<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    寶寶幾個(gè)月吃輔食最好,給寶寶喂輔食注意事項(xiàng)(幾個(gè)月寶寶添加輔食最好)
    
        
    
            妙手生春
            2023-07-27 00:56:13
        
    

        
    
           
    一
    、寶寶為什么需要添加輔食
    1
    、寶寶吃母乳在經(jīng)過6個(gè)月以后
    ，媽媽的乳汁分泌量會(huì)逐漸減少
    ，這時(shí)候?qū)殞毜氖沉恳惨呀?jīng)開始增加
    ，這時(shí)光喝母乳已經(jīng)不足以應(yīng)付寶寶1天的營(yíng)養(yǎng)。
    2
    、6-12個(gè)月大的寶寶
    ，正是發(fā)展咀嚼與吞咽的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于寶寶來說
    ，咀嚼與吞咽能力是需要逐漸學(xué)習(xí)的
    ，如果沒有得到很好的練習(xí)，到了1歲以后
    ，就會(huì)拒絕嘗試
    ，即使寶寶肯吃，有時(shí)也會(huì)馬上吐掉
    ，造成喂食上的困難
    。
    3
    、輔食還能提供更多元、完整的各種營(yíng)養(yǎng)
    ，包括：熱量
    、鐵質(zhì)與維生素，甚至是微量元素如鋅
      、銅等
    。逐次給與不同種類的輔食，可以讓寶寶習(xí)慣多種口味
    ，避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象
    。
    4、寶寶在4-6個(gè)月大的時(shí)候
    ，腸胃淀粉酶及各種消化酵素已經(jīng)開始分泌
    ，表示消化及吸收功能已經(jīng)逐漸成熟，這時(shí)就可以開始練習(xí)吃輔食
    ，以增加腸胃道功能
    ，同時(shí)寶寶得到足夠充分的營(yíng)養(yǎng)，才能更加茁壯
    。
    二
    、寶寶什么時(shí)候添加輔食最好
    確定嬰兒能夠吃的時(shí)間，關(guān)鍵點(diǎn)是要從嬰兒的實(shí)際需要
    ，而不是只根據(jù)月齡來作決定
    。
    如嬰兒出現(xiàn)以下情況，就可考慮添加輔食：
    1)看體重：體重已達(dá)到出生時(shí)體重的2倍
    ，通常為6千克
    。如出生時(shí)體重3.5千克，則要到7千克
    。小樣兒或出生體重2.5千克以下的低體重兒
    ，添加輔助食品時(shí)，體重也應(yīng)達(dá)到6千克
    。
    2)看奶量和喂奶后表現(xiàn)：即使每天喂奶多達(dá)8～10次
    ，或一天吃配方奶達(dá)1000毫升，仍發(fā)現(xiàn)嬰兒有饑餓感或有強(qiáng)的求食欲
    ，這表明嬰兒營(yíng)養(yǎng)需要在增加
    。
    3)看動(dòng)作發(fā)育：能扶著坐，俯臥時(shí)抬頭挺胸
    ，能用雙肘支持其重量
    。在感覺方面，嬰兒開始有目的地或喜歡將手和玩具放在口內(nèi)
    。
    4)看嬰兒對(duì)食物的反應(yīng)：
    別人吃東西時(shí)嬰兒會(huì)饒有興趣地觀看
      ，跟著食物從盤子到嘴里的過程
      。
    當(dāng)小匙碰到嬰兒口唇時(shí)，嬰兒表現(xiàn)出吸吮動(dòng)作
      ，能將食物向后送
      ，并吞咽下去;當(dāng)嬰兒觸及食物或喂食者的手時(shí)，表示出笑容并張口
      ，說明嬰兒有進(jìn)食愿望
      。
    相反，如試喂食時(shí)
      ，嬰兒頭或軀體轉(zhuǎn)向另側(cè)
      ，或閉口拒食，則提示可能添加輔食為時(shí)過早
      。
    此期嬰兒一般為4～6月齡
      。通常生長(zhǎng)速度快、又較活潑好動(dòng)的嬰兒要比長(zhǎng)得慢又文靜嬰兒需要早一點(diǎn)添加輔食
      。人工喂養(yǎng)較混合喂養(yǎng)及母乳喂養(yǎng)的嬰兒添加輔食為早
      。
    三、寶寶輔食的注意事項(xiàng)有哪些
    1
      、要根據(jù)寶寶的月齡按期添加
      。一般地，1-3個(gè)月添加的輔食有糖
      、菜湯
      、稀米湯、果汁
    、蛋黃
    、魚泥等;4-6個(gè)月添加的輔食有菜泥、爛米粥
    、魚松、蛋羹等;7-9個(gè)月添加的輔食有肉泥
    、肝泥
    、豆腐、面片
    、菜粥等;9-12個(gè)月添加的輔食有龍須面
    、爛飯、餛飩等
    。
    2
    、添加的量要由少到多。如3個(gè)月時(shí)添加蛋黃
    ，開始時(shí)是蠶豆大小
    ，服3-4天后
    ，未出現(xiàn)消化功能紊亂，可增添至1/4個(gè)
    ，以后每周增加1/4個(gè)
    ，滿4個(gè)月時(shí)可增加到1個(gè)。
    3
    、添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚
    ，看看有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫
    ，有濕疹
    ，應(yīng)停止添加這種輔食。此外
    ，還要注意觀察寶寶的大便
    ，如大便不正常也應(yīng)暫停添加這種輔食，待其大便正常
      ，無消化不良癥狀后
      ，再逐漸添加，但量要小
      。
    4
      、注意衛(wèi)生。給寶寶添加的輔食最好現(xiàn)吃現(xiàn)做
      ，如不能現(xiàn)吃現(xiàn)做
      ，也應(yīng)將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經(jīng)常消毒
      ，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾病
    四
      、嚼飯喂孩子的不好影響
    即使寶寶吃飯嚼不碎，媽媽也千萬不要自己嚼碎了再喂給寶寶吃
      ，因?yàn)橛泻芏酀摬氐奈ｋU(xiǎn)存在
      。媽媽們需牢記嚼飯喂食的4大危害：
    1、傳播細(xì)菌
    大人口腔中有很多細(xì)菌
      ，雖然以大人的抵抗力足以對(duì)付
      ，但對(duì)于抵抗力弱弱的寶寶來說，一旦感染細(xì)菌
    ，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉
    、口腔潰瘍等癥。到時(shí)候真的是寶寶受罪媽媽心疼難過了
    。
    2
    、傳播疾病
    有些傳染病是可以通過唾液傳播傳染的，例如乙肝、皰疹性咽炎等
    ，大人在咀嚼食物時(shí)病菌會(huì)進(jìn)入食物
    ，寶寶吃后很容易感染疾病。
    3
    、影響消化系統(tǒng)
    寶寶吃飯時(shí)嚼碎食物的過程是一個(gè)鍛煉消化系統(tǒng)的過程
    ，如長(zhǎng)時(shí)間吃嚼碎的食物，寶寶易失去咀嚼的興趣
    ，從而影響咬合和消化系統(tǒng)
    。
    4、影響發(fā)音系統(tǒng)
    寶寶長(zhǎng)期不咀嚼食物
    ，口腔不運(yùn)動(dòng)
    ，發(fā)音系統(tǒng)可能也會(huì)受影響，所以
    ，大人最好別嚼飯喂食
    ，應(yīng)鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立吃飯。
    幾個(gè)月寶寶添加輔食最好
    一般建議寶寶4－6個(gè)月添加輔食
    ，最早不早于四個(gè)月
    ，最晚的不晚于六個(gè)月。具體添加輔食的時(shí)間要根據(jù)不同寶寶的個(gè)體情況來看
    。
    
一般來說需要注意觀察寶寶
    ，有的寶寶對(duì)大人的吃飯表現(xiàn)出興趣來，看到大人吃飯的時(shí)候
    ，他會(huì)有咀嚼
    、流口水、兩眼睛盯著大人的嘴巴等這些表現(xiàn)
    ，這就說明寶寶可以添加輔食了
    ，可以嘗試添加輔食。
    
一般首選的寶寶添加輔食為鐵強(qiáng)化米粉
    ，可以調(diào)成稠糊狀給寶寶喂
    。
    

    
輔食添加原則
    
1、從少到多
    
即在哺乳后立即給予嬰兒含強(qiáng)化鐵的米粉
    ，用勺進(jìn)食
    ，6-7月齡后可代替一次乳量。米粉的添加
    ，可用溫水、母乳或者配方乳沖調(diào)
    ，由少到多
    ，由稀到稠。
    
2、從一種到多種
    
如蔬菜的添加
    ，應(yīng)每種菜泥（茸）嘗1－2次/日
    ，直至3-4日嬰兒習(xí)慣后，無不適
    、無過敏再換另一種
    ，以刺激味覺的發(fā)育，也可幫助了解寶寶是否出現(xiàn)食物過敏
    。
    
3
    、從細(xì)到粗
    
添加輔食順序：泥狀食物-末狀食物-碎食物。
    
以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)－小寶寶如何添加輔食
    寶寶幾個(gè)月可以添加輔食好
    導(dǎo)語：寶寶的飲食禁忌是挺多的
    ，但是他們幾個(gè)月的時(shí)候可以開始吃食物呢
    ，不如我為你講解下吧。
     寶寶幾個(gè)月可以添加輔食好 隨著嬰兒的成長(zhǎng)
    ，單純依靠母乳的喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子生長(zhǎng)的需求
    ，這時(shí)如果不及時(shí)添加輔食，孩子就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良
    ，生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)減漫或者停滯
    。
     家長(zhǎng)為孩子增加輔食，需要注意以下一些原則:食物從一種到多種;從少量的一兩勺到小半碗;從稀稀的逐漸變稠;從糊狀過渡到剁碎的細(xì)粒狀
    ，再過渡到軟
    、爛、易消化的食物
    ，如米湯一稀粥一軟飯
    、面糊一爛面條一餛飩一餃子、菜水一菜泥一菜末一碎菜
    。
     一般情況下
    ，在孩子三四個(gè)月大時(shí)就一可以開始添輔食，奶粉除外
    ，先是米湯
    、蛋黃泥糊、米粉
    、奶糕等;.五六個(gè)月時(shí)就可以增加蛋羹
    、土豆泥、果泥
    、肉泥
    、蝦泥、魚泥.
    、菜泥等
    ，這些可以拌在米粉或奶糕里吃
    。到孩子.八九個(gè)月后，家長(zhǎng)可以在燒得很爛的稀飯
    、面條里加入剁得很碎的肉末
    、魚末、蝦末
    、菜末
    。魚、蝦的量不能大
    ，魚每周1一2次
    ，蝦可以2一3次，肉最好每天都有一點(diǎn)
    ，可以是牛肉
    、豬肉、雞肉
    、鴨肉
    、豬肝等，蔬菜每天必須保證
    。如果孩子健康
    ，體格達(dá)標(biāo)，很少生病
    ，到1歲時(shí)就可以吃些小餛飩
    、水餃等，慢慢地可以在中午吃一頓燒得很爛的飯菜
    。
     在添加輔食的'過程中
    ，每添加一樣食物后，觀察幾天
    ，看看孩子的消化情況
    ，有沒有出現(xiàn)不舒服、大便是不是有明顯的變化
    、夜間的睡眠受不受影響
    ，等孩子習(xí)慣一種食物后，再去添加另一種食物
    。
     還有一點(diǎn)也很重要
    ，家長(zhǎng)一定要在孩子每3個(gè)月的時(shí)候帶孩子去醫(yī)院驗(yàn)一次血，看看血色索的情況
    ，最好是在12克左右
    ，不能低于11克。血色素的高低反映了孩子身體的營(yíng)養(yǎng)狀況
    ，也是對(duì)家長(zhǎng)喂養(yǎng)是否符合要求的檢驗(yàn)
    。只要孩子的血色素在12克以上
    ，就說明家長(zhǎng)的喂養(yǎng)比較科學(xué)，孩子胃腸的消化吸收功能也不錯(cuò);如果孩子的血色素沒有達(dá)到11克
    ，那家長(zhǎng)可能是沒有注重營(yíng)養(yǎng)的搭配，或者是孩子的胃腸消化吸收能力弱
    。這樣的話
    ，以后不論孩子是到了兩歲還是3歲，家長(zhǎng)除了給他加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外
    ，仍然要將食物燒得很爛
    、剁得很碎再給孩子吃，才能減輕孩子的胃腸負(fù)擔(dān)
    。只有用溫暖
    、細(xì)碎的食物滋養(yǎng)胃腸，使胃腸慢慢地恢復(fù)功能
    ，血液生成量增加
    ，質(zhì)量提高，孩子的體質(zhì)才會(huì)增強(qiáng)
    ，這樣自然就健康不生病了
    。
    【寶寶到底幾個(gè)月加輔食】嬰兒什么時(shí)候加輔食最好
     寶寶到底幾個(gè)月加輔食 4個(gè)月還是6個(gè)月 
    寶寶長(zhǎng)到4-6個(gè)月時(shí)必須添加輔食，因?yàn)?個(gè)月以后母乳中維生素B1
      、煙酸
      、維生素C和D以及鐵等營(yíng)養(yǎng)素不足。至于具體該何時(shí)添加
      ，因人而異
      。4-6個(gè)月只是一個(gè)時(shí)間范圍，并不是說添加一定要在4個(gè)月或6個(gè)月時(shí)
      。因?yàn)樽铋_始添加輔食
      ，要成功差不多也要1-2個(gè)月的時(shí)間?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？赡?個(gè)月時(shí)就開始添加了
    ，但到6個(gè)月時(shí)寶寶才真正接受。如果母奶充足
    ，可以稍微延遲添加時(shí)間
    ，如果不充足，還需要添加奶粉作補(bǔ)充
    ，那不妨稍微早一點(diǎn)添加輔食
    。總的來說
    ，最早不要早于4個(gè)月
    ，最晚不要晚于8個(gè)月
    ，無論哪種喂養(yǎng)方式都是一樣的。
      寶寶輔食添加的信號(hào) 1
    、 寶寶體重已達(dá)到出生時(shí)的2倍或者寶寶體重達(dá)6.5-7公斤
    。
     2、 挺舌反應(yīng)消失
    。
     3
    、 寶寶可以坐起來了。
     
     4
    、 寶寶在24小時(shí)內(nèi)能吃完1000mL或以上的母乳或者配方奶
    。
     5、 寶寶對(duì)奶以外的食物顯示出興趣
    。
     6
    、 之前寶貝的身高體重指標(biāo)一直正常，最近卻落后于標(biāo)準(zhǔn)
    。
     寶寶輔食添加的順序 
     1
    、食物： 
    含“鐵”米粉—紅肉泥—肝泥—蛋黃泥—蔬菜泥、果泥
      。
     2
      、小貼士： 
    （1）寶寶添加的第一口輔食應(yīng)該是高鐵營(yíng)養(yǎng)米粉。寶寶出生后在六個(gè)月后
      ，體內(nèi)存儲(chǔ)的鐵元素會(huì)逐漸消失耗盡
      ，且這個(gè)階段的寶寶對(duì)鐵的需求量很大，所以大部分兒科醫(yī)生都建議選用含高鐵的營(yíng)養(yǎng)米粉
      ，而非自家磨的純大米米粉
      。
    （2）紅肉泥指的是牛羊肉，煮在水里變紅的肉
      ，因?yàn)樗屑〖t蛋白
      。
    （3）添加蛋黃泥，是因?yàn)榈包S
      ，營(yíng)養(yǎng)非常豐富
      ，而且，寶寶基本能百分百吸收
      。對(duì)于蛋黃泥的添加
      ，相信很多寶媽會(huì)有疑慮：蛋黃不是容易過敏嗎？一歲之后再添加不是更好
      ？其實(shí)
      ，早添加了，蛋黃過敏的發(fā)生率并不高
      ，晚添加發(fā)生率不會(huì)降低
      。早晚是沒有關(guān)系的
      ，會(huì)過敏的早晚添加都會(huì)過敏。蛋黃添加最好在8個(gè)月以后
      ，蛋清則應(yīng)該在一歲以后添加
      。
      寶寶添加輔食注意事項(xiàng) 1、添加一種新食材應(yīng)當(dāng)連續(xù)吃三天以上： 
    觀察有無溼疹
    、腹瀉
    、便秘等過敏反應(yīng)，若出現(xiàn)過敏應(yīng)當(dāng)立即停止該食材
    ，一周后再次添加，若再次出現(xiàn)過敏
    ，那么至少3個(gè)月內(nèi)不再考慮該食材
    。新食材應(yīng)該逐個(gè)添加，不要同時(shí)添加多種新食材
    ，否則發(fā)生過敏時(shí)難以辨別過敏源
    。若發(fā)生過敏，可以先吃已經(jīng)添加成功的食材
    ，等過敏減輕后再開始添加其他新食材
    。輔食添加初期的寶寶應(yīng)當(dāng)先添加泥，隨著寶寶長(zhǎng)大為保證營(yíng)養(yǎng)均衡
    ，新食材可以與已經(jīng)添加成功的其他食材混合
    。
     2、8個(gè)月左右： 
    可以開始給寶寶一些稠粥或者爛面
    ，在此之前吃糊狀食物的瘦
    ，家長(zhǎng)就應(yīng)該有意識(shí)地在寶寶面前咀嚼，讓孩子模仿
    。添加顆粒食物初期要把粥面燉的爛一些
    ，如果顆粒太大可以適當(dāng)借助輔食剪或者輔食機(jī)稍微再打爛一些，喂顆粒食物要慢一些
    ，給寶寶時(shí)間咀嚼和吞咽
    ，如果感覺寶寶被噎到要立克停止喂食，就算緩過來了
    ，也不要再喂了
    ，否則容易造成寶寶嘔吐。
     3
      、一歲以內(nèi)不要給寶寶額外添加調(diào)味料： 
    可以通過做高湯的形式給寶寶最天然的調(diào)味品
      ；一歲以內(nèi)不吃花生、榛子等易過敏的干果
      ，不吃果凍
      、豆腐等有窒息風(fēng)險(xiǎn)的食物
      。
     相關(guān)文章： 
    [寶寶添加輔食后奶量要減少嗎 寶寶添加輔食后推薦奶量]
    [早產(chǎn)兒寶寶添加輔食注意事項(xiàng) 早產(chǎn)兒添加輔食的基本原則]
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/102937.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
    。另外
    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期，野菜
    、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
    。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象