每當(dāng)?shù)搅舜禾?div id="m50uktp" class="box-center"> ，很多人對于養(yǎng)生都是非常注重的，不少朋友都非常喜歡喝茶
養(yǎng)肝茶：使用柴胡3錢
柴胡人參飲：可取柴胡4錢和西洋蔘3錢
，泡煮熱水成茶飲，日常飲用，可以疏肝解郁，改善口干舌燥的肝火旺盛癥狀。此茶非常適合在春季養(yǎng)肝的人進(jìn)行飲用。肝護(hù)肝.png)
甘麥大棗解郁茶：取浮小麥2兩、紅棗5顆
、甘草2錢，加水煮成茶飲，放溫后飲用。此茶有降肝火、抒解壓力和改善緊張、焦慮等官能失調(diào)癥狀的作用。山楂酸梅湯：取山楂3錢和烏梅5顆
，加水煮成茶飲，依個(gè)人喜好酌量加入少許砂糖調(diào)味雙花茶飲：取菊花4錢
、銀花3錢、山楂3錢、柴胡2錢，加水煮成茶飲，酌量加入蜂蜜調(diào)味，即可飲用。此茶飲有調(diào)養(yǎng)肝氣、清熱解毒、去頭目腫痛、舒緩眩暈和咽痛，預(yù)防高血壓和高血脂等作用。春季養(yǎng)肝就喝雙花茶飲。上文所介紹的這幾種茶
，養(yǎng)肝的效果是非常不錯(cuò)的，在春天如果想要養(yǎng)肝的話，那么喝這些茶準(zhǔn)沒錯(cuò)，不僅可以養(yǎng)護(hù)肝臟健康，而且能夠提神醒腦，對于人體的保健功效非常多，當(dāng)然這些茶的飲用要注意適量忌口，也不要過量，過量的飲用，有時(shí)候也會造成不良的反應(yīng)。本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/27171.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
上一篇:
春季養(yǎng)生要多吃一些甘味的食物
祛痘偏方.png)
？)" onerror="nofind(this)" >
好肝臟很重要,這些飲食很健康.png)
顏.png)
過.png)
陽秋冬養(yǎng)陰之四季養(yǎng)生.png)