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      坐月子洗頭用什么水洗比較好呢,,,坐月子可以洗澡嗎(坐月子可以洗頭嗎)
      
        
      
            佚名
            2023-07-26 21:08:02
        
      

        
      
           
      一
      、坐月子洗頭用什么水洗比較好
      產婦坐月子時
      ，如果能夠堅持用生姜水洗頭，就很好了
      。
      坐月子洗頭用什么水洗比較好
      1.在用姜水洗頭時
      ，先要準備好充足的姜水。
      2.首先在鍋內倒上足夠量的冷水
      ，加入適量的帶皮生姜
      。
      坐月子洗頭用什么水洗比較好
      3.將水燒到滾開的程度
      ，再放涼到適合的溫度，就可以洗頭了
      。 大家要記住，不要為了能盡快地洗頭
      ，就在熱姜水中兌上冷水，這樣對產婦是很不好的
      。一定要用不燙不冷的水
      ，最好是開水放溫了，不要用生水喲
        ，洗完頭以后不要著涼。也不要用吹風機
        。
      坐月子多久可以洗頭 坐月子多久可以洗頭
        ？有的媽媽說12天就可以，有的則說要出月子才行
        。到底坐月子多長時間可以洗頭呢
        ？
      事實上
        ，對于坐月子期間多久能洗頭這個問題，也沒有權威人士給出統(tǒng)一的答案
        。一般來說
        ，月子里只要健康情況允許，新媽媽們就可以洗頭了
        。當然
        ，為了保險起見
        ，大家可以等產后恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。
      根據(jù)身體不同
        ，媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了。不過
      ，月子里洗頭不宜太頻繁，一般每個星期洗一至二次
      ，坐月子要注意不能碰涼水
      ，不要直接對著空調或風扇吹，還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發(fā)育需求
      。
      二
      、坐月子時能洗頭嗎
      坐月子能不能洗頭
      ？很多產婦都會問這樣的問題，但老一輩的人都會勸阻產婦們在坐月子期間洗頭
      ，理由是會受涼受風
      ，留下病根。婦產科醫(yī)生表示
      ，產婦在坐月子期間是可以洗頭的。洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水
      ，它可以有效驅除產婦體內的寒氣
      。 新媽媽坐月子可以洗頭嗎？老一輩的人常常提醒現(xiàn)在年輕一輩的新媽媽們
      ，月子里千萬不要洗頭梳頭，不然會留下頭痛的病根
      。但是新媽媽們對坐月子不準洗頭這個習俗難以忍受，特別是在夏天坐月子
      ，不準洗頭洗澡的傳統(tǒng)讓不少產婦憋的發(fā)慌
      。
      那么新媽媽坐月子可以洗頭嗎？ 專家指出：傳統(tǒng)月子里是不能洗頭的
        ，這是因為以前家里環(huán)境比較差
        ，洗完頭很容易留下月子病，現(xiàn)在條件好了
        ，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的
        ，根據(jù)產婦個人身體情況在產后一周內不要洗頭。 傳統(tǒng)坐月子不能洗頭的原因： 1
        、以前家里條件差
        ，水溫和室溫不能很好的控制
        ，再有可能漏風，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病
        。 2
        、洗頭比較容易著涼，如果月子里洗頭不小心著涼了就是大事了，因為要哺育寶寶
      ，可能會傳染給寶寶
      。 3、以前沒有自來水、純凈水
      。洗頭用的水都是河水或井水
      ，水中細菌和寄生蟲較多
      ，對身體影響比較大。
      三
      、坐月子的飲食禁忌有哪些呢
      一
      、禁食寒涼、辛辣
      。產后多虛多瘀，應禁食生冷
      、寒涼之品。生冷多傷胃
      ，寒涼則血凝
      ，惡露不下，會引起產后腹痛
      、身痛等諸多疾病。產后失血傷津
      ，多陰虛內熱，故蔥
      、姜
      、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食
      。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便秘
      、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能
      。
      二
      、產后飲食不宜大補
      。和動物的生育一樣
      ，人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖癥
      ，從而引發(fā)多種疾病
      。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉
      。
      三、蔬菜
      、水果不可少。對于蔬菜和水果
      ，傳統(tǒng)的觀念認為
      ，二者“水氣大”
      ，吃了會傷身體
      ，殊不知新鮮的蔬菜和水果
      ，不僅可以補充肉
      、蛋類所缺乏的維生素c和纖維素
      ，還可以促進食欲
      ，幫助消化及排便
      ，防止產后便秘的發(fā)生
      。
      四
      、中藥食療也要對癥，不可自行亂補
      。專家認為
      ，身體正常的產婦不需要藥物進補，可針對癥狀用些中藥
      ，配合食療調理。如缺奶可用王不留
      、通草
      、豬蹄、桔梗等以通經(jīng)下乳
      ；產后腹痛
      、便秘可酌加當歸、桃仁
      、核桃仁
      、黃酒以活血化淤，潤腸通便
      。
      四
      、坐月子能不能洗澡呢
      坐月子可以洗澡嗎
      ？根據(jù)傳統(tǒng)習俗，月子里不能洗澡
      ，否則日后經(jīng)常全身疼痛
      。因為產婦在分娩后全身皮膚的毛孔和骨縫都張開了
      ，加之氣血兩虛，如果在月子里洗澡
      ，就會使風寒侵襲體內
      ，并滯留于肌肉和關節(jié)中，導致周身氣血凝滯
      ，流通不暢
      ，日后出現(xiàn)月經(jīng)不調
      、身體關節(jié)和肌肉疼痛。
      但是有研究表明
      ，產后及時清潔身體具有活血
      、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞
      ，保持舒暢的心情
      ；還可促進會陰傷口的血液循環(huán)
      ，加快愈合；使皮膚清潔干凈
      ，避免皮膚和會陰傷口發(fā)生感染
      ；加深產婦睡眠、增加食欲
      ，使氣色好轉。因此
      ，月子里及時洗澡對產婦健康十分有益
      。如果會陰部沒有傷口，只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴
      。
      月子里洗澡有益于產婦健康
      。調查顯示
      ，產后洗澡對子宮收縮及惡露顏色、數(shù)量
      、氣味
      、出血量均無不良影響。不過需要注意以下幾點：
      1
      、如果產婦會陰部無傷口及切口，夏天在2-3天
        、冬天在5-7天即可淋浴。
      2
        、產后洗澡講究“冬防寒
        、夏防暑、春秋防風”
        。在夏天，浴室溫度保持常溫即可
        ，天冷時浴室宜暖和、避風
      。洗澡水溫宜保持在35℃-37℃左右
      ，夏天也不可用較涼的水沖澡
      ，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經(jīng)不調
      、身痛等。
      3
      、最好淋?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。稍诩胰藥椭拢贿m宜盆浴
      ，以免臟水進入陰道引起感染。如果產婦身體較虛弱
      ，不能站立洗淋浴
      ，可采取擦浴
      。
      4
      、每次洗澡的時間不宜過長，一般5-10分鐘即可
      。
      5、冬天浴室溫度也不宜過高
      ，這樣易使浴室里彌漫大量水蒸氣，導致缺氧
      ，使本來就較虛弱的產婦站立不穩(wěn)
        。
      6
        、洗后盡快將身體上的水擦去，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室
        ，避免身體著涼或被風吹著
        。
      7、如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重
        、腹部有刀口，須等待傷口愈合再洗淋浴
        ，可先做擦浴。
      坐月子可以洗頭嗎
       坐月子可以洗頭嗎
        ？產后由于孕期體內的積聚水分要通過出汗排出
        ，應在保暖情況下經(jīng)常洗頭、洗澡和洗腳
        。
        坐月子可以洗頭嗎 
       
      坐月子可以洗頭嗎是很多新媽媽疑惑的問題
        。其實
        ，坐月子是可以洗頭的
        。由于新媽媽汗腺發(fā)達，一般產后比較容易出汗
        ，洗浴可達到滅菌和避免感染的效果。但考慮到產后身體免疫力差
      ，為避免洗澡后受涼，可以減少洗浴次數(shù)
      。
      中式傳統(tǒng)“坐月子”最常見的錯誤做法是
      ，以“產婦受風會引發(fā)‘產后風’”為理由，要求產婦包頭戴帽
      ，門窗緊閉
      ，不能洗澡洗頭
      。產婦在坐月子期間是可以洗頭的，洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水
      ，它可以有效驅除產婦體內的寒氣
      。
      傳統(tǒng)坐月子不能洗頭的原因：
      1、以前家里條件差
      ，水溫和室溫不能很好的控制
      ，再有可能漏風
      ，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。
      2
      、洗頭比較容易著涼
      ，如果月子里洗頭不小心著涼了就是大事了，因為要哺育寶寶
      ，可能會傳染給寶寶
      。
      3
      、以前沒有自來水、純凈水
        。洗頭用的水都是河水或井水
        ，水中細菌和寄生蟲較多，對身體影響比較大
        。
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      坐月子能否洗頭
        ？ 剖腹產后注意事項  夏天坐月子能洗頭嗎 
       
      不少人認為，產婦要在滿月后才能洗頭和洗澡
        。這是不可取的
        。因為產婦分娩時要出大汗，產后也常出汗
      ，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易臟
      ，更易讓病原體侵入，因此產后講究個人衛(wèi)生是十分重要的
      。自分娩后兩三天就可洗澡
      ，但宜采用淋浴
      ，不宜洗盆浴
      。炎夏
      ，每天應用溫開水洗滌一次
      ，產后7-10天，即可用熱水洗頭
      。如用溫開水坐浴，最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀
      ，達到滅菌的作用。所以夏天坐月子也是可以洗頭的
      ，新媽媽要保持清爽
      ，別太邋遢哦
      。
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      坐月子多久可以洗頭
      ？有的媽媽說12天就可以
      ，有的則說要出月子才行
      。到底坐月子多長時間可以洗頭呢?
      一般來說
      ，月子里只要健康情況允許
      ，新媽媽們就可以洗頭了
      。當然，為了保險起見
      ，大家可以等產后恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話
      。
      根據(jù)身體不同，媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了
      。不過，月子里洗頭不宜太頻繁
      ，一般每個星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰涼水
      ，不要直接對著空調或風扇吹
      ，還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發(fā)育需求
      。
        坐月子怎么洗頭 
       坐月子洗頭的正確做法是：正常分娩的產婦
      ，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小時內不洗澡就可以了
      。洗澡用淋浴
      ，且時間不宜過長
      ，每次5-10分鐘，水溫調至34-36攝氏度
      。如果分娩不順利，出血過多或有創(chuàng)口
      ，以及平時體質較差的人
      ，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴
      。
        坐月子洗頭發(fā)注意事項 
       1、用電暖氣或空調控制室內溫度
      ，溫度為感覺到室內溫暖為好
      。
      2、洗頭的水
      ，用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右
      ，并且不斷的添加熱水保持水溫適中
      。
      3
      、產后頭發(fā)一般較油
      ，也比較容易掉頭發(fā)，洗頭的時候不要用刺激性的洗發(fā)水
      ，可以用生姜煮水洗頭。
      4
      、洗完頭后
      ，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺
      ，避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。
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      媽媽們都知道，產后要注意飲食和保暖
      ，而老一輩剛剛告訴年輕媽媽
      ，在產后不要洗頭
      、洗腳或泡腳
      ，那么，坐月子能洗腳嗎
      ？一般來說，產后是可以洗腳的
      ，產后洗腳有助于身體的清潔和血液循環(huán)，對睡眠有幫助
      ，同時
      ，在月子洗腳或泡腳要注意以下事項：
      1
      、用熱水洗
      。產后媽媽要盡量避免碰冷水，洗腳也要用熱水
      ，若水泡腳還可以在水中加入艾葉
      。
      2、避免時間過長
      。長時間洗腳或泡腳對媽媽的身體無益，這主要是洗腳過長中水溫不好控制
      ，容易著涼。
      3
      、洗完后要注意保暖
      。在用熱水洗完腳后，要盡快用干毛巾擦干再穿上干凈的襪子
      ，注意保暖。
        坐月子可以洗澡嗎 
       
      坐月子可以洗澡嗎
      ？月子里及時洗澡對產婦健康十分有益。調查顯示
      ，產后洗澡對子宮收縮及惡露顏色
      、數(shù)量、氣味
      、出血量均無不良影響。不過需要注意以下幾點：
      1
      、如果產婦會陰部無傷口及切口，夏天在2-3天
      、冬天在5-7天即可淋浴
      。
      2、產后洗澡講究“冬防寒
      、夏防暑、春秋防風”
        。在夏天，浴室溫度保持常溫即可
        ，天冷時浴室宜暖和
        、避風
        。洗澡水溫宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用較涼的水沖澡
        ，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經(jīng)不調
        、身痛等。
      3
        、最好淋浴(可在家人幫助下)
        ，不適宜盆浴，以免臟水進入陰道引起感染
      。如果產婦身體較虛弱
      ，不能站立洗淋浴
      ，可采取擦浴
      。
      4
      、每次洗澡的時間不宜過長，一般5-10分鐘即可
      。
      5
      、冬天浴室溫度也不宜過高，這樣易使浴室里彌漫大量水蒸氣
      ，導致缺氧
      ，使本來就較虛弱的產婦站立不穩(wěn)
      。
      6、洗后盡快將身體上的水擦去
      ，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室
      ，避免身體著涼或被風吹著。
      7
      、如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口
      ，須等待傷口愈合再洗淋浴，可先做擦浴
      。
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      坐月子期間可以洗澡洗頭嗎?求解答
      老一輩的觀點認為，產后一個月，也就是月子期間產婦千萬不可以洗頭洗澡
        ，如真的要清潔身體，也要在產后一周
        ，煲姜皮水來洗身;至于洗頭，老人家更認為是不可能的事
        ，產后坐月那三十天
        ，絕對不可洗頭。
      幾乎每個老人家都如此言之鑒鑒
        ，還恐嚇說，倘不聽老人言
        ，在坐月期間洗頭洗澡，攝了風
        ，頭風入腦
        ，一世頭痛，風入骨
        ，老來全身骨痛
        ，無法醫(yī)治。
      我在醫(yī)院產女后
        ，全產房十個媽媽
      ，就是沒一個膽敢洗澡
      。產后第三天，醫(yī)生告訴我
      ，你的傷口愈合了
      ，今晚可洗澡，我還是不敢
      。翌日醫(yī)生來檢查
      其實所謂風，簡單來說
      ，等于著涼，以前不那么容易有熱水
      ，故洗頭洗澡皆取井水或山水
      ，產婦產后虛弱
      ，一洗這些山來的冷水
      ，就容易著涼
      ，傷了身體
      。
      當然
      ，如果你抱著寧可信其有，無謂以一生健康來搏的觀念
      ，堅信傳統(tǒng)智能，恐防入風
      ，但又想潔凈身體
      ，不妨嘗試以下民間洗澡法
      。
      用香茅(越南菜常用此作香料用
      ，山貨或香料鋪有售)，客家人不用姜
        ，產婦都是用香茅煲水來洗澡，效果與姜一樣有驅風之效
        。
      用曬干了的姜皮煲水洗澡洗頭，老人家說
      ，可去頭風，多數(shù)中醫(yī)也贊同此法
      ，因為姜本來就有驅風之效，不過要用此法
      ，起碼要在產前三個月開始準備
      ，將每次做菜及煲豬腳姜時批出來的姜皮儲下
      ，曬干
      ，否則難以足夠在坐月子的三十多天內每日洗澡洗頭用。
      如今煤氣爐
      、電熱水爐已是每個家庭必備的
      ，產婦只要是用溫水，洗澡洗頭絕對沒問題
      ，不過首都安太婦產醫(yī)院專家提醒產婦
      ，洗澡時最好不要在浴缸浸浴，因為傷口長時間浸在水中
      ，容易感染細菌
      ，淋浴才是產婦最佳選擇。
      

          
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      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關
      。用于檢查陰道內有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代，對榆錢的記憶是甜美的味道
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用