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視力下降-頭暈耳鳴艾灸哪個部位圖解

祝由網(wǎng) 2023-06-21 21:14:01

艾灸穴位:外關穴,太陽穴,肝俞穴,

關鍵詞:疏肝解郁，理氣化滯

。

【外關】位于腕背橫紋的中點向上2寸（約3橫指 寬）處

，與內(nèi)關穴相對
，左右臂各有一穴
。

【太陽】在前額兩側，外眼角延長線的上方

，左右各有一穴。

【肝俞】位于背部

，第9胸椎棘突下旁開1.5寸（2橫指寬）處，左右各有一穴
。1、此穴宜采用溫和灸的方法
。施灸者手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位
，在距皮膚1.5?3厘米處施 灸，以被施灸者感到施灸處溫熱
、舒適為度。每周灸1?2次
，每次灸5?10分鐘，灸至皮 膚產(chǎn)生紅暈為止
。

2、采用溫和灸

，手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位
，距皮膚1.5?3 厘米處施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱
、舒適為度。每日灸1次
，每次灸5?15分鐘，一般每周灸3?4次
。

3、溫和灸

。施灸者手執(zhí)點燃的艾條
，對準穴位，距皮膚 1.5?3厘米
，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度
。隔日灸1次，每次灸10?20分鐘
，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止，7次為1個療程
。

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