、視力減退、迎風(fēng)流淚、白內(nèi)障等的人，可同時加入干菊花5朵，泡成枸杞菊花茶。但是濕熱及痰濕中阻、外感發(fā)熱、脾虛虛弱有寒濕(正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、消化不良者)不宜服用枸杞。

綠茶

綠茶有抗氧化的作用

，其內(nèi)含的成分不僅有養(yǎng)生的效果，還可以養(yǎng)顏哦。經(jīng)常呆在電腦面前的上班族要多多喝綠茶，能起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。當(dāng)然綠茶中所含的少量咖啡因會刺激中樞神經(jīng)，最好在白天飲用以免影響睡眠，這樣是會對我們的正常生活造成影響的了，因此對于女性朋友們來說，選擇喝綠茶的時候也是需要注意的了哦，我們最好選擇在白天的時候喝綠茶，這樣對于我們的身體來說最健康。

金銀花茶

經(jīng)常呆在辦公室的白領(lǐng)一族，室內(nèi)的空氣非常不好

，很容易導(dǎo)致臉上長痘痘，加上平時吃便當(dāng)或盒飯，容易上火便秘。而金銀花可清熱解毒，消炎去痘，應(yīng)該經(jīng)常喝點。金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，溫水沖泡10分鐘即可飲用，排毒的功效是很出色的了，對于我們大多數(shù)人來說，在春季的時候如果長期的處于室內(nèi)，那么就會對我們的身體造成傷害了，因此就需要我們盡量的去避免哦。

這就是我們給大家推薦的幾款養(yǎng)生茶了

，如果想要讓我們的身體健康，那么對于上面介紹的這些養(yǎng)生茶就要注意了，這些都是非常健康美味的了哦，對于白領(lǐng)女性朋友們來說，在生活中經(jīng)常的喝這些茶就可以幫助大家更好的調(diào)節(jié)哦。

對于女性來說

，有什么養(yǎng)生茶可以常喝

？

對于女性來說

，以下這4款養(yǎng)生茶可以常喝：

1

、玫瑰養(yǎng)生茶

女人很愛美