• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 茶常識
    
      

      


      
    
      
        
      特別的瑜伽茶道
      
        
      
            品茶
            2023-11-26 00:05:40
        
      

        
      
           
      茶道的表演分為許多類型，但是瑜伽茶道可謂是聞所未聞
      。這里就來說說特別的瑜伽茶道
        。
      “瑜伽茶道”由中國大陸瑜伽學者石鑒月先生
      、徐永立先生
      ，依據(jù)中國傳統(tǒng)茶道
      ，參照中國禪茶道
      、佛茶道
      、臺灣“無我茶道”
      ，結合瑜伽的理念與精神,編創(chuàng)而成,現(xiàn)已得到國際瑜伽協(xié)會認證,并獲得國家知識產權保護
      ，正在全球推廣。
      用具茶具：若干套
      ，套數(shù)等于茶會所有人數(shù)除以六
      ，如二十四人
      ，則四套（實際參與人數(shù)為24+4=28人）,則應具備五套。每套茶具中包括：茶池
      、茶壺
      、公道杯、茶盞八只
      、聞香杯八只
      、濾網(wǎng)（含濾網(wǎng)架）、茶匙
      、奉茶盤一只（可放八只茶盞）
      、茶帕。另各配煮水器具一組或小巧暖水瓶一只
      。（2）茶席若干
      ，與茶具數(shù)量同，高度以主泡者席地坐用適宜高度為準
      。（3）茶托：若干
      ，長方型，木
      、竹
      、陶制均可，大小以擺放兩個茶杯為宜
        ，數(shù)量與所有參與茶會的人數(shù)相等
        。（4）其他用具：瑜伽墊，數(shù)量與茶會人數(shù)相同
        ，條件不具備此項可免
        ；軟坐墊，高兩寸
        、邊長四五十公分的方形軟墊
        ，數(shù)量與茶會人數(shù)同；悠揚清雅的瑜伽音樂或茶樂
        。
      2
        、用茶：茶類不限，以綠茶為佳
        ，以鐵觀音為最
        ，以云南普洱茶為特色。
      3
        、場地與布局（1）場地可以在瑜伽會堂（館）內或茶室
        ，也可以在室外環(huán)境優(yōu)雅處。（2）場地布局總分茶席
        、客位兩部分
        ，茶席在前端
        ，將茶席一字排列；客席在主席對面
        ，以中線分左右兩邊
        ，中間留出寬兩米左右的通道，左右客席各以瑜伽墊橫向連接一字排列
        ，如人數(shù)眾多
      ，可增加行數(shù)。瑜伽墊中央放置軟坐墊
      。（3）客席人員于瑜伽墊中央軟墊就坐
      ，左右人員相對。（4）每個客席人員面前緊靠瑜伽邊沿放置茶托一只
      。（5）毎個坐位有明顯的數(shù)字編號標志4
      、規(guī)則（1）、與會人員分瑜伽習練者（會員）與特約客人兩類
      ，前者須身著瑜伽寬松大方之練功裝
      。（2）人員分瑜伽會員與特約客人兩組，客人在先
      、瑜伽會員在后
      ，按入場先后，依序入座
      ，不分男女老少
      ，也不分身份地位，一律平等按序入座
      。（3）茶席主泡的產生
      ，從會場瑜伽會員中產生，按他們的座位號順序
      ，依次上場
      。（4）主持人一名，立于茶席中間
      。
      5
      、流程與技法（1）主持人介紹與會員嘉賓與茶會規(guī)則；（2）播放瑜伽音樂
      ；會員集體隨音樂做瑜伽體位（初級）拜日一至三遍
      ；主泡則備水泡茶。（3）每個茶席各泡茶一壺
        ，分于八個香杯中
        ，并分別以茶盞蓋之（使茶盞在上
        、香杯在下）
        ，一杯自留
        ，其余放置奉茶盤內。（4）茶席人員同步
        ，雙手捧托盤
        、起到茶席前，排成一行
        ，同時完成如下程序：① “增延脊柱伸展（前屈）式”：雙腳并立
        ，仿“前屈式”將奉茶盤放置腳前方；②致禮：起身直立
        、雙手同合于胸前
        ，躬身向客席所有人員行禮；③專注(樹式)：直身
      ，雙手自胸前向左右平展
      、同時掌心向上結智慧印，雙腿仿“樹式”
      、眼光聚焦專注于正前方一點
      ，雙手自兩側向上在頭頂、變智慧手印為合掌
      ，保持數(shù)秒
      ；④供天（新月式）：雙腳并立、雙手回到胸前
      ，彎腰再仿“前屈式”
      ，雙手指尖觸地，同時一只腳后撤
      ，仿“新月（奔馬）式”
      ；然后雙手取一杯茶一邊上下翻轉（香杯在上、茶盞在下）一邊平端至胸
      ，后頭
      、頸后仰，雙手端杯垂直向上
      ，保持五秒左右
      ；⑤敬地（前屈式）：保持“奔馬式”，雙手端杯向前
      、向下
      ，上身隨之前傾，放杯于地
      ，雙手分開掌心朝前
      、結智慧印中指觸地，保持五秒
      。⑥奉人：收腳并立
      ，雙手端茶
      、起身直立，將茶端至胸前
      ，再向前平伸劃半圓示眾
      。（主持人端茶盤前來將所有茶杯接走，置于臺前適當位置）
      。⑦奉客（行茶）：再彎腰雙手平端奉茶盤平胸
      ，直身靜立片刻，開始行茶
      。行茶規(guī)則：主泡分別從兩側客席左右兩頭按序奉茶
      ，不可亂序或有缺漏；行茶時心里不要有任何雜念
      ，只一心觀照茶盤
      ，調勻呼吸和步伐，慢步經行
      ；行步時
      ，雙腳平行，腳步平起
      、平移
      、平落，每一步都輕快而平實的
      ，充滿著尊貴
      、祥和與平靜，如此緩走向客人
      。走到客席面前時緩緩置身
      、并足彎腰（仿前屈式），將奉茶盤擺于客席托盤前
      ，端起其中一杯置于客席前托盤上
      ，并將雙手掌心向上結智慧印示意客人請茶（客人以合掌回敬）。奉茶后端起茶盤緩緩起身
      、直立
      、轉向，再依次走向其他客席
      ，如前奉茶
      。⑧回席品茗：奉茶完畢，以上述同樣行茶步法回到茶席
      ，與客人同品第一杯茶
      。第一茶品茗規(guī)則：首先是提取聞香杯，嗅香并輔以瑜伽深呼吸（完全呼吸）一至三次；然后端茶品之
      。
      （5）第二杯茶：主持人宣布第二杯茶開始
      ，并宣布輪換客席號，請該號人員帶上自己的茶盞（聞香杯留下）
      ，走向茶席
      ；茶席人員也帶上茶盞
      ，走身迎上前
      ，雙方互行躬身禮，互換歸向席位
      。第二杯茶直接用公道杯
      ，以茶盤墊上茶帕、端公道杯行茶
      ，行茶
      、奉茶規(guī)則同上（6）第三杯茶及后續(xù)茶：流程及規(guī)則同“第二杯茶”。至最后一人奉茶完畢止
      。（7）默坐觀想（十至十五分鐘）
      ，瑜伽冥想音樂配合。（8）謝茶：主持人引導客人雙手合掌
      ，齊聲念誦“噢呣——”
      ，反復三次止。（9）茶會結束
      。
      注意事項：
      （1）客席人員除接茶
      、品茶之外，均宜放松黙坐
      、感受場內的溫馨與寧靜
      。（2）茶會規(guī)則純熟后，亦無須主持人
      ，一切均以默契及音樂引導進行
      。（3）茶會結束后，若眾人意猶未盡
      ，可輔加座談交流
      ，或加做集體體位（拜日），或瑜伽技藝表演切磋
      。（4）以上流程只是通用概要之約定
      ，根據(jù)參與者人數(shù)、身份的不同
      ，可在上述流程基礎上加以變通
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/47174.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      云南白族三道茶介紹
      
                        
      云南白族三道茶去過云南的人都會聽說白族的三道茶
      ，而較為正宗的三道茶，則需要深入云南大理
      ，去白族聚居的鄉(xiāng)鎮(zhèn)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅決不冷飲）
      
                        
      夏季雨量充沛
      ，南方地區(qū)天氣比較潮濕
      ，所以人們比較容易濕氣重，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質
      ，如面色稍帶污垢
      、食欲容易不佳、精神容易倦怠
      、頭身困重等
      。此時不妨試試夏天祛濕茶配方。1
      、五花祛濕茶配方：金銀花
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕能喝綠茶嗎
      
                        
      懷孕能喝綠茶嗎孕婦可以喝點淡淡的綠茶，不宜過濃
      ，適量就好
      ，孕婦還是要謹慎為好。孕婦喝什么茶好：1
        、薄荷茶
        ；薄荷茶是一種應對孕婦過激妊娠反應而專門制作的準媽媽保健茶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      實木茶盤怎么保養(yǎng)
      
                        
      實木茶盤怎么保養(yǎng)茶盤一般用來放置茶杯茶壺的東西，但其實也是非常重要的畢竟經常接觸水
        。那么日常使用中
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      明、清時期官窯的發(fā)展
      
                        
      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式
      ，開始有官廠
      ，專燒進貢的瓷器
      。如在景德鎮(zhèn)設御器廠
      ，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠，特派廠官
      ，經費出自地方
      ，編役人夫，設窯達五十幾座
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素
      ，水泡過之后花是會變白
      ，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的，不可能一泡就變白
      。如果一泡就變白
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天喝什么茶更養(yǎng)生
      
                        
      冬天
      ，天寒地凍、萬物蟄伏
      、寒邪襲人
      ，人體生理功能減退,中醫(yī)認為:“時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)”
        ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢？1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京
      
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京轉天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧
        。順著前門往西，轉過街角
        ，就會看見一棟古色古香
        、有一對金龍飛舞的老北京建筑，那就是有著講不完的故事的“老舍茶館”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      鑒別安溪鐵觀音
      
                        
      鑒別精品鐵觀音是一項高深的學問
        ，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣，高者能品斷是茶產何地何村
        ，幾年生茶樹