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    普洱茶對脂肪肝有效果嗎百度百科,普洱茶對脂肪肝有好處嗎
    
        
    
            茶百科
            2023-11-28 09:55:54
        
    

        
    
           
    普洱茶對脂肪肝有效果嗎百度百科,普洱茶對脂肪肝有好處嗎
    普洱茶對脂肪肝有效果嗎百度百科答：有效果
    ，但不是特別明顯
    。主要是因為普洱茶屬于后發(fā)酵茶
    ，茶多酚含量高
    ，對脂肪肝的作用比較緩慢
    ，所以不能立竿見影
    。但是長長期喝
    ，可以降低血脂
    ，預防動脈硬化
    。另外
    ，普洱茶還有一定的減肥功效，對于肥胖的人來說
    ，喝普洱茶是一個不錯的選擇
    。但是，如果你想通過喝茶來減肥
    ，那么就要注意了
    ，因為普洱茶是一種刺激性很強的茶，所以喝多了會導致腸胃不適
    ，甚至引起腹瀉
    。
    一：普洱茶對脂肪肝有效果嗎百度百科
    可以：
    普洱，很早就被譽為茶中減肥之冠
    。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝
    ，加速脂肪分解。
    許多醫(yī)學實驗證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當然視個體而不同).
    普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連
    。根據研究資料顯示
    ，因為它經過獨特的發(fā)酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能
    。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶
    ，這對脂肪分解具有效用。
    麴菌后發(fā)酵普洱茶可抑制體重增加
    ，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂
    。
    另附普洱茶瘦身的飲用方法：
    1.想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來代替一切飲料
    ，以茶代湯
    、以茶代水，禁喝其他飲品與其他餐點
    ，皆正常食用
    。
    2.想減肥用：除了上述要做到之外，另外沖泡一杯放到隔夜
    ，清晨早上空腹喝
    ，這個方法可以快速減重。
    3.如遇交際應酬
    、及其他飯局
    ，若不想讓熱量吸收太多：應於餐中配喝普洱茶，若在外不便請放飯局結束后盡快飲用
    ，最好不超過二個小時
    ，愈早愈有效；若是於茶樓飲茶
    ，則最好點用普洱茶為佳
    。
    養(yǎng)生茶
    需要持之以恒
    不是一兩天能見效果的
    要堅持
    時間長了你就能感受到變化了
    但是是以保健為主的
    普洱茶清油脂很管用，自古到今都是刮油的好飲品
    ，對脂肪肝有很好的效果
    二：普洱茶對脂肪肝有效果嗎知乎
    經常有朋友問我
    ，張大夫，得了脂肪肝
    ，能夠通過喝茶來治療脂肪肝嗎
    ？或者能夠通過喝茶來延緩和治愈脂肪肝嗎？
    這種問題聽的太多了
    ，我認為非常有必要和大家一起探討一下這方面的問題
      。為此，我專門到醫(yī)學領域專業(yè)數據庫查詢了這方面的知識
    ，發(fā)現這方面的研究還是非常多的
    ，如下圖
    ，我們做了不少工作。
    普洱茶的養(yǎng)生功效
    　　普洱茶性溫和,耐貯藏,適于烹用或泡
    ，,最關鍵的就是它具有諸多養(yǎng)生保健功效
    。下面就讓我為大家介紹普洱茶的十大養(yǎng)生功效，希望可以幫到大家
    ，歡迎閱讀!

    　　普洱茶的十大養(yǎng)生功效   
        　　1.醒酒
    、解煙毒
       
        　　由于普洱茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用
    。使乙醇代謝能正常順利進行;能增加血管收縮功能;茶堿具有利尿作用
    ，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害;還可以補充酒精水解所需的維生素C
    ，興奮被酒精麻醉的大腦中樞
    。
       
        　　有關研究發(fā)現普洱茶對高脂飲食和酒精所引起的損傷有保護作用，對非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝的形成具有延緩和減緩的作用;此外
    ，該研究還發(fā)現普洱熟茶可有效改善脂質蓄積
    、胰島素抵抗及脂質過氧化反應，從而達到預防脂肪肝的目的
    。
       
        　　2.護理腸胃
       
        　　在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶
    ，非但不會對腸胃產生刺激作用，粘稠
    、甘滑
    、醇厚的茶水在進入人體腸胃之后，會形成一層膜
    ，附著于胃的表層
    ，對胃產生有益的保護。長期飲用普洱茶可以起到護胃
    、養(yǎng)胃的作用
    。普洱茶又有促進腸胃蠕動的功能，飲之助于通便
    。
       
        　　3.防齲齒
       
        　　  飲茶  可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶，使得齲齒菌不能粘著在牙齒表面
    ，同時茶葉中的茶多酚還有殺死齲齒菌;茶葉中的氟素可以起到使牙齒的琺瑯質更加堅固的作用
      ，因而起到防齲的效果。
       
        　　4.抗免疫衰老
       
        　　普洱茶中含有多種抗氧化應激物質
      ，如不同的多酚類物質
      。這些物質被證明有效對抗衰老的氧化應激。同時普洱茶還含有多糖類物質
      ，這些物質被證明能夠刺激體內淋巴細胞的增值
      。此外
      ，普洱茶中還有一些抗炎類物質，如黃酮類
      、環(huán)烯醚萜類物質
      ，這些物質被證明局域較強的抗炎作用，特別適合于老年潛伏性的炎癥
      。
       
        　　5.養(yǎng)胃護胃
       
        　　普洱茶中的熟茶
      ，在渥堆過程中，茶葉中的茶多酚
      、兒茶素含量減少
      ，特別是酯型兒茶素損失殆盡;茶多酚氧化、降解
      、縮合產物茶色素(主要是茶褐素)
      、沒食子酸、茶多糖含量增加
      。由于這些內含物的變化
      ，形成了熟普入口綿柔、醇厚
    ，基本無澀感的品質特點
    ，并且茶性溫和，在適宜的濃度下
    ，對腸胃不產生刺激作用
    ，暖胃不傷胃。甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后
    ，能形成保護膜附著于胃的表層
    ，因此，長期飲用融昌普洱熟茶可起到養(yǎng)胃
    、護胃的作用
    。
       
        　　6.美容減肥
       
        　　普洱茶內含的皂甙和維生素P高于其他茶類，對化油膩
    、降血脂
    、減肥有獨特的作用。因此在法國
    、西德
    、意大利、日本
    、香港
    、澳門等國家和地區(qū)，普洱茶有著減肥茶
    、瘦身茶
    、美容茶
    、益壽茶、窈窕茶
    、刮油茶的美稱
    。
       
        　　7.防輻射
       
        　　飲茶可減輕電腦輻射對電腦族的危害。生普洱茶保健功效據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明
      ，飲用普洱茶湯可以解除由鈷60輻射引起的傷害
      。中國茶葉研究所與天津衛(wèi)生防疫站等單位合作，用茶葉多糖對小鼠皮下注射后照射60co
      ，照射劑量為0.20～0.22C/kg(766～840)
      ，結果注射茶葉多糖的小鼠成活率比對照組成活率高30%。
       
        　　8.降血脂血糖
       
        　　目前相關研究已從細胞
      、動物和臨床水平
      ，證實了普洱茶具有降脂的功效。有研究在對普洱茶降血脂功效的研究中發(fā)現
      ，普洱生茶和熟茶均具有較好的降血脂作用
      ，其中熟茶的降血脂作用優(yōu)于生茶。普洱茶具有降血糖的作用
      ，對正常機體并沒有降血糖的作用
      ，其降血糖的原理并不是增加了機體的胰島素水平，而是改善了Ⅱ型糖尿病的胰島素受體的敏感性
      。
       
        　　9.殺菌
      、抗病毒
       
        　　飲茶對殺滅腸道疾病菌有持久的效果。在俄羅斯提倡腹瀉病人飲濃茶汁進行治療
      。日本和美國科學家證明茶葉中的EGCG對流感病毒有強的抑制作用
    ，阻止病毒粘附在細胞上。
       
        　　10.抗氧化
       
        　　普洱茶抗氧化功效的研究中發(fā)現
    ，普洱熟茶和普洱生茶均具有較好的抗氧化作用
    。主要是由于普洱茶中的有效成分茶多酚氧化還原電位較低，能提供質子與體內自由基反應
    ，來清除體內過量自由基;此外
    ，普洱茶還能增強抗氧化酶活性，降低脂質過氧化產物等方面發(fā)揮其抗氧化的功效
    。
           　　普洱茶的養(yǎng)生技巧   
        　　早
       
        　　一般而言
    ， 在吃完早點后飲一杯淡茶，不僅可以補充水分
    ，還可以稀釋血液、防止損失胃粘膜
    ，幫助身體消化
    。
       
        　　少
       
        　　喝茶以少量為最佳
    。大量液體進入血管時，會加重心臟負擔
    ，而且茶中的咖啡堿
    、茶堿都是興奮劑，會使人體心跳加快
    ，血壓升高
    。大量飲茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度
    ，從而產生消化不良
    、腹脹、腹痛等癥狀
    ，尤其是患有十二指腸潰瘍的老人只能喝少量茶水
    。
       
        　　淡
       
        　　喝茶以清淡為最佳。茶葉中含有鞣酸
    ，鞣酸會與食物中的鐵元素發(fā)生反應
    ，生成難以溶解的新物質。鞣酸會與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的
    、不易消化吸收的鞣酸蛋白
    ，加劇便秘，危害老人的身體健康
    。
       
        　　溫
       
        　　喝茶以溫茶為最佳
    。喝溫茶可以使人體的?火氣?因茶的涼性而下降，并隨尿而排出;切忌飲用冷茶和過熱的茶
    ，因為喝冷茶不僅不能清火化痰
    ，反而會有傷脾、胃和聚痰的副作用出現
    。
       
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    實木茶盤怎么保養(yǎng)
    
                        
    實木茶盤怎么保養(yǎng)茶盤一般用來放置茶杯茶壺的東西，但其實也是非常重要的畢竟經常接觸水
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了
    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素，水泡過之后花是會變白
    ，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的
    ，不可能一泡就變白。如果一泡就變白
    ，有可能是買到了假貨
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                        
    冬天
    ，天寒地凍
    、萬物蟄伏、寒邪襲人
    ，人體生理功能減退,中醫(yī)認為:“時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)”
    ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢？1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老舍茶館一碗老茶品味北京
    
                        
    老舍茶館一碗老茶品味北京轉天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧
    。順著前門往西，轉過街角
    ，就會看見一棟古色古香
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    鑒別安溪鐵觀音
    
                        
    鑒別精品鐵觀音是一項高深的學問
    ，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣
    ，高者能品斷是茶產何地何村，幾年生茶樹
    ，特點突出者還能品味出自何名茶師之手