一
1:腳部清潔干燥。平時要讓腳部保持清潔干燥
2:鞋子要透氣
3:少吃辛辣的食物。平時要少吃辛辣的食物,現(xiàn)在很多人都喜歡吃有辣椒的食品
4:單獨(dú)使用洗腳盆和插腳毛巾
二
腳臭是由于腳心汗腺多
通常人們把腳氣和腳臭混為一談
潮濕的環(huán)境:腳掌是個多汗的環(huán)境
悶熱密閉的空間:當(dāng)鞋穿的很緊密
細(xì)菌的繁殖:因?yàn)橐?div id="m50uktp" class="box-center"> 、二?xiàng)因素的加成作用,造成足部皮膚細(xì)菌的成長
三
韭菜洗腳除臭:取一把新鮮的韭菜
食醋洗腳除臭:每晚洗腳時
,取家中食用的陳醋2湯勺,倒入腳盆與洗腳熱水稀釋,然后雙腳搓洗15分鐘,一周即可見效。袋泡茶洗腳除臭:超市購買一盒袋泡茶
,每晚洗腳時,先取2包袋泡茶放入腳盆用開水沖開,帶茶葉水泡開后,取出茶包,然后雙腳搓洗15分鐘,一周即可見效。爽身粉撒腳除臭:每晚洗好腳后
,將事先準(zhǔn)備好的爽身粉(痱子粉),撒在腳上,特別是腳趾縫里。這樣可以快速吸收腳汗食鹽洗襪除臭:腳臭一方面來源于腳汗
四、幫你有效去除腳臭的幾大食物
用150克黃豆打碎煮水
,用小火約煮20分鐘,水約1公斤多,待水溫能洗腳時用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。冬瓜皮有消暑
、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌的有效成分——蕉皮素
有腳臭病的人
,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。木瓜30克,甘草30克
。將上藥水煎取汁,侯溫后足浴,用手反復(fù)揉搓,搓后洗凈。每隔兩三天一次,3次后一般輕微腳氣患者可痊愈,此法尤其對趾間腳氣療效顯著本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/103392.html.
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