艾灸穴位:百會(huì)穴,陶道穴,腎俞穴,命門穴,大腸俞穴,腰陽(yáng)關(guān)穴,長(zhǎng)強(qiáng)穴,白環(huán)俞穴,足三里穴,三陰交穴,
關(guān)鍵詞:清熱瀉火消腫痛
痔瘡是肛腸科最常見的疾病
準(zhǔn)備用具：艾灸盒
【百會(huì)】位于頭部正中線，當(dāng)后發(fā)際上7寸處
【陶道】位于當(dāng)后正中線上，第1胸椎棘突下凹陷中
【腎俞】位于第2腰椎棘突旁開1.5寸處
【命門】位于第2腰椎與第3腰椎棘突之間
【大腸俞】 位于腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下
【腰陽(yáng)關(guān)】 位于腰部
，當(dāng)后正中線上，第4腰椎棘下凹陷中。
【長(zhǎng)強(qiáng)】位于尾骨下
，當(dāng)尾骨端與肛門連線的中點(diǎn)處。
【白環(huán)俞】位于骶部
，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第4骶后孔。
【足三里】位于犢鼻穴下3寸
，距脛骨外側(cè)約1橫指處。
【三陰交】 位于小腿內(nèi)側(cè)
，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
艾灸方法：
1
、取一段艾條固定于艾灸盒頂蓋上，點(diǎn)燃艾條一端，放于艾灸盒內(nèi)
2、用艾條溫和灸法灸百會(huì)穴10～15分鐘
3
4、用艾條溫和灸法灸足三里穴10?15分鐘
5
食療：
魚肚甜湯
材料：赤小豆50克
制作：1.將魚肚洗凈
2.將魚肚和赤小豆、白砂糖一同放在砂鍋內(nèi)
，加入適量水；3
、將鍋置于火上，武火煮開，轉(zhuǎn)文火燉至赤小豆熟爛即可。功效：魚肚具有止血、散瘀
、消腫之功效；赤小豆具備利水消腫、解毒排膿等功效。二者合用烹飪的湯具有止血消腫、清熱利濕的功效，可輔助治療痔瘡、尿路感染及其他熱性疾病。木耳柿餅湯
材料：黑木耳5克
，柿餅30克制作：1.將黑木耳洗凈泡發(fā)
，柿餅切塊，一同放入鍋中，加入適量水；2.將鍋置于火上
，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煮至爛熟。每日服用1?2次。功效：黑木耳具有涼血止血、抗炎作用
蒼耳粳米粥
材料：蒼耳子15克，粳米100克
制作：1
、將蒼耳子冼凈，放入鍋中，力口入適量水煎煮后，去渣保留藥汁；2
、將粳米洗凈，放入藥汁中，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煮至熟即可。空腹食用。功效：蒼耳子具有散風(fēng)除濕
、通竅止痛的作用；粳米具有健脾胃、補(bǔ)中氣、固腸止瀉的功效。二者配伍烹制此粥，具有祛風(fēng)除濕消腫功效，適用于濤瘡出血等。小貼士：
1、每次排便超過3分鐘的
2
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