春季養(yǎng)生可從多方面進(jìn)行
春吃韭菜益處多多
韭菜能祛陰散寒：春天雖然逐漸變暖
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促進(jìn)食欲：春天的時(shí)候
促進(jìn)排便：韭菜是一種粗纖維植物
，通過(guò)食用韭菜，能增加胃腸道的蠕動(dòng)，使體內(nèi)的宿便得以順利排除。特別是對(duì)多年的便秘等病癥，具有明顯改善功效。另外，韭菜在消化中會(huì)與腸道內(nèi)的雜物混合在一起，起到清腸的功效。防治心腦血管疾?div id="4qifd00" class="flower right">
韭菜能改善男性功能：房事不舉的男性
，在春季的時(shí)候多吃點(diǎn)韭菜，對(duì)腰酸、性功能障礙等病癥具有改善的功效。韭菜具有一定的藥用價(jià)值：韭菜中的硫化合物能殺滅細(xì)菌
春季多吃韭菜
，除了以上幾點(diǎn)好處外，還具有內(nèi)容養(yǎng)顏、明目潤(rùn)肺的功效。本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/30437.html.
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