艾灸穴位:關元穴,子宮穴,三陰交穴,上髎穴,次髎穴,中髎穴,下髎穴,
關鍵詞:健脾補腎除濕氣
宮頸炎是一種常見的婦科疾病
準備用具:艾灸盒,艾條
穴位定位:
【關元】位于下腹部
【子宮】位于當臍下4寸,中極穴旁開3寸
【三陰交】位于足內踝尖上3寸
【上髎】位于骶部
,髂后上棘與后正中線間,適對第1骶后孔處。【次髎】位于骶部
,當髂后上棘內下方處,適對第2骶后孔處。【中髎】位于骶部
,當次髎下內方處,適對第3骶后孔處。【下髎】位于骶部
,當中髎穴下內方處,適對第4骶后孔處。艾灸方法:
1、取一段艾條
,固定于艾灸盒頂蓋上,點燃艾條一端,放于艾灸盒內。2
、將燃著的一個艾灸盒放于關元穴和子宮穴上灸10?15分鐘,至局部皮膚潮紅為止。3
、找到一側三陰交穴,用艾條回旋灸法灸10?15分鐘,對側以同樣的方法操作。4
、將燃著的一個艾灸盒放于八髎穴即上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴上灸10?15分鐘。本文地址:http://m.mcys1996.com/aijiu/22758.html.
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