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    喝什么茶對嗓子最好
    
        
    
            佚名
            2023-07-27 01:28:28
        
    

        
    
           
    秋季天氣干燥
    ，人總是容易出現(xiàn)一些干燥上火的癥狀
    ，除了皮膚干燥之外
    ，身體里面也是容易缺水干燥的
    ，比如秋季很多人會感覺到嗓子喉嚨干燥不舒服等等
    ，這個時候其實是可以喝些茶潤潤喉的
    。那么
    ，哪些茶喝了對嗓子會相對更好呢
    ？
    1
    、羅漢果茶
    材料：2個羅漢果
    。
    做法：取2個羅漢果去殼后切成薄片，放到鍋內(nèi)
    ，加水煮一分鐘后飲用
    ；或者是將1個羅漢果和1個雪梨洗干凈后切碎，然后一起燉煮半小時
    。
    功效：羅漢果性味甘涼
    ，泡茶喝具有比較好的清火潤肺，潤喉止咳的功效，可以用來治療咽喉腫痛
    、咳嗽痰多
    。
    2、金銀花茶
    材料：20克金銀花茶干品或是15朵金銀花鮮品
    ，適量蜂蜜或冰糖
    。
    做法：將金銀花洗干凈后放入茶杯中，沖入開水然后蓋上蓋子
      ，悶泡10分鐘后
      ，等茶湯變成淡黃色即可飲用。
    功效：金銀花是很常見的清熱解毒的花茶
      ，不僅對于上火有很好的舒緩作用
      ，對于咽喉干澀、口干舌燥等也是有一定作用的
      。
    3
    、山茶花茶
    材料：5克山茶花、3克菊花
    、3克陳皮
    。
    做法：將山茶花、菊花和陳皮先用沸水浸泡30秒鐘
    ，然后一起放入杯中
    ，沖入500毫升左右的沸水，浸泡約10分鐘后即可飲用
    。
    4
    、玉蝴蝶茶
    材料：一茶匙玉蝴蝶。
    做法：取一茶匙玉蝴蝶放入茶杯中
    ，加入滾燙開水
    ，泡10分鐘即可飲用。
    功效：玉蝴蝶是有清肺熱
    、利咽喉的功效的
    ，對于咳嗽、咽喉痛是有比較好的治療效果的
    。
    5
    、薄荷泡茶
    材料：5克薄荷。
    做法：將薄荷用沸水沖一遍
    ，然后放入茶杯中
    ，沖入500毫升的沸水，浸泡約5分鐘后
    ，即可飲用
    。
    功效：薄荷茶是有疏風散熱功效的
    ，喝薄荷茶清涼爽口，對于保護嗓子是有好處的
    ，還能預防口臭
    、止咳。
    6
      、紫羅蘭茶
    材料：紫羅蘭5克甘草3片檸檬汁100ml
      ，冰糖10克
      ，檸檬皮適量
      。
    做法：將橘皮切絲備用，把紫羅蘭
      、丁香放到茶壺中
      ，沖入熱開水燜約4分鐘，加入蜂蜜
      ，葡萄汁充分攪拌均勻
      ，再加入適量切絲橘皮即可。
    功效：紫羅蘭泡茶喝對于呼吸道是有很大好處的
      ，不僅能滋潤喉嚨
      ，還能緩解因為感冒引起的咳嗽、咽喉痛等癥狀
      。
    7
      、橄欖泡茶
    材料：5-6枚橄欖、適量冰糖
      。
    做法：將橄欖放入杯中
      ，用沸水沖泡，可以加入適量冰糖調(diào)味
      。
    功效：橄欖有生津止渴的作用
      ，可以治療咽喉疼痛，喝橄欖茶是具有清肺利咽
      、生津解毒等功效的
      。
    8、胖大海茶
    材料：2枚胖大海
      、6克甘草
    。
    做法：將所有的材料都放入到茶杯中，倒入開水
    ，浸泡至胖大海發(fā)開
    ，即可飲用。
    功效：胖大海有清熱解毒
    、潤肺利咽的功效
    ，甘草也是解毒消炎的良藥，飲用此茶對聲音嘶啞、咽喉腫痛
    、痰熱咳嗽有不錯的療效
    ，比較合適用嗓過度的人。
    9
    、絞股藍茶
    材料：3克絞股藍
    、3克綠茶。
    做法：將絞股藍
    、綠茶等放入杯中
    ，倒入開水，浸泡10分鐘后即可飲用
    。
    功效：絞股藍是有清熱化痰的功效的
    ，常用于咳嗽咽痛、慢性支氣管炎等
    ，用嗓過度的人群飲用絞股藍茶是有比較好的保護嗓子的效果的
    。
    10、秋季花茶
    茉莉花茶：
    香氣清婉
    ，淡淡的茉莉花中
    ，滿是浪漫。茉莉花茶不僅具有美容
    ，抗輻射之功效
    ，同時清新的味道還有提神之功，對促進陽氣的生發(fā)
      ，保持心曠神怡
      。
    制法：用陶瓷帶有蓋的杯子里注滿開水，加入3克茉莉花
      ，蓋上杯蓋
      ，等上三五分鐘就可飲用了。
    菊花人參茶：
    菊花是秋季最好的花茶之一
      ，對于白領女性們來說多喝菊花花有明目
      ，去火，防輻射之功效
      。人參中豐富的皂苷和維生素可提高免疫力
      ，保護神經(jīng)系統(tǒng)，同時還可驅(qū)除疲勞之功效呢
      ？
    制法：將人參切成段
    ，菊花干花蕾放入玻璃杯中，蓋好蓋子
    ，10分鐘
    ，人參的香氣
    ，菊花的香氣即可漫開。
    玫瑰薄荷茶：
    玫瑰花具有美容
    ，活力化淤之功效
    ，薄荷具有消除疲勞，提神
    ，清口氣之功效
    。玫瑰花還能沖淡薄荷淡淡的苦澀味，如此搭配
    ，口感甚好
    。
    制法：取3顆玫瑰花，適量薄荷一起放入杯中
    ，沖入溫水
    ，15分鐘開蓋就可飲用了
    。
    薰衣草檸檬茶：
    薰衣草的花香是很多女性的最愛了
    。其不僅具有美容，舒緩壓力
    ，消除疲勞的作用
    。加上檸檬淡淡的香味，可緩解一頭痛
    ，最是白領女性經(jīng)常飲用的佳品
    。
    制法：在滾燙的開水加加入薰衣草，檸檬等其化開之后
    ，適當?shù)募狱c冰糖
    ，涼切之后就可食用了。
    絞股藍茶：
    絞股藍素有南方人參之美稱
    ，其不僅具有清熱解毒
    ，降血脂的功效，同時也適合女性緩解經(jīng)痛
    。
    制法：絞股藍茶的沖泡方法和一般茶葉的沖泡方法其實是一樣的
    ，只不過可以加入適量的蜂蜜，或是冰糖
    ，更香
    。
    桃花茶：
    對于喜歡長斑的MM來說，空腹喝點桃花茶不僅能祛斑
    ，同時還能讓女性的遠離黃臉婆的行類哦
    。
    制法，桃花用沸水沖泡之后
    ，冷切
    ，適量的加些蜂蜜
    ，口感會更好。
    普洱菊花茶：
    普洱是云南的名詞
    ，其具有提神助消化之功效
    ，用普洱搭配菊花可是消脂，減肥瘦身美容最好的選擇哦
    。
    制法：適量的普洱和干菊花用一起沖泡就好了
    。
    烏龍苓茯茶：
    烏龍茶，鐵觀音都是福建省安溪名茶
    ，其養(yǎng)生功效自是不必多說
    ，清香的口感，飲后淡淡的回甘
    ，不僅男人們都愛
    ，也是白領女性們抗輻射，祛斑
    ，美容
    ，瘦身之最好選擇。
    制法：用烏龍
    ，苓茯
    ，普洱，菜菔子一起放入開水沖泡就可以了
    。
    嗓子疼喝什么茶可以緩解？
     有時候喝茶能夠治病您相信嗎
    ？比如說嗓子疼的時候
    ，可以適當喝一些茶飲，能夠起到治療與調(diào)理嗓子疼的問題
    ，那么
    ，嗓子疼喝什么茶能夠緩解癥狀呢？這兒有最好的答案
    ，趕緊看過來吧
    ！
     01胖大海冰糖茶
    胖大海有著利咽清熱化痰的功效，用胖大海和一兩塊冰糖用沸水沖泡
    ，燜兩三分鐘就可以喝
    ，每天多喝幾杯，能夠起到緩解嗓子疼痛的效果
    。
    02羅漢果茶
    羅漢果茶能夠起到清熱解毒緩解咳嗽以及通便去火的功效
    ，去藥店買一些羅漢果，每次用四分之一羅漢果泡水喝
    ，對治療嗓子疼效果特別好
    。
    03苦丁蜂蜜茶
    有著綠色黃金之美稱的苦丁茶
    ，對于嗓子疼痛的人來說一定要每天適當喝一些，能夠起到去火并消腫的效果
    ，苦丁茶用開水沖泡
    ，溫熱后加上一勺蜂蜜。
    04檸檬檬蜂蜜茶
    這一款茶不但能夠起到美容養(yǎng)顏美白的效果
    ，對于嗓子疼來說也有著緩解效果
    ，新鮮檸檬擠出檸檬汁兌上溫開水，加上一勺蜂蜜
    ，每天隨時隨地的喝都可以
    。
    喉嚨不舒服
    ，喝什么茶飲比較好？
    喉嚨不舒服
    ，喝什么茶飲比較好
    ？事實上，喉嚨痛不僅是秋天的問題
    ，而且在夏天也會引起喉嚨痛
    ，因為容易生氣
    。這需要一些花茶來改善喉嚨痛
    。與藥物相比，改善效果更好
    。
    

    
蓮藕汁蜜茶:將新鮮蓮藕洗凈
    ，榨汁100 ml，加入蜂蜜30 g
    ，拌勻
    ，口服，每日一次
    。具有滋陰潤燥
    、生津止渴的功效，適用于咽干
    、口渴
    、皮膚干燥、頭發(fā)干燥
    。甘麥棗茶:甘草5克
    ，麥冬10克，大棗10克
    ，水煮
    。具有疏肝解郁
    、潤肺利咽的功效，適用于口干
    、流行性感冒
    、咳嗽等。橄欖茶:橄欖5 ~ 6顆
    ，最好大
    ，厚，灰綠色
    ，無斑點
    。加入少許冰糖，用開水泡茶
    ，蓋上蓋子燉10 ~ 15分鐘
    ，勤喝不喝茶。具有清肺解毒
    、利咽生津的功效
    ，適用于慢性喉炎、咽喉腫痛
    、啞煩渴等疾病
    。
    
金桔茶:5個新鮮的金桔果實，洗凈壓扁
    ，放入茶杯
      ，綠茶5克，開水沖泡
      ，飯后隨茶上桌
      。具有補中益氣、散寒散結
      、消食化痰的功效
      ，適用于胸悶、食滯
      、惡心嘔吐
      、咳嗽、氣喘
      、支氣管炎等
      。麥冬百合茶:麥冬15g、沙參15g
    、杏仁10g
    、桑葉12g、百合20g
    、雪梨1
    。先用清水煎3碗至1碗
    ，再用清水煎2碗至半碗。每天一劑
    。具有滋陰潤燥
    、潤肺止咳的功效，適用于干咳
    、口干
    、咽干、尿黃
    、大便干燥等疾病冬花枇杷茶:款冬花12克
    ，枇杷葉15克，蜂蜜適量
    。先用清水煎3碗至1碗
    ，再用清水煎2碗至半碗。每天一劑
    。具有清燥潤肺
    、化痰止咳的功效，適用于干咳
    、鼻咽干痛
    、失聲等疾病。
    

    
桑菊枇杷茶:桑葉15g
    ，菊花20g
    ，枇杷葉20g。先用清水煎3碗至1碗
      ，再用清水煎2碗至半碗
      。每天一劑。具有疏風清熱
      、潤肺止咳的功效，適用于治療和預防感冒
      。姜茶:生姜3克
      ，紫蘇葉3克。生姜切絲
      ，紫蘇葉洗凈
      ，沸水沖泡10分鐘。每日兩劑
      ，早晚各溫服一劑
      。具有祛風散寒、理氣開胃的功效
      ，適用于風寒感冒
      、頭痛
      、發(fā)熱或腸胃不適，出現(xiàn)惡心
      、嘔吐
      、胃痛、腹脹等癥狀
      。
    
無花果海湯茶:無花果30g
      ，胖大海10g，蜂蜜10g
      。無花果切碎
      ，與胖大海、蜂蜜一起放入茶壺中
      ，用開水沖泡
    ，或代替茶。每次150-200毫升
    ，每天1-3次
    。具有潤肺利咽、潤腸通便
    、健脾益胃的功效
    ，適用于慢性咽炎、口干咽燥
    、咳痰少
    、大便干燥、消化不良
    。
    

    喝什么茶對嗓子好
    喝什么茶對嗓子好
    喝什么茶對嗓子好
    ？茶在我們中國人的日常生活中是占有很高的地位的。我們年輕一輩對茶的記憶
    ，很可能是小時候發(fā)現(xiàn)老一輩每每吃完飯就回泡一壺茶坐在涼椅上
    ，抿一口茶，看一看報紙
    。時至今日
    ，我們很多人也仍然喜歡在飯后，與朋友坐談中
    ，來上那么一壺茶
    ，細細品味這在中華傳承了幾千年的東西。那么
    ，喝什么茶對嗓子好呢
    ？本篇文章將會為大家解答這個問題。

    喝什么茶對嗓子好

    第一，胖大海
    。胖大海作為一種很常見的茶
    ，我們經(jīng)常可以在各類電視劇里邊看到它的身影
      ，比如武林外傳中有一幕就是主人公說書說累了
      ，去茶店買來了胖大海泡茶喝。由此可見
      ，胖大海泡茶對嗓子有益是我們中華流傳了很久的方法
      。
    第二，金銀花茶
    。無獨有偶
    ，金銀花茶對我們的嗓子很是很有幫助的。金銀花生性溫和
    ，所泡出來的茶清熱解毒
    ，對我們的嗓子大有卑益。
    第三
    ，菊花茶
    。菊花茶發(fā)展到今日，很多人已經(jīng)把它當做一種飲料來飲用了
    。作為一種清熱解暑的飲料
    ，其實它還擁有保護嗓子的功能噢。
    關于喝什么茶對嗓子好就給大家介紹到這里
    。
    

          
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    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看
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