一
、寶寶添加輔食的最好時候是幾月份世界衛(wèi)生組織、美國兒科學(xué)會和英國政府衛(wèi)生部都建議,純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個月,6個月之后,才開始給寶寶添加輔食哦
6個月是寶寶開始適應(yīng)不同食物的時候,也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時間
。權(quán)威專家考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)以及母乳的營養(yǎng)問題,所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養(yǎng)到6個月大哦,然后再逐步添加輔食。如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)
,也可以在寶寶4個月開始添加輔食,但最快也不能早于4個月,最晚也不能在6個月以后。另外為寶寶添加輔食也需要根據(jù)寶寶的生長發(fā)育狀況來決定。一般有以下標(biāo)準(zhǔn):寶寶的頭頸部肌肉已經(jīng)發(fā)育完善
,能自主挺直脖子,方便進(jìn)食固體食物;吞咽功能逐漸協(xié)調(diào)成熟,不再把舌頭上的食物吐出來;消化系統(tǒng)中的分解酶素,已經(jīng)能夠消化不同種類的食物了。二
、寶寶添加輔食的目的是什么呢1、母乳寶寶在經(jīng)過6個月以后
,媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少2
、6-12個月大的寶寶,正是發(fā)展咀嚼與吞咽的關(guān)鍵期,對于寶寶來說,咀嚼與吞咽能力是需要學(xué)習(xí)的,如果沒有練習(xí),到了1歲以后,就會拒絕嘗試,即使寶寶肯吃,有時也會馬上吐掉,造成喂食上的困難。3、輔食能提供更多元
、完整的各種營養(yǎng),包括:熱量、鐵質(zhì)與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。逐次給與不同種類的輔食,可以讓寶寶習(xí)慣多種口味,避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。4
、寶寶4-6個月大的時候,腸胃淀粉酶及各種消化酵素已經(jīng)開始分泌,表示消化及吸收功能已經(jīng)逐漸成熟,這時就可以開始練習(xí)吃輔食,以增加腸胃道功能,同時寶寶營養(yǎng)足夠,才能更加茁壯。三、寶寶添加輔食的基本原則是什么
寶寶輔食添加原則就是
,添加輔食時應(yīng)根據(jù)嬰兒的實際需要和消化系統(tǒng)成熟程度,遵照循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行。爸媽一定要有耐心1、由單純到混合
一種輔食應(yīng)經(jīng)過5—7天的適應(yīng)期
2
即從流質(zhì)開始到半流質(zhì)再到固體。如剛開始添加米粉時可沖調(diào)稀一些
3、量由少到多
開始的食物量可能僅1勺,逐漸增多
,使嬰兒有一個適應(yīng)過程。食物的質(zhì)地開始時可先制成汁或泥,以利吞咽;當(dāng)乳牙萌出后,選擇的食物可以適當(dāng)粗一些和硬一點,如試食碎菜以訓(xùn)練嬰兒的咀嚼能力。4
、不能強(qiáng)迫進(jìn)食。當(dāng)嬰兒不愿意吃某種食品時
,可以改變方式。例如,可以在嬰兒口渴的時候給新的飲料5、天氣炎熱和嬰兒患病時
6、因人而異
嬰兒的輔食要單獨制作,最好不要加鹽
四
寶寶媽媽嚼飯喂孩子的危害有哪些
即使寶寶吃飯嚼不碎,媽媽也千萬不要自己嚼碎了再喂給寶寶吃
1、傳播細(xì)菌
大人口腔中有很多細(xì)菌
2
有些傳染病可通過唾液傳播
3
寶寶吃飯時嚼碎食物的過程是一個鍛煉消化系統(tǒng)的過程
4、影響發(fā)音系統(tǒng)
寶寶長期不咀嚼食物
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