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中國(guó)人愛(ài)喝茶
紅茶性溫
防輻射喝綠茶
白領(lǐng)等腦力工作者喝綠茶還可以提高大腦的敏捷程度
，長(zhǎng)時(shí)間保持頭腦清醒、精神飽滿，提高工作效率，但是如果是怕冷的陽(yáng)虛體質(zhì)，就不適合喝綠茶，可以改喝花茶或者是紅茶吃葷食喝黑茶
黑茶適用于常年以葷食為主
心情差喝花茶
花茶適用于腦力勞動(dòng)過(guò)度的人，有助于解抑郁
明子歸大腸經(jīng)
高血壓的人會(huì)出現(xiàn)一些口干口苦、口舌生瘡的情況
想減肥喝青茶
青茶(烏龍茶)具降血脂、防動(dòng)脈粥樣硬化
、延年益壽的功效，適用于身體肥胖、希望減肥美容的人群;三高人群，高血糖、高血脂，高膽固醇等等這類人群就比較適合喝青茶。問(wèn)答
問(wèn)：喝茶會(huì)不會(huì)缺鈣
、失眠?答：很多人擔(dān)心喝茶會(huì)導(dǎo)致缺鈣，其實(shí)只要不喝過(guò)多過(guò)濃的茶
，并且適當(dāng)多喝點(diǎn)牛奶吃點(diǎn)豆腐，流失的鈣完全可以補(bǔ)回來(lái)。怕失眠
，少喝綠茶，適量喝點(diǎn)普洱茶、紅茶。不發(fā)酵茶(如綠茶)，咖啡堿含量最高，半發(fā)酵茶(如紅茶、烏龍茶)，咖啡堿含量較綠茶低，深度發(fā)酵的茶(如黑茶)，咖啡堿含量最低。茶葉剛泡開(kāi)大約3分鐘時(shí)，茶葉中大部分的咖啡堿就已溶解到茶水中了問(wèn)：為什么我喝新茶后會(huì)頭暈失眠
，四肢無(wú)力?答：有人在飲用新茶后會(huì)出現(xiàn)頭暈失眠、四肢無(wú)力
、胃痛腹脹等不良反應(yīng)，被稱之為“醉茶綜合征”。采摘下來(lái)不足一個(gè)月的茶葉，咖啡因、活性生物堿和多種芳香物質(zhì)含量較高，有慢性胃腸道疾病的人不適合?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/30281.html.
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