一
不可以吃的
患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖系數(shù)低
、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等無論吃什么
下面為大家推薦經(jīng)典妊娠期糖尿病食譜：
經(jīng)典食譜1
早餐：豆腐腦250克、雜糧饅頭50克
早點(diǎn)：蘇打餅干25克
午餐：鹽水河蝦100克、木耳炒白菜190克
午點(diǎn)：黃瓜汁150克
晚餐：青椒肉絲130克
、絲瓜雞蛋湯100克、芹菜拌海米110克、二米飯（稻米和小米）100克晚點(diǎn)：牛奶220克
其他：色拉油25克
、鹽4克經(jīng)典食譜2
早餐：牛奶220克、蒸雞蛋羹50克
、雜糧饅頭50克早點(diǎn)：咸切片面包
午餐：炒莧菜150克
、冬瓜肉片湯125克、萵筍炒肉片125克、二米飯100克午點(diǎn)：黃瓜150克
晚餐：紅燒豆腐50克、清蒸魚100克
、蔬菜水餃200克晚點(diǎn)：西紅柿150克
其他：色拉油25克、鹽4克
經(jīng)典食譜3
早餐：煮雞蛋50克
、小米粥50克、牛奶220克早點(diǎn)：豆腐腦250克
午餐：拌黃瓜80克
、炒綠豆芽200克、二米飯100克、蒸扁魚100克、蝦皮菜秧榨菜湯150克午點(diǎn)：梨100克晚餐：青椒肉絲130克
、芹菜炒肉130克、二米飯100克、三絲紫菜湯110克晚點(diǎn)：西紅柿150克
其他：色拉油25克
、鹽4克二
、妊娠期糖尿病的飲食注意事項(xiàng)有哪些飲食治療是妊娠期糖尿病最主要
、最基本的治療方法，85%的患者只需要進(jìn)行單純的飲食治療就能使血糖得到良好的控制。專家稱，與一般的糖尿病患者不同的是，妊娠期間的飲食控制標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)較松1
、多選粗糧以面包為例
，白面包的GI（血糖生成系數(shù)）為70，但摻入75―80%的大麥粒的面包為34，所以提倡用粗制粉帶碎谷粒制成的面包代替精白面包。2、簡單就好
蔬菜能不切就不切
，谷粒能整粒就不要磨。3
、多吃膳食纖維在可攝取的份量范圍內(nèi)
，多攝取高纖維食物，如：以糙米或五谷米飯取代白米飯，增加蔬菜的攝取量，吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感，但千萬不可無限量地吃水果。4
、增加主食中的蛋白質(zhì)在主食中增加蛋白質(zhì)能夠很好地降低GI，例如一般的小麥面條GI為81.6
，強(qiáng)化蛋白質(zhì)的意大利細(xì)面條GI為37。餃子就是較好的低GI食品5
食物的軟硬
6
食物經(jīng)發(fā)酵后產(chǎn)生酸性物質(zhì)
三
、妊娠期糖尿病的治療措施有哪些1、糖尿病患者可否妊娠的指標(biāo)
（1）糖尿病患者于妊娠前應(yīng)確定糖尿病嚴(yán)重程度
。D、F、R級(jí)糖尿病一旦妊娠，對(duì)母兒危險(xiǎn)均較大，應(yīng)避孕（2）器質(zhì)性病變較輕
（3）從孕前開始
2
（1）妊娠期血糖控制滿意標(biāo)準(zhǔn) 孕婦無明顯饑餓感
（2）飲食治療 飲食控制很重要。理想的飲食控制目標(biāo)是既能保證和提供妊娠期間熱量和營養(yǎng)需要
（3）藥物治療 口服降糖藥在妊娠期應(yīng)用的安全性、有效性未得到足夠證實(shí)
胰島素用量個(gè)體差異較大
（4）妊娠期糖尿病酮癥酸中毒治療 在監(jiān)測血?dú)?div id="m50uktp" class="box-center"> 、血糖、電解質(zhì)并給予相應(yīng)治療的同時(shí)
3、孕期母兒監(jiān)護(hù)
妊娠早期妊娠反應(yīng)可能給血糖控制帶來困難
四
、妊娠期糖尿病的發(fā)病原因是什么呢在妊娠早、中期
，隨孕周的增加，胎兒對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)需求量增加，通過胎盤從母體獲取葡萄糖是胎兒能量的主要來源。孕婦血漿葡萄糖水平隨妊娠進(jìn)展而降低，空腹血糖約降低10%。原因：胎兒從母體獲取葡萄糖增加；孕期腎血漿流量及腎小球?yàn)V過率均增加，但腎小管對(duì)糖的再吸收率不能相應(yīng)增加，導(dǎo)致部分孕婦排糖量增加；雌激素和孕激素增加母體對(duì)葡萄糖的利用。因此，空腹時(shí)孕婦清除葡萄糖能力較非孕期增強(qiáng)1
、妊娠對(duì)糖尿病的影響妊娠可使隱性糖尿病顯性化，使既往無糖尿病的孕婦發(fā)生GDM
，使原有糖尿病患者的病情加重。孕早期空腹血糖較低，應(yīng)用胰島素治療的孕婦如果未及時(shí)調(diào)整胰島素用量，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)低血糖。隨妊娠進(jìn)展，抗胰島索樣物質(zhì)增加，胰島素用量需要不斷增加。分娩過程中體力消耗較大，進(jìn)食量少，若不及時(shí)減少胰島素用量，容易發(fā)生低血糖。產(chǎn)后胎盤排出體外，胎盤分泌的抗胰島素物質(zhì)迅速消失，胰島素用量應(yīng)立即減少。由于妊娠期糖代謝的復(fù)雜變化，應(yīng)用胰島素治療的孕婦若未及時(shí)調(diào)整胰島素用量，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)血糖過低或過高，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致低血糖昏迷及酮癥酸中毒2
妊娠合并糖尿病對(duì)母兒的影響及影響程度取決于糖尿病病情及血糖控制水平。病情較重或血糖控制不良者
針對(duì)高危的群體，從備孕期剛開始就喲啊開展?fàn)I養(yǎng)專業(yè)干涉。假如確定身患妊娠糖尿病患者也不要慌亂，妊娠頭三個(gè)月的熱量及營養(yǎng)元素要求與懷孕前基本上類似
，不用附加增加。妊娠4-6個(gè)月及7-9個(gè)月妊娠中后期及妊娠后期，每月增加200kcal。留意要因人有所不同的，削瘦者能夠放開熱量攝取量，肥胖人多余在妊娠期減脂，但理應(yīng)檢測妊娠期重量增加的速率。妊娠糖尿病患者的血糖標(biāo)準(zhǔn)為，空著肚子血糖控制在3.13-5.16mmol/L,飯后2鐘頭血糖控制在414-6.17mmol/L中間。
假如通過營養(yǎng)治療調(diào)養(yǎng)
，血糖值依然沒法做到此水準(zhǔn)，則必須依靠胰島素治療，將血糖控制在理想化范疇。但是
倘若孕媽媽的妊娠期糖尿病患者操縱不太好
所以我們會(huì)在準(zhǔn)備懷孕
妊娠期糖尿病的常見原因
妊娠期糖尿病的常見原因是什么
妊娠期糖尿病的常見原因1 一、易感因子
其實(shí)不少人都在說糖尿病是否是屬于遺傳病
二 妊娠期糖尿病的出現(xiàn)跟飲食也有關(guān)系 三 其實(shí)不少人都認(rèn)為懷孕后體重飆升是正常的 四 女人一旦懷孕 妊娠期糖尿病的常見原因21 2 3 在懷孕期間女性為了能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，所以就會(huì)全面的攝入各種食物，如果飲食搭配不合理的話可能會(huì)引起血糖升高，從而導(dǎo)致妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病會(huì)影響母嬰的健康，懷孕期間降血糖勢在必行。?
要保證每天一個(gè)能量的攝入
一個(gè)就是要保證能量攝入
妊娠期糖尿病每天需要少吃多餐。
就是說我們各種飲食結(jié)構(gòu)之間應(yīng)該有一定的比例
妊娠期糖尿病病人的飲食框架是怎么樣的
第1個(gè)就是每天應(yīng)該是250克左右的主食啊 女性在懷孕的期間偶爾吃酸辣粉對(duì)體內(nèi)孕育著的寶寶是沒有太大影響的
懷孕應(yīng)該是每一個(gè)女性人生最大的轉(zhuǎn)變，畢竟從女孩的角色成媽媽的角色是一個(gè)女人人生中最大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)
很多孕婦在懷孕期間都會(huì)被孕吐以及自己都琢磨不定的胃口搞得很崩潰
不過懷孕期間
答案其實(shí)是肯定的 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/102122.html.
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