最后一段原創(chuàng)度不夠
春天是一個美麗的季節(jié)，萬物復蘇
，春暖花開，出門賞花曬太陽這本該是一件非常美妙的事情，但是對于皮膚容易過敏的人來說那就不是一件美妙的事兒了。因為春天本身就是一個過敏高發(fā)的季節(jié)，再加上空氣中的灰塵、花粉、細菌等等，稍微不注意就過敏了，那滋味別提有多難受了，那么過敏該怎么辦?小編告訴你，其實我們可以通過飲食來預防春季過敏，下面小編就推薦4種能預防春季過敏的食物，希望對你有幫助。1、金針菇
金針菇是很多人最喜愛的食物
，不管是燒烤還是燙火鍋，都必點一份金針菇，其實在春天吃金針菇才是最好的時候，因為經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，還能有效地增強機體活力。另外金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘2
如果你對花粉過敏，那就必須要吃蜂蜜了
3
很多人都不知道，紅棗中含有大量的抗過敏物質(zhì)—環(huán)磷酸腺苷
4
胡蘿卜也是能預防過敏癥狀的食物
以上這4種食物都能有效的預防和治療過敏
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