從春茶的制作可以看出來，春茶所用之物皆為味甘之品
黑豆
唐代陳藏器《本草拾遺》記載黑豆能“明目
，鎮(zhèn)心，溫補。久服好顏色，變自，去風，不老”。清代趙學敏《本草綱目拾遺》言其“服之能益精補髓，壯力潤肌，發(fā)白復黑，久則轉(zhuǎn)老為少，終其身無痰病也”
紅糖也適合春季食用
。紅糖是沒有經(jīng)過精煉的蔗糖，它除了具備碳水化合物的功用可以提供熱能外，還含有微量元素，如鐵、鉻和其他礦物質(zhì)等，營養(yǎng)價值比白砂糖高得多。紅糖性溫，味甘，入脾經(jīng)，具有益氣、緩中、化食、補血破疲等功效，可用以健脾暖胃、止疼、行血立春這樣吃黑豆和紅糖：
【黑豆桂圓茶】
材抖：黑豆50克
做法：
1
2、將黑豆
3
功效：每天早、晚分食
本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/28268.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享
上一篇:
春季日常養(yǎng)肝護肝的一些訣竅
下一篇:
春季如何防曬保養(yǎng)皮膚效果好
？)" onerror="nofind(this)" >
？)" onerror="nofind(this)" >
好肝臟很重要,這些飲食很健康.png)
顏.png)
陽秋冬養(yǎng)陰之四季養(yǎng)生.png)