左后背疼惡心頭暈怎么回事,警惕常見的三種原因

，最常見于發(fā)熱性疾病，高血壓病，腦動脈硬化，顱腦外傷綜合癥，神經(jīng)癥等。心腦血管疾病也會造成產(chǎn)后頭暈癥狀出現(xiàn)，最好能夠到醫(yī)院檢查一下，看看到底是什么原因造成的，是心血管供血的原因，還是腦血管原因，如果不是這兩種原因造成的，就可以稍微放心一些，好好休息不會有太大的問題。

產(chǎn)后有這種情況可能是低血糖

，需要注意三餐的營養(yǎng)，特別是早餐，要多吃一些牛奶、雞蛋、肉粥以及蛋糕等高蛋白、高碳水化合物的食物，建議多餐。同時，這里還要注意準備一些糖塊、糖水以及水果等方便食品，發(fā)生這種低血糖癥狀時能夠立即進食，如此頭暈等低血糖癥狀可以得到緩解。

如果消化無礙

，即可進食普通的食物，如荷包蛋、細掛面湯、排骨湯、瓶鮮水果和蔬菜等。但要注意把湯里的浮濁撇出去，以免使乳汁含脂過高，引起寶寶腹瀉。每天應以少量多餐為原則，在原來一日三餐的基礎在每餐之間加一餐。每餐注意干稀搭配，葷素結(jié)合，少吃油炸等不易消化的食物。多喝溫水。忌辛辣、硬、咸、炸、生冷食物等，甜食也要少吃。

暈的原因有哪些呢
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、體位性低血壓，在長時間蹲位，立馬起身，因為血液不能及時進入腦循環(huán)，出現(xiàn)頭暈眼花，慢慢站立或者休息后即可緩解；2、低血糖，常見于糖尿病及不按時吃飯的人