手腕酸痛無力是關(guān)節(jié)炎嗎

，且隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展惡化，會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴(yán)重癥狀，甚至累及多系統(tǒng)，多臟器，可能有多種臨床表現(xiàn)。其早期癥狀多不典型。

有低熱

、乏力、體重減輕、關(guān)節(jié)痛等癥狀。風(fēng)濕病對患者的危害是很大的，需要詳細(xì)檢查，早日確診治療，控制病情，避免帶來更大的傷害。

手腕疼痛治療方法

1

、讓你的手休息：使你的手腕免受更進(jìn)一步的.損傷，這通常是治愈的第一步。

2

、使用夾板：盡量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。情況嚴(yán)重的話，醫(yī)生會讓你戴上夾板，固定你已經(jīng)受傷的手腕，以免加重對它的傷害。

3

、冷敷：在疼痛的地方用一個冰袋會有幫助。在要放冰袋的皮膚處抹上礦物油。在油的上面放一條濕毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達(dá)到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。

每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的皮膚

。一旦發(fā)現(xiàn)你的皮膚變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。

4

、熱敷：熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放松，改善血液循環(huán)，促進(jìn)傷處的愈合。但是你還得注意一點(diǎn)，當(dāng)你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷，只有等到受傷的72小時后才可開始用熱敷這個方法。

5、加服維生素：維生素C對組織有修復(fù)的作用

，維生素B6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎癥、加速血液循環(huán)和輕度利尿。針對這些特點(diǎn)，大家不妨多進(jìn)食水果和蔬菜這些富含上述維生素的食物。與此同時，大家還要注意適當(dāng)?shù)販p少蛋白質(zhì)的攝入，因?yàn)樗鼤种凭S生素b6的吸收。

手腕疼是怎么回事2 孕婦手腕疼怎么辦

？

第一，不時把手臂抬高

，增加回流，減輕腕部水腫，特別是經(jīng)常坐在電腦前的工作準(zhǔn)媽媽，不要總是低垂手腕；

第二，盡量避免手部過于用力的活動

；

第三

，很多準(zhǔn)媽媽半夜或者早上感到比較明顯的腕部酸疼，所以睡覺的時候注意不要壓著手，如果疼痛比較明顯，可以墊個枕頭在腕部；

第四

，注意飲食，適當(dāng)減少鹽份攝入量，預(yù)防水腫