹部
，臍中旁開2寸。
【肺俞】位于第3胸椎棘突下
，旁開1.5寸。
【肝俞】位于第9胸椎棘突下，旁開1.5寸
【膽俞】位于第10胸椎外膝眼棘突下，旁開1.5寸
【陽陵泉】位于腓骨小頭前下方凹陷處
【足三里】位于下3寸，當(dāng)脛骨前肌上
艾灸方法：
1、取一段艾條
2、用兩個(gè)艾灸盒灸治中脘穴和天樞穴
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失眠艾灸哪個(gè)部位圖解
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