拖延癥的好處有哪些

？拖延癥的正面解讀

，等到真正開始時(shí)，積累的焦慮及deadline臨近的壓力會(huì)讓拖延者的效率比沒有經(jīng)過(guò)拖延的人高出許多，且靈感也大都會(huì)在此時(shí)浮現(xiàn)，如果說(shuō)因?yàn)橥涎訉?dǎo)致任務(wù)沒有按時(shí)完成是消極的，那么在壓力下更有效率的完成任務(wù)就是積極的拖延；

2

、緩解壓力和焦慮

拖延著大都有完美主義情結(jié)，且很多時(shí)候拖沓不動(dòng)手就是因?yàn)橄敫玫耐瓿扇蝿?wù)而深思熟慮

，所以往往他們會(huì)更全面的考慮到事情的方方面面減少犯錯(cuò)，此外，拖延也是在對(duì)壓力和焦慮的逃避，是一種本能的防御機(jī)制，如果一定要糾正，則個(gè)體的本能驅(qū)力可能會(huì)導(dǎo)致另一種問(wèn)題的產(chǎn)生；

3、沒有拖延會(huì)患上強(qiáng)迫

人們?cè)诰裆系臎_突以及行為上的問(wèn)題

，多來(lái)自壓抑，一個(gè)正常人他的部分壓抑總會(huì)以某種形式表現(xiàn)出來(lái)，如果不是拖延則就很可能會(huì)是強(qiáng)迫，令人深陷；

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、區(qū)分事情的重要性

拖延的原因有很多種

，最常見最直接的原因就是懶