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      茶葉煮粥效果很好
      
        
      
            茶百科
            2023-11-20 12:44:22
        
      

        
      
           
      茶葉煮粥效果很好
      中國資訊：湖北竹溪縣傾力發(fā)展茶葉生產福建省堅持大力推進茶葉標準體系建設湖北：宜昌茶葉機械化經驗向全省推廣茶葉煮粥效果不錯
      中國菜肴世界聞名
      ，是中華民族文化的又一寶貴財富。
      〈〈呂氏春秋〉〉中〈〈素問。臟器法時論〉〉提出：“``````五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益
      ，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣
      。”說明藥食同源
      ，藥補與食補的相互關系
      。
      茶葉富有色香味形四大特點，能飲用
      ，能調和滋味
      ，增加色彩，又具有藥理成分
      ，所以茶葉菜肴一般都具有雙重功效
      ，既可增進食欲、解除饑餓
      ，又能防治某些疾病和增強人體健康
      。
      【來源】《保生集要》
      【原料】茶葉10克 粳米50克 白糖適量
      【制作】取茶葉先煮取濃汁約1000克。去茶葉
      ，在茶葉濃汁中加入粳米
      、白糖，再加入水400克左右
      ，同煮為稀稠粥
      。
      【用法】每日2次，溫熱食
      。
      【功效】化痰消食
      ，利尿消腫，益氣提神。適用于急慢性痢疾
      、腸炎
      。
      【宜忌】此粥有提神興奮作用，所以睡前不宜食
      。產婦哺乳期及習慣性秘者忌食
      。
      【食法】每日兩次。凡精神亢奮
      ，不易入眠者
      ，晚餐勿服。茶葉粥能適應急慢性痢疾
      、腸炎
      、急性腸胃炎、阿米巴痢疾
      、心臟病水腫
      、肺心病和過于疲勞等癥，〈〈保生集要〉〉說：“茗粥
      ，化痰消食
      ，濃煎入粥?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      綠茶煮粥的好處和壞處
      　　茶葉做飯是不錯的選擇
      。茶水燒飯、煮粥
      ，不僅可使米飯色
      、香、味俱佳
      ，而且營養(yǎng)物質不會損失
      ，經常食用還有去膩、潔口
      、化食和防治疾病等益處
      。其方法也很簡單，茶葉少許
      ，先泡開
      ，濾渣取水煮飯即可
      。
      　　茶葉有提神興奮作用
      ，所以睡前不宜食，茶葉含鞣質
      、習慣性便秘者不宜食
      ，產婦哺乳期忌食。
      茶葉大米粥如何做 怎么做出來的好吃
      1、先將茶葉用溫開水稍為洗燙短時間〈約幾十秒鐘)
        ，去掉塵土及陳舊氣味
        ，備用。
       
       2
        、大米用清水洗凈
        ，備用。
       
       3
        、把全部粥料準備就緒后
        ，先將茶葉放入沙鍋內，加入適量清水
        ，煎茶汁
        。煎好后，去掉茶葉渣
        ，然后把大米放進有茶汁的沙鍋內
        ，煮粥，至大米糜爛即可
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？勺鳛橹魇常诓惋嬛惺秤?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，每天一次
      ，連續(xù)服用三周。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/37592.html.
      
          
      
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      夏季雨量充沛
      ，南方地區(qū)天氣比較潮濕，所以人們比較容易濕氣重
      ，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質
      ，如面色稍帶污垢、食欲容易不佳
      、精神容易倦怠
        、頭身困重等。此時不妨試試夏天祛濕茶配方
        。1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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        ，不宜過濃
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