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急性腰扭傷艾灸哪個(gè)部位圖解

祝由網(wǎng) 2023-06-21 21:38:44

艾灸穴位:腎俞穴,大腸俞穴,腰陽關(guān)穴,

關(guān)鍵詞:活血化瘀通利關(guān)節(jié)

急性腰扭傷俗稱閃腰，為腰部軟組織包括肌肉

、韌帶、筋膜
、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的急 性扭傷。急性腰扭傷多見于青壯年
，主要是由肢體超限度負(fù)重
、姿勢不正確、動(dòng)作 不協(xié)調(diào)
、突然失足
、猛烈提物、活動(dòng)時(shí)沒有準(zhǔn)備
、活動(dòng)范圍過大等導(dǎo)致的
。中醫(yī)認(rèn) 為，急性腰扭傷是氣滯血瘀
、濕熱內(nèi)蘊(yùn)
、經(jīng)絡(luò)不通所致
。在相關(guān)穴位施灸能夠疏經(jīng) 通絡(luò)
、活血化瘀
、通利關(guān)節(jié)，從而達(dá)到改善癥狀的目的
。

重點(diǎn)艾灸穴位：

急性腰扭傷艾灸

【具體艾灸療法】

艾條溫和炙

取腎俞

、大腸俞、腰陽關(guān)
、阿是穴等穴位
，讓患者取俯臥位，暴露出穴位皮膚
。施灸者站在患者身體一側(cè)
，點(diǎn)燃艾條的一端，火頭對準(zhǔn)要灸的穴位
，距離皮膚3?5厘米
，以患者穴位皮膚處有溫?zé)岣卸鵁o疼痛感為宜。每穴灸15?20分鐘
，灸至穴位處皮膚潮紅為度
。每日灸1?2次。施灸者注意力要集中
，防止灼傷患者皮膚
。

急性腰扭傷艾灸急性腰扭傷艾灸

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