夏季到來,天氣悶熱
1、熱咸檸檬茶:
新鮮檸檬切1~2薄片
2、蘋果茶:
一個蘋果連皮切成薄片
,加6碗水,煮開后,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續(xù)十天。
3、熱梅茶:
5個腌紫蘇梅或紅鹽梅用熱開水500毫升沖泡
,攪扮5分鐘后再喝,早餐與晚餐后各喝一杯,連服2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的作用。
4、紅糖姜湯:
3厘米長的姜兩三塊
,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一周吃3回,連吃2個月。生姜含有姜辣素,可使心臟搏動加快,血管擴張,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛,行血活血。但喉嚨疼痛時不可服本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/29486.html.
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