玉竹的功效和作用主治
最近我給大家介紹了不少中醫(yī)祛濕的方法和藥材
玉竹是一味藥食同源的養(yǎng)陰中藥
,具有養(yǎng)陰而不滋膩的特點(diǎn),適合在春天用來調(diào)養(yǎng),這是廣東人非常喜歡的一味煲湯材料01
上品之藥
玉竹
我國首部中藥古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》將中藥分為上、中
玉竹味甘,性微寒
02
養(yǎng)陰潤燥
玉竹能養(yǎng)肺陰且清肺熱,對于干咳無痰
玉竹能養(yǎng)胃陰和清胃熱,適用于口燥咽干
玉竹能養(yǎng)心陰清心火 玉竹養(yǎng)陰而不戀邪,中醫(yī)治療陰虛外感的"加減葳蕤湯"就以玉竹作為主藥 03 生津止渴 玉竹生津止渴 玉竹還可用于治療胃熱津傷的消渴 04 延緩衰老 《神農(nóng)本草經(jīng)》關(guān)于玉竹記載:“久服去面黑 現(xiàn)代研究表明玉竹可能通過其抗氧化作用,減輕自由基對機(jī)體組織的損傷而起延緩衰老的效果 推薦食療:玉竹百合瘦肉湯 材料:玉竹30克 做法:玉竹和百合洗凈,豬瘦肉洗凈后切片 功效:養(yǎng)陰潤燥 玉竹具有養(yǎng)陰潤燥 05 玉竹怎么挑選 市面上的玉竹很常見,價(jià)格低廉 形狀:玉竹形狀呈長圓柱形而略扁 顏色:玉竹外觀色白或者呈淡黃色屬于品質(zhì)比較好的,如果其顏色過暗則表明玉竹品質(zhì)比較差 味道:玉竹可以生嚼著吃 本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/55147.html.
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