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    二十四節(jié)氣倒計時充滿創(chuàng)意和驚喜
      ，向全世界宣講中國傳統(tǒng)文化
    
        
    
            大道家園
            2023-04-21 12:04:11
        
    

        
    
           
    二十四節(jié)氣倒計時充滿創(chuàng)意和驚喜
      ，向全世界宣講中國傳統(tǒng)文化
    視頻截圖
    冬日傳遞春的信息
    世界級非物質文化遺產二十四節(jié)氣首次變身為倒計時器
      ，在時光流轉中
      ，倒計時從“雨水”開始，到“立春”落定
      。“隨風潛入夜
      ，潤物細無聲”“天地始交
      ，萬物并秀”“家家麥飯美，處處菱歌長”……古樸大氣的文字
      ，搭配幀幀精美的畫面
      ，二十四節(jié)氣與古詩詞
      、古諺語
      ，與充滿生機的當代中國影像融為一體，一部用“中國式浪漫”驚艷了全世界的短片拉開了北京2022年冬奧會開幕式的大幕
      。
    記者 和冠欣 攝
    倒計時短片進行到倒數最后10個數字時，全場觀眾隨著數字變換一起高聲呼喊
      ，鳥巢天空上也出現(xiàn)了焰火打出的從10到1的數字
      。
    一年之計在于春
      ，立春，生機盎然
    ，萬象更新。緊接倒計時短片的首個表演環(huán)節(jié)《立春》中
    ，最讓人印象深刻的莫過于鳥巢場地中央拂動變換的綠色
    。小草萌發(fā)，預示著春天來了
    ，這團如同新草萌芽、舒展的綠色
    ，是由近400名來自山東中華武校
    、宋江武校的同學手持發(fā)光桿進行的矩陣表演。尾聲部分
    ，發(fā)光桿由綠變白，一朵巨大的蒲公英在鳥巢中綻放
    ，接著被地面影像中出現(xiàn)的小朋友吹散
    ，種子漫天播散，包含著萬物復蘇的氣象
    。天空中同時出現(xiàn)“蒲公英”的焰火，展現(xiàn)出春天播種的寓意
    。最后
    ，焰火再次在鳥巢上空綻放，打出“立春”和英語春天“SPRING”字樣
    ，帶給人們春的希望
    。
    本報記者 高倩 李立 趙曉松
    倒計時創(chuàng)意源于“立春”
    文化之美
      ，在這個現(xiàn)場特別可感
      。
    上天有時令，四序平分別
      。開幕式當天
      ，恰逢二十四節(jié)氣中的立春
      ，這是一年中第一個節(jié)氣。用“24”作為第24屆冬奧會開幕式倒計時的數字
      ，充滿創(chuàng)意與驚喜
    。為何是24？開幕式總導演張藝謀解釋
    ，“中國二十四節(jié)氣”倒計時創(chuàng)意源于“立春”
    。
    這次冬奧會開幕式的倒計時方式與歷屆不同，以中國二十四節(jié)氣的時間推進感
    ，取代傳統(tǒng)的阿拉伯數字倒數方式，在開幕式一開篇就向世界展現(xiàn)本屆開幕式的中國風格
    、中國氣質
    。
    冬奧會選擇在立春這天開幕，其實就給我們一個非常好的契機
    ，既然是立春
    ，非常好的一個文化寓意
    ，所以我們就選擇二十四節(jié)氣
    ，我們用24計算倒計時，我們從24開始數
    ，這個就會很特別
    ，這個全世界的人就不懂
    ，一定會好奇
    ，這個為什么要從24開始數起，這其實就是非常好的一個機會
    ，我們向全世界去講中國的傳統(tǒng)文化
    。所以我們在英文上又做了言簡意賅的描寫
    ，用一個短片來講中國人的古老的農歷
    ，它的計算單位是24，從24開始一年
    ，還有一個講到立春的寓意
    ，我們的立春就是嚴寒的最后
    ，生命萬物復蘇的那一天開始
    。所以很有寓意，所以用這樣一個方式
    ，我們大家都很興奮
    ，其實就是一個非常好的文化的表現(xiàn)。綜合新華社 央視
    二十四節(jié)氣蘊含豐富文化滋味
    “氣象先生”、中國二十四節(jié)氣保護傳承聯(lián)盟學術委員會委員宋英杰以專家身份參與了北京冬奧會開幕式相關策劃會
    ，他在接受專訪時說
    ，二十四節(jié)氣研究有從氣候、物候
    、神話
    、民俗、歷史
    、天文等不同角度切入的
    。
    它是全球通用語言
    宋英杰認為
    ，“二十四節(jié)氣”是中國古人根據太陽周年認知天氣
    、氣候、物候的規(guī)律和變化所形成的完整的知識體系和應用體系
    ，早已浸入到中國人的文化基因中
    。“多年的研究讓我體悟到
    ，二十四節(jié)氣充盈著科學的雨露
    ，洋溢著文化的馨香
    。既在我們的居家日常
    ，也是我們的詩和遠方?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！?/p>
    “二十四節(jié)氣作為世界級非物質文化遺產
    ，不是玄學
    ，是具有科學品質的文化智慧
    ，它甚至是全球通用的語言，我們在國際場合聊天
    ，常常就聊到它
    。”宋英杰特別提及
    ，“二至二分”之春分、夏至
    、秋分
    、冬至，雖然在國際上不叫“節(jié)氣”
    ，但為全球共有，四季劃分據此而來
    ，且在各國都有相應的習俗
    。
    它親民鮮活又詩意
    宋英杰感慨于二十四節(jié)氣親民、鮮活的那一面
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！坝捎诙墓?jié)氣時間截止點和規(guī)律表征方式門檻有點高，因此在流傳過程中
    ，就做了很多降維表達
    ，以達到鮮活、直觀
    、親切的效果
    。”
    宋英杰說
    ，很多民間歌謠
    、諺語朗朗上口，各個節(jié)氣應該吃什么
    、應該種什么
    、應該看什么、應該注意什么都囊括其中
    。如流傳甚廣的“立春陽氣轉，雨水沿河邊
    ，驚蟄烏鴉叫
    ，春分地皮干，清明忙種麥
    ，谷雨種大田……”
    而詩意中國，也在對二十四節(jié)氣的描述中體現(xiàn)得淋漓盡致
    。宋英杰說
    ，比如說立春，“人隨春好
    ，春與人宜”
    ；說春分
    ，“雨霽風光
    ，春分天氣。千花百卉爭明媚”
    ；說清明
    ，“尚陰晴莫準，蜂蝶休猜”
    ；說谷雨
    ，“榆莢雨酣新水滑，楝花風軟薄寒收”等
    。
    立春帶給人們希望
    宋英杰對二十四節(jié)氣進行了一一解讀
    ，并對“立春”加以重點解讀
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！傲⒋骸笔嵌墓?jié)氣中的第一個節(jié)氣，“立春帶給人的不是溫暖
    ，而是希望
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！痹谒斡⒔芸磥?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，從立春這個節(jié)點起，人們能夠敏銳發(fā)現(xiàn)并且捕捉到希望
    ，古往今來
    ，中國人用了大量情節(jié)化
    、故事化的方式對此進行表達
    。“立春一日
    ，百草回芽”
    ，即立春之后，冰雪融化
      ，草芽萌動，花枝孕蕾
      ，一切更生
      ，春天以它特有的形質鋪展開來?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！霸诠湃搜壑校⒋旱臉酥拘晕锖蚴牵阂缓驏|風解凍
      ，二候蟄蟲始振
      ，三候魚陟負冰?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
    宋英杰一一解釋說
      ，“東風始來，天氣轉暖
      ，冰封的大地開始解凍
      ，故曰‘東風解凍’；立春五日后
    ，蟄伏的蟲類慢慢從冬眠中蘇醒
    ，故曰‘蟄蟲始振’
    ；三候時已是七九天，稍暖的地方河水已經開始流動
    ，魚兒向上躍起迫不及待地想浮出水面
    ，那泛起的層層冰碴好似魚兒背負冰片，故曰‘魚陟負冰’
    。”
    而說到立春的風俗多到難以勝數
    ，如鞭春牛
    、掛春幡、剪春勝等等
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！澳羌仁菍Υ禾斓亩Y敬
    ，也是對豐稔的期許
    。”本報記者 路艷霞
    （原標題：四時佳氣 浪漫中國五洲歡二十四節(jié)氣倒計時充滿創(chuàng)意和驚喜 向全世界宣講中國傳統(tǒng)文化）
    來源：北京晚報
    流程編輯：u010
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/ddjy_104/2309.html.
    
          
    
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    《道德經》第三章：修性不修命
      ，天下第一病
    
                        
    《道德經》第三章：修性不修命，天下第一病老子說
      ，弱其志，常使民無知無欲
      ，這句話讀起來挺讓人費解：為什么老子要教人弱其志
      ？而不是斗志昂揚、奮發(fā)圖強呢
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    心意拳的內功功法搓丹田
    
                        
    
	一
    、什么是心意內功？ 


	心意拳的內功就是丹田功
    ，也就是“意注丹田”。意注丹田是心意拳的修煉內壯的主要方法
    。古人說：“心猿意馬最難收”
    ，意注丹田很難靜下來，容易雜念叢生
    。而心意拳是動功
 
                
            
    
                



  
    
    
    
        
    
            
    
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