春季許多愛(ài)美女性換上漂亮緊身衣
、短裙，但醫(yī)生建議春季盡量避免穿緊身衣春季有講究方能養(yǎng)生
合理穿衣
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為避免生理和心理受到損傷
，不應(yīng)過(guò)早脫衣服?div id="d48novz" class="flower left">舒緩身體
“春捂”除了避免過(guò)于暴露之外
，也不能太封閉。尤其是不要穿緊身衣束縛住身體。春三月人體身心應(yīng)舒張。同樣道理，中醫(yī)講究“被發(fā)緩形”，束頭約束心性。春天清晨則應(yīng)披散頭發(fā)，身心放松。緊身衣其實(shí)阻礙了春季氣血流動(dòng)，易郁悶、發(fā)怒春季踏青健康多
清明前后冬天的寒氣基本上都已散去
春天多吃禽肉有助天健康
禽肉指的是雞
春季預(yù)防感冒和過(guò)敏
鼻翼外緣的中點(diǎn)穴位稱為迎香穴，堅(jiān)持清晨按壓五十次以上
，對(duì)預(yù)防感冒、鼻炎治療有較明顯的輔助作用。熱手效果最佳，手冷的話效果則極小。本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/30433.html.
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