春季的時(shí)候我們可以選擇吃的食物還是非常多的
檸檬
在春季的時(shí)候我們首先要吃的就是檸檬了，不僅能美白肌膚
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香蕉
很多水果減肥餐都少不了香蕉
，因?yàn)橄憬逗胸S富纖維質(zhì)、維他命A、鉀質(zhì)和果膠等，所以可以有效地整腸，這樣就能幫助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了會(huì)讓肌膚水當(dāng)當(dāng)?shù)拿李伿テ?div id="4qifd00" class="flower right">鳳梨
在春季的時(shí)候我們還可以吃的就是鳳梨
，這也是屬于酸性水果，可以整腸和助消化，加上鳳梨富含酵素能有益毒素分解上面推薦的幾款水果非常好，在春季的時(shí)候我們常吃這些水果對(duì)我們健康非常有好處
，可以起到一個(gè)很強(qiáng)的養(yǎng)生效果，同時(shí)還可以很好的預(yù)防腸胃不適，可以說(shuō)是春季的時(shí)候最佳的美味水果，還可以幫助我們減肥瘦身，大家不要錯(cuò)過(guò)。本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/23517.html.
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