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    喝中藥后頭暈惡心的解決辦法,吃中藥時不能吃的食物
    
        
    
            妙手生春
            2023-07-26 14:20:16
        
    

        
    
           
    一、使中藥利于入口的方法
    良藥苦口利于病
    ，人人皆知
    。問題是
    ，有的藥實(shí)在是苦不堪言
    ，難以喝下
      。中醫(yī)專家總結(jié)出中藥祛苦六法
    ，可以讓中藥比較容易入口
    。
    ①掌握服藥時間
    在一天24小時內(nèi)
    ，機(jī)體有兩個吸收藥物的“黃金時期”
    ，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r間內(nèi)服用。
    ②掌握藥液溫度
    中藥的服用講究“寒者熱之
    ，熱者寒之”
    。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實(shí)
    ，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感
    ，因此，苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃
    。
    ③掌握含
    、咽部位
    研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部
    ，以舌尖最為突出
      。因此，藥液入口后
      ，最好迅速含貯于舌根部
      ，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下
      。
    ④掌握服藥速度
    藥液在口中停留的時間越長
      ，感覺味道越苦，因此
      ，苦味中藥的服用力求干凈利落
      ，轉(zhuǎn)瞬即逝
      。
    ⑤服藥后喝適量溫開水
    這樣既有利于胃腸道對藥液的吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味
      。
    ⑥添加調(diào)味品
    在苦味藥液中加入蜂蜜
      、蔗糖等，但對黃連
      、膽草之類
      ，盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草
      、大棗之類調(diào)和
      。
    吃了中藥如果反胃的話，那么就要看看自己是不是吃了中藥之后給自己帶來的副作用
      ，如果是的話就要及時的停止服用藥物
      ，而如果是服用藥物不正規(guī)的話，那么就要及時的調(diào)整好自己的藥物使用方法
      ，同時也要記得從自己的飲食上來做好調(diào)節(jié)
      ，多給自己喝水改善這種反胃的現(xiàn)象。
    二
    、五種食物不適合吃中藥時吃
    1
    、生冷類食物
    此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴
    ，故適合熱證疾病
    。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者
    ，當(dāng)禁忌
    。如白蘿卜性寒，具有消食
    、化痰
    、理氣之功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之
    ，豈不寒上加寒
    ，胃腸功能更差。另外
    ，在同時服用人參和其它滋補(bǔ)藥時
    ，由于藥性相惡，可降低或消除補(bǔ)藥之效力
    ，故蘿卜與人參不宜同服
    。
    2、辛辣類食物
    此類食物多辛熱
    ，有通陽健胃之功效
    ，若過多食用則易生痰動火
    ，散氣耗血，故該類飲食僅適合于寒證疾病者
    ，而不適于陰虛陽亢之體及血證
    、溫病、痔瘺
    、癰癤患者等
    。
    3、發(fā)物類食物
    此類食物均為動風(fēng)生痰助火之品
      ，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異
      。此類食物有蘑菇
      、香蕈、筍
    、芥菜
    、南瓜、公雞肉
    、豬頭肉
    、母豬肉等。如肝陽上亢
    、醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理肝風(fēng)內(nèi)動患者當(dāng)禁吃公雞肉
    、豬頭肉;疔、癤
    、瘡
    、癰等皮膚疾患者，當(dāng)禁吃香蕈
    、蘑菇
    、筍、公雞肉
    、豬頭肉
    、母豬肉，否則會加速紅腫
    、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜
    ，因南瓜含有糖分，多吃會產(chǎn)生較多的酸
    ，對胃腸有刺激
    。鑒此，“發(fā)”者
    ，在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意
    。
    4
    、魚腥類食物
    此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白
    ，易引起過敏反應(yīng)
    ，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃
    ，尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之
    。此類食物有黃魚、鯉魚
    、帶魚
    、蚌肉、蝦
    、螃蟹等
    ，而鯉魚、沙丁魚
    、鲇魚
    、黃魚、螃蟹
    、黃泥螺最易引起過敏
    。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
    5
    、油膩類食物
    此類食物包括動物的油脂及油煎
    、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn)
    ，故凡外感疾病
    、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌
    。油煎
    、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱
    ，不易消化
    ，胃腸有病及“上火”者忌食。
    為了更好的治療疾病
    ，遇到哪些你喜愛而又不能吃的食物時
    ，還是克制些比較好，以上介紹的這5類食物吃中藥時還是不要吃哦
    。
    三
    、生活中常見的零食居然是中藥
    生活中的一些零食，并不是只單單是零食，有的是含有中藥成分
    。含有中藥成分的零食就要注意了
    ，并不是人人都適合吃，也并不適合吃多
    ，亂吃還會危害健康
    。生活中，我們常吃的一些“零食”
    ，其實(shí)含有中藥成分
    ，并不是人人都能吃。那么這些中藥零食
    ，哪些人不適合吃呢?
    1
    、龜苓膏
    龜苓膏是用烏龜除去內(nèi)臟，加入生地黃
    、土茯苓
    、金銀花、甘草
    、火麻仁等制成
    ，具有清熱解毒
    、祛濕等保健功效
    。但土茯苓、金銀花
    、生地黃等均為清熱解毒或清熱利濕的藥物
    ，用于陰虛血熱所致痤瘡、口咽干燥等
    ，不應(yīng)將其當(dāng)作食品甚至零食吃
    。同時龜板屬寒性，脾胃虛弱
    、腹瀉
    、痛經(jīng)等的患者不宜吃，否則可能會加重癥狀
    。
    2
    、阿膠棗
    阿膠棗中添加了桂花、陳皮(即橘子皮)
    ，阿膠具有滋陰
    、養(yǎng)血、補(bǔ)血等作用
    。某種程度上能改善氣虛或血虛者出現(xiàn)的面色蒼白
    、渾身沒勁、經(jīng)常犯困等癥狀
    。在通常情況下
    ，多數(shù)人是可以服食的
    。但每次也不宜吃過多，更不宜長期吃
    。一般情況
    ，尤其對于消化不良的人，最好別超過10顆
    。而痰濕咳嗽
    、感冒發(fā)燒、腹脹腹?jié)M
    、牙齒疼痛等患者不宜食用
    。
    3、茯苓餅
    茯苓餅由茯苓(打成細(xì)粉)加大米(粉)
    、白糖制作而成
    。具有健脾和胃、利水除濕
    、寧心安神等功效
    。一般情況，茯苓餅適用較廣
    ，男女老少皆宜
    ，但出現(xiàn)濕熱壅盛引起的大便干結(jié)、舌紅
    、苔黃膩等癥狀和腎陽虛衰而滑精的人應(yīng)慎用
    ，感冒發(fā)熱、血糖過高的患者也不宜吃
    。
    4
    、酸梅湯
    夏季或初秋，很多人容易感受熱邪
    、出汗
    ，加之有人常貪涼飲冷，損傷脾胃
    ，出現(xiàn)食欲不振等
    ，此時可適當(dāng)飲用酸梅湯。酸梅湯中烏梅可生津止渴
    ，山楂能健胃消食
    ，甘草可補(bǔ)脾益氣、清熱解毒
    。但烏梅含酸性成分較多
    ，故胃酸過多的人不宜多飲;手腳冰涼、胃寒、大便經(jīng)常偏稀的人應(yīng)當(dāng)慎用
      。此外
      ，酸梅湯含糖較多，糖尿病及肥胖超重的人也不宜喝
      。
    5
      、薄荷糖
    有些這人為清除口中異味，喜歡含薄荷糖
      ，薄荷可發(fā)散風(fēng)熱
      ，用于風(fēng)熱感冒等，但出現(xiàn)盜汗
      、干咳等癥狀時應(yīng)謹(jǐn)慎食用
      ，以免加重癥狀，更不可當(dāng)零食大量吃
      ，尤其對糖友而言
      。
    還需提醒，人們在服食這些含有中藥成分的“零食”前
      ，最好咨詢醫(yī)生或藥師
      ，孕婦等特殊人群尤其要注意。
    6
      、黑芝麻糊
    黑芝麻糊也是民間傳統(tǒng)的養(yǎng)生零食
      ，有滋養(yǎng)身體、補(bǔ)充熱量
    、烏潤頭發(fā)等作用
    ，因?yàn)橛斜＝∽饔枚蚁銤饪煽?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，是很多腦力勞動者必備的辦公和學(xué)習(xí)搭檔
    。
    中醫(yī)中藥理論認(rèn)為，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎
    、潤五臟
    、益氣力、長肌肉
    、填腦髓的作用
    ，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白
    、脫發(fā)
    、腰膝酸軟、四肢乏力
    、步履艱難
    、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥
    ，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效
    ，更是很多愛美女性的最愛。
    四
    、食用中藥的禁忌
    服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外)
    ，因蘿卜有消食、破氣等功效
    ，特別是服用人參
    、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時，吃蘿卜會削弱人參等的補(bǔ)益作用
    ，降低藥效而達(dá)不到治療目的
      。
    生冷食物性多寒涼，難以消化
      。生冷類食物還易刺激胃腸道
      ，影響胃腸對藥物的吸收。故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)
      、祛寒逐濕藥
      ，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物
      。
    一般服用中藥時不要喝濃茶
      ，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多
      ，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收
      ，減低療效。尤其在服用 “阿膠”
      、“銀耳”時
      ，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸
      、生物堿等產(chǎn)生沉淀
      ，影響人體吸收。如平時有喝茶習(xí)慣
    ，可以少喝一些綠茶
    ，而且最好在服藥 2～3小時后再喝。熱性辛辣食物性多溫?zé)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，耗氣動火
    。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液
    、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間
    ，須忌食辛辣
    。如蔥、蒜
    、胡椒
    、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品
    ，如若食之
    ，則會抵消中藥效果，有的還會促發(fā)炎癥
    ，傷陰動血(出血)油膩食物性多粘膩
    ，助濕生痰，滑腸滯氣
    ，不易消化和吸收
    ，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效
    。
    服用中藥期間
    ， 如進(jìn)食葷膩食物，勢必影響中藥的吸收
    ，故對痰濕較重
    、脾胃虛弱、消化不良
    、高血壓
    、冠心病、高脂血癥
    、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之 物
    。
    一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕
    、芳香理氣藥
    ，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用
    ，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容
    。若服用中藥時不避腥 膻
    ，往往影響藥效
    。如魚、蝦
    、海鮮腥氣
    ，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘
    、過敏性鼻炎
    、瘡癤
    、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者
    ，在服用 中藥期間必須忌食腥膻之物
    ，還應(yīng)少吃雞、羊
    、豬頭肉
    、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物
    。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白
    ，部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過敏，從而加 重病情
    。
    運(yùn)用中醫(yī)治療疾病不但可以治標(biāo)又治本
    ，而且運(yùn)用中藥的副作用小，是屬于一種比較環(huán)保性的藥物
    。但是在吃中藥的時候
    ，還必須要注意的就是吃中藥的禁忌，特別是在飲食上面的禁忌更是要注意的
    ，否則就會影響到藥效
    ，對身體反而還會產(chǎn)生不良的反應(yīng)。
    

          
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    無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
    
                        
    無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動
    ，有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時期
      ，野菜
    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
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    。有很多人認(rèn)為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
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    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >