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      3歲寶寶能喝蒲公英泡水嗎,3歲寶寶上火怎么辦呢
      
        
      
            佚名
            2023-07-27 01:21:38
        
      

        
      
           
      一
      、3歲寶寶能不能喝蒲公英泡水
      3歲寶寶能喝蒲公英泡的水嗎
      ？春夏交替之際
      ，正是蒲公英生長(zhǎng)之季
        ，出去郊游的時(shí)候
      ，我們常常看到很多人都拿著小籃子
      ，小鏟子在挖蒲公英
      。蒲公英不僅是一種可以吃的野菜，還是可以入藥的中藥材
      ，具有很高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值
      。吃蒲公英和蒲公英泡的水，能夠強(qiáng)身健體
      ，下面我們就給大家介紹一下
      ，小孩子能不能喝蒲公英泡的水。
      蒲公英能夠起到下火的作用
      ，能夠解毒清熱
      ，對(duì)于各個(gè)年齡階段的人來(lái)說(shuō)，都可以適當(dāng)吃一些
      。所以小孩子在出現(xiàn)了上火的癥狀時(shí)
      ，也是可以喝蒲公英泡的水的。有研究表明
      ，在蒲公英的根莖當(dāng)中
      ，含有一部分菊糖以及葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孩子的身體健康也是有好處的
      。所以平常適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些蒲公英根煮的水
      ，也能夠給孩子增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，還能夠起到增進(jìn)孩子免疫能力的作用
      ，更好的預(yù)防病毒感染
      。
      雖然說(shuō)孩子們可以喝蒲公英泡的水，但是在給孩子喝蒲公英泡的水時(shí)
      ，也應(yīng)該注意不要讓孩子喝的太多
      ，因?yàn)槠压儆谝环N性寒的植物
      ，如果孩子喝了過(guò)多的蒲公英水，容易導(dǎo)致腹瀉的情況產(chǎn)生
      。而且孩子的腸胃功能本身就比較差
      ，過(guò)量的飲用蒲公英水，也會(huì)影響到胃腸功能
      ，影響到吸收能力和消化能力
      。所以凡事不要過(guò)量，雖然蒲公英水對(duì)孩子的身體有好處
      ，但是過(guò)量就會(huì)造成負(fù)面的影響了
      ，家長(zhǎng)們一定要注意這一點(diǎn)。
      總的來(lái)說(shuō)
      ，小孩子可以喝蒲公英泡的水
      ，但是不能一次喝得太多，蒲公英泡的水能夠起到清熱解毒和消火的功效
      ，在炎熱的夏季里
      ，給孩子喝一些蒲公英泡的水，能夠清熱解暑
      ，防止上火
      。但是孩子的腸胃功能比較脆弱，如果孩子喝了過(guò)多的蒲公英水
      ，很容易引發(fā)腹瀉等癥狀
      。
      二、3歲寶寶上火吃什么好
      寶寶上火時(shí)
      ，一般建議不要急著給寶寶吃降火的藥劑
      ，而是先從飲食方面入手進(jìn)行改善。從食療保健角度來(lái)看
      ，總的原則是
      ，多喝水，多吃清淡
      、易消化的食物
      。
      1、多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果
      。做菜時(shí)注意增加蓮藕（以水煮服或稀飯煮藕療效最好）
      、蘿卜（以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之）
      、茴香
      、苦瓜等食物；適當(dāng)增加西瓜、梨
      、葡萄柚
      、柚子、椰子
      、橘子、硬柿子
      、山竹
      、蕃茄等寒涼性水果及蘋(píng)果、葡萄
      、柳橙
      、木瓜、草莓
      、櫻桃
      、桑椹等平性水果的攝入；減少龍眼
      、荔枝
      、芒果、榴連等熱性水果的攝入
      。
      2
      、盡量少給寶寶提供用油炸和紅燒秘方烹制的過(guò)于油膩性的食物。
      3
        、要控制寶寶的零食
        ，特別要少吃高油、高糖的精致化加工食品
        。
      4
        、為寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，多用清燉
        、清蒸方法烹調(diào)
        。雞蛋、瘦肉
      、魚(yú)
      、豆類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白要充足供應(yīng)，但動(dòng)物性蛋白質(zhì)應(yīng)盡量選擇脂肪少的
      ，不可太油膩
      。在烹調(diào)中，多使用清燉
      、清蒸等秘方
      。
      5、讓寶寶少吃辛辣刺激性食物。少吃辛辣刺激性食物
      ，可以保持大便不干燥
      ，尿尿不混濁。
      6
      、給寶寶提供清淡的粥湯
      。寶寶上火爸媽可讓小孩多吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯
      、蓮子湯（不去蓮心）
      。
      7、可以讓寶寶多吃山楂
      、山藥等健脾開(kāi)胃
      、消食化積的食物。
      適合寶寶吃的8種下火蔬菜：
      1
      、茄子：茄子性寒涼
      ，可以清熱解毒，給易“上火”的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪
      ，可以采用蒸茄子的方法
      。
      2、白菜：白菜性微寒
        ，有清熱除煩
        ，利二便的作用。
      3
        、芹菜：芹菜性寒涼
        ，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益
        。
      4
        、萵筍：萵筍性微寒，質(zhì)地脆嫩
        、水分多
        ，功效特點(diǎn)為清熱、順氣
        、化痰
        ，適合肺胃有熱的寶寶食用。
      5
        、茭白：茭白性寒涼
        ，適合心經(jīng)有熱、心煩口渴
        、便干尿黃癥狀的寶寶食用
        ，具有清熱解毒的功效
        。
      6、蓮藕：蓮藕性平寒
        ，最好生食或搗汁
        ，功效是清熱生津、潤(rùn)肺止咳
        ，若與梨汁和勻同服其效更佳
        。
      7、苦瓜：苦瓜性大涼
        ，味苦
      ，瀉六經(jīng)實(shí)火，是一味苦寒清熱食品
      。
      8、百合：百合性平微寒
      ，具有清熱潤(rùn)肺止咳功效
      ，對(duì)熱病后余熱未清，咽喉腫痛
      ，心煩口渴諸癥均有療效
      。
      三、3歲寶寶上火怎么處理
      1
      、選擇母乳喂養(yǎng)
      。寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量，因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，因?yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，達(dá)8-12g/升或更多，其種類(lèi)多達(dá)130多種
      ，尤其是低聚半乳糖含量最多
      ，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在于腸道中
      ，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖
      ，不會(huì)讓寶寶上火。
      2
      、注意日常飲食
      。飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)搭配
      ，多吃水果
      ，適當(dāng)吃一下火的食品。媽媽平時(shí)對(duì)寶寶的飲食也要多注意一些
        ，如多吃些清火蔬菜
        ，如白菜、芹菜、萵筍
        、茄子
        、等。要忌辛辣
        、油膩
        、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥
        、辣椒
        、胡椒等辛辣食物；肉類(lèi)
      、巧克力以及油炸類(lèi)等熱量高的食物
      。在做菜的時(shí)候我們可以注意一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更是一舉兩得
      。還可以做一些去火湯之類(lèi)的
      ，比如說(shuō)綠豆湯。水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化
      ，經(jīng)常性的讓孩子多吃水果
      ，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的，還可以用水果做成美味的水果沙拉來(lái)吸引孩子吃
      。
      3
      、培養(yǎng)寶寶喝白開(kāi)水的習(xí)慣。補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分
      ，同時(shí)也是在清理腸道
      ，排除廢物等。如果寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水可以加一些白糖或者是果汁類(lèi)的東西
      。
      4
      、合理的起居作息。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠
      ，睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好
      ，會(huì)引起上火。
      5
      、注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新
      ，讓寶寶保持愉快的心情。也要考慮勞逸結(jié)合
      ，切不可讓寶寶過(guò)度疲勞
      。
      四、3歲寶寶上火的癥狀有哪些
      1
      、大便干
      癥狀：大便干結(jié)
      ，糞便硬結(jié)而量少
      ，呈栗粒狀，每隔3-5天才排便一次
      。排便過(guò)程延長(zhǎng)或排便困難
      ，排便時(shí)因肛門(mén)受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。
      危害：患上便秘的寶寶往往會(huì)形成惡性循環(huán)
      ，便秘會(huì)降低免疫力
      ，讓寶寶被外界病毒所侵害。長(zhǎng)期排便不暢
      ，會(huì)引起習(xí)慣性便秘
      。
      2、小便黃
      癥狀：寶寶的小便比平時(shí)的顏色變黃
      ，分量變少
      。
      危害：長(zhǎng)期小便短黃，代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失
      ，正常生理活動(dòng)和身體發(fā)育必然受到影響
      。
      3、口舌生瘡
      癥狀：未會(huì)說(shuō)話(huà)的寶寶多表現(xiàn)為不肯吃飯
      ，容易煩躁，不安哭鬧
      ，甚至不愿喝水
      。有些寶寶會(huì)不時(shí)在口腔附近用手觸動(dòng)。
      危害：口舌生瘡導(dǎo)致寶寶不肯吃飯
      、煩躁不安
      、甚至不愿喝水，使寶寶正常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足
      ，影響身體發(fā)育
      。而且一不不注意很容易引起口角炎，即為“爛嘴角”
      。
      4
      、睡不香
      癥狀：寶寶睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安
      、哭鬧
      、易驚醒，身子不停翻動(dòng)
      ，有時(shí)還會(huì)咬咬牙
      。
      危害：睡不香導(dǎo)致生活作息紊亂，也使寶寶容易出現(xiàn)生氣
      、精神煩躁
      、脾氣急躁沖動(dòng)
      、情緒波動(dòng)等狀況，從而進(jìn)一步加重寶寶上火問(wèn)題
      。最終導(dǎo)致發(fā)育不良
      、抵抗力下降等后果，影響寶寶正常身心發(fā)展
      。
      孩子上火了吃什么降火最快
      ? ? ? ?孩子上火總是咳嗽
      、流鼻涕，通過(guò)食療可以有效降火嗎
      ？
      
咳嗽癥狀輕微
      ，可采用簡(jiǎn)單白蘿卜煮水，可以降氣消痰去積
      。也可以用川貝母和雪梨熬粥食用
      ，川貝母清熱化痰，雪梨養(yǎng)陰潤(rùn)肺
      ，二者合用療效顯著
      。桔梗，宣肺化痰
      ，山藥補(bǔ)肺脾腎
      ，二者合用熬粥，可以治療虛證咳嗽
      。百合養(yǎng)陰潤(rùn)肺
      ，款冬花止咳化痰，加入冰糖熬水可以止咳化痰
      。
      

      
a
      
1
      、 咳嗽食療方法是非常的多的，患者如果出現(xiàn)了明顯的咳嗽癥狀
      ，現(xiàn)在食用百合羹的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理
      ，效果都是比較好的，具有一定的清熱潤(rùn)喉的作用
      ，可以選擇百合羹的方法來(lái)進(jìn)行止咳化痰的治療
      。
      

      
2
      、 寶寶如果出現(xiàn)了明顯的咳嗽上火的癥狀
      ，應(yīng)該多注意休息，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)食用冰糖雪梨進(jìn)行調(diào)理
      ，去火和止咳的效果
      ，在制作過(guò)程中也可以放一些川貝進(jìn)行止咳治療，平時(shí)應(yīng)該多喝一些溫開(kāi)水
      。
      

      
b
      

      
3
      、 上火是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象
      ，如果出現(xiàn)了明顯的上火和出現(xiàn)了咳嗽的癥狀
      ，選擇使用蘿卜蜂蜜飲的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理
      ，具有一定清熱解毒的作用，具有一定的去火和止咳的效果
      ，也可以通過(guò)藥物治療來(lái)緩解病情
      。如果出現(xiàn)了明顯的上火和咳嗽的現(xiàn)象
      ，應(yīng)該選擇一個(gè)好的治療方法，也可以選擇食療的方法來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生保健
      ，平時(shí)可以適當(dāng)吃些清淡的食物
      ，有效的緩解病情。
      
這種情況孩子就是著涼感冒了
      ，你可以給孩子喝點(diǎn)水
      ，喝點(diǎn)蔥姜水，幫助祛寒
      ，給孩子買(mǎi)點(diǎn)小兒氨酚黃那敏顆粒
      。如果是干咳的話(huà)
      ，你可以給孩子吃點(diǎn)川貝燉梨
      ，咳嗽有痰就吃白蘿卜燉梨，這種食療方法是比較管用的
      。
      

      
c
      
孩子先咳嗽，現(xiàn)在又流鼻涕
      ，而且還有些上火現(xiàn)象的話(huà)
      ，一定要注意給他多喝些溫開(kāi)水
      ，用熱毛巾敷敷鼻根和囟門(mén)
      。
      小孩子上火后
      ，用怎樣的方式去火才健康？
      寶寶生氣后
      ，容易出現(xiàn)感冒
        、發(fā)燒、咳嗽等各種疾病
        。雖然很多家長(zhǎng)都知道病的源頭是上火
        ，但是卻找不到合適的方法給寶寶降火。那么是什么導(dǎo)致你的寶寶生氣呢
        ？寶寶生氣后應(yīng)該怎么降火
        ？
      

      

      
嬰兒上火的信號(hào)
      

      
寶寶生氣后會(huì)出現(xiàn)口臭、大便干燥
        、排便困難
        、皮膚發(fā)紅等癥狀
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？诔暨€可能伴有口腔糜爛或皸裂、口腔潰瘍
      、舌苔厚等癥狀
      。排便的問(wèn)題會(huì)讓寶寶非常痛苦，因?yàn)榇蟊愀稍镉矔?huì)造成寶寶排便時(shí)肛門(mén)疼痛
      ，從而哭鬧
      。生氣之后
      ，寶寶的皮膚會(huì)變得又干又紅
      ，很多細(xì)心的家長(zhǎng)也會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶的耳朵這個(gè)時(shí)候是紅的
      。
      

      

      
寶寶上火的原因
      
1.不規(guī)律的生活
      

      
寶寶作息時(shí)間和進(jìn)食時(shí)間被打亂
      ，睡眠少，會(huì)導(dǎo)致寶寶生氣
      。這種情況在假期旅行帶寶寶回來(lái)后最常見(jiàn)。
      

      
2.吃多了
      

      
吃多了會(huì)嚴(yán)重影響孩子胃腸道的消化功能
      ，多余的食物會(huì)堆積在胃腸道
      ，導(dǎo)致孩子生氣。
      

      
3.穿多了
      

      
給寶寶穿太多也會(huì)導(dǎo)致寶寶生氣
      ，容易感冒
      。
      

      
4.吃熱食
      

      
荔枝、芒果等熱食
      ，以及含糖量非常高的甜點(diǎn)或零食
      ，都會(huì)引起寶寶生氣。奶粉
      ，不適合寶寶腸胃
      ，也是孩子生氣的原因。
      

      
5.氣候干燥
      ，水少
      

      
尤其是冬天
        ，干燥的氣候很容易蒸發(fā)掉人體的水分
        。如果不及時(shí)補(bǔ)水，孩子會(huì)有上火的癥狀
        。
      

      
寶寶上火怎么辦
        ？
      

      
1.多喝水:早起后給寶寶白開(kāi)水，及時(shí)補(bǔ)水
        ，清理腸道
        ，排出廢物，清潔口腔
        。等到20分鐘后
        ，再給寶寶喂奶或者喂主食。如果寶寶不喜歡白開(kāi)水
        ，可以給寶寶做一些果汁，比如削梨蘋(píng)果或者胡蘿卜蘋(píng)果
        ，煮了再喂寶寶
        。
      

      
2.多吃水果:一旦寶寶半歲，可以給寶寶添加輔食
        ，比如水果泥
        、蔬菜泥等。你可以把蘋(píng)果刮成泥
        ，把香蕉磨成泥
        ，喂給寶寶吃。
      

      

      
3.多喝粥:如果寶寶能喝粥
        ，可以嘗試給寶寶添加多種食物來(lái)做粥，比如小米粥
        、蔬菜粥
      、綠豆粥、紅薯粥等
      。
      ，從而保證足夠的纖維素
      ，促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動(dòng)
      ，避免便秘
      。
      

      
4.避免容易生氣的食物:一些食物
      ，如薯?xiàng)l、花生
      、荔枝
      、巧克力等
      。，最好給寶寶吃
      ，寶寶容易生氣
      。
      

          
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      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢(qián)怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián)
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
      、樹(shù)皮、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過(guò)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
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      ？一文科普
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