• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁 >> 健康生活

      肩頸不好可以艾灸嗎,艾灸的養(yǎng)生知識有哪些

      金婚銀婚 2023-07-27 04:12:55

      、?艾灸能治療頸椎病嗎

      頸椎病是指頸椎間盤退行性變

      、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質(zhì)增生
      ,或椎間盤脫出、韌帶增厚,刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀的臨床綜合征。主要表現(xiàn)為頸肩痛
      、頭暈頭痛、上肢麻木
      、肌肉萎縮
      、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難
      ,甚至四肢麻痹
      ,大小便障礙,出現(xiàn)癱瘓
      。多發(fā)在中老年人
      ,男性發(fā)病率高于女性。

      目前頸椎病治療的常規(guī)方法

      ,首選牽引
      ,其次是中醫(yī)的理療和按摩,另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用
      。對于特別嚴重的臨床上一般建議手術(shù)治療
      。牽引建議選擇康星頸椎病治療儀。這個儀器可以讓他每天晚上在睡覺的時候起到牽引治療的作用

      對頸椎病的治療

      ,主要是非手術(shù)治療,對于輕型的病例
      ,只要適當休息
      ,用一些消炎止痛藥物如消炎痛、炎痛喜康等即可減輕癥狀
      ,再 輔以針灸
      、理療等可以得到良好的療效

      以中醫(yī)理論為指導,根據(jù)患者的病情和體質(zhì)選擇合適的穴位和艾灸方法

      ,嚴防有艾灸禁忌證的患者進行艾灸治療
      。治療頸椎病常用局部取穴法選取頸項部穴位,施灸時取穴要準確
      ,灸穴不宜過多
      ,火力要均勻,切忌亂灸
      、暴灸
      。同時要注意嚴格消毒,防止感染發(fā)生
      。 艾灸療法應注意與藥物治療
      、運動鍛煉、針刺療法
      、按摩療法
      、拔罐療法等配合應用,以提高臨床療效

      這篇文章就像大家詳細講解了艾灸能治頸椎病嗎

      ,對于頸椎病來說,除了用藥物進行治療以外
      ,在生活中的習慣還是要進行改變的
      ,這樣的話對于自己的頸椎病是有好處的,可以適當?shù)幕顒右幌伦约旱念i椎
      ,不要長期的盯著一個地方看

      二、艾灸分為哪幾種

      局部艾熏:可以用3~6根艾條

      ,用膠帶捆成一排
      ,距離皮膚10~30mm,上下來回艾熏
      。全身熏艾條前要喝生姜紅棗桂圓羹
      ,以養(yǎng)生補陰。用3片生姜
      ,10粒紅棗(去核)
      ,10粒桂圓(去核),加水煮15分鐘
      ,倒入粉碎機打成糊狀喝下
      。將艾條一端點燃,讓燃端靠近皮膚穴位
      ,使穴位很快得到溫熱
      。將艾條慢慢上提
      ,距皮膚3~4厘米,保持不動
      。灸時
      ,溫熱感會使皮膚發(fā)紅卻不灼痛,局部
      、遠端部位還有酸
      、麻等舒服感覺。

      艾灸經(jīng)驗: 開始

      ,艾條燃端距穴位不能太遠
      ,不然溫熱感出現(xiàn)太慢。 艾條上提時
      ,速度要快
      ,避免熱感中斷;患者感覺太熱,可上
      、下
      、左、右或回旋移動艾條
      ,以連續(xù)地溫熱刺激穴位
      。為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒
      、老人施灸
      ,可將左手中、食指張開
      ,放在受者穴道兩旁
      ,從而感知其局部受熱度,隨時調(diào)節(jié)
      。當患者有癢
      、發(fā)熱、痛感時
      ,用手指揉
      、搓、按幫助緩解不適

      艾灸還可以是間接艾灸

      ,就是在陳艾與皮膚之間隔著一層東西。常見的是生姜片
      ,把生姜切成片之后
      ,點燃陳艾,然后隔著生姜片進行艾灸
      ,生姜片不要太厚
      ,否則熱力到達不了皮膚一下
      ,就起不到作用了。除了生姜片之外
      ,還可以用大蒜來隔在皮膚與陳艾之間做艾灸

      、艾灸禁忌搶先知

      冬季來襲

      ,正好是艾灸最佳時候,它具有效果明顯
      、簡便易行
      、經(jīng)濟實用的優(yōu)點,在選擇質(zhì)量好的艾條的情況下幾乎沒有什么毒性和副作用
      ,只要認真按照治療原則
      、艾灸禁忌和操作規(guī)程,對人體一般不會產(chǎn)生不良反應

      由于艾灸以火熏灸

      ,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面
      ,施灸的過程中要耗傷一些精血
      ,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌
      。古代施灸法
      ,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破
      ,但有些情況確實是應禁忌的

      1、凡暴露在外的部位

      ,如顏面
      ,不要直接灸,以防形成瘢痕
      ,影響美觀

      2、皮薄

      、肌少
      、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部
      、下腹部
      ,男女的乳頭、陰部
      、睪丸等不要施灸
      。另外
      ,關節(jié)部位不要直接灸。此外
      ,大血管處
      、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?div id="jfovm50" class="index-wrap">,也不要灸?/p>

      3

      、極度疲勞,過饑
      、過飽
      、酒醉、大汗淋漓
      、情緒不穩(wěn)
      ,或婦女經(jīng)期忌灸。

      4

      、某些傳染病
      、高熱、昏迷
      、抽風期間
      ,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸

      5

      、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

      、艾灸的注意事項都有什么

      1

      、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中
      ,不要在施灸時分散注意力
      ,以免艾條移動,不在穴位上
      ,徒傷皮肉
      ,浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸
      ,則要長期堅持
      ,偶爾灸是不能收到預期效果的。

      2

      、要注意體位
      、穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然
      ,要根據(jù)處方找準部位
      、穴位,以保證艾灸的效果

      3

      、防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的
      ,很容易燃著
      ,因此,施灸時一定要注意防止落火
      ,尤其是用艾炷灸時更要小心
      ,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后
      ,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于熄滅

      4

      、要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖
      ,在夏天高溫時要防中暑
      ,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣

      5

      、要防止感染:化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡
      ,產(chǎn)生灸瘡
      ,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染
      ,要及時使用消炎藥

      6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散

      ,應按先背部后胸腹
      ,先頭身后四肢的順序進行。

      中醫(yī)艾灸養(yǎng)生知識

      艾灸養(yǎng)生有著非常悠久的歷史,深受大家喜愛

      ,堅持艾灸保健的作用非常好
      。下面我為你整理了,希望對你有所幫助!
      艾灸常識
      為什么艾火能壯陽氣呢

      古代燧人氏以艾絨鉆木取火,見艾可以產(chǎn)生火
      ,古人就把太陽稱為天之陽
      ,把艾稱為地之陽。艾之火是純陽之火
      ,具有走三陰通十二經(jīng)之功
      ,灸火連續(xù)燃燒,可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達
      ,又因和臟腑相互聯(lián)絡
      ,能使陽氣通達。特別是關元穴
      ,是足三陰與任脈之會
      ,又居下焦真陰真陽關鎖于此,稱之為
      ,故灸此溫熱之氣
      ,能直達精宮以助元陽。元陽
      ,為之真陽
      ,是陽氣活動的動力。也可以說關元
      ,是陽氣之源
      ,不懈的灸關元,可以打通
      ,大補元陽
      。再加上艾灸的特殊配方,使得艾燃燒時產(chǎn)生特殊頻率的輻射
      ,使其補陽之力更加顯著
      ,從而達到養(yǎng)生壯陽之功。

      你的艾灸為什么不化膿灸
      ,只用隔衣灸

      毋庸置疑
      ,化膿灸治大病效果極佳但是實際操作時如果沒有專業(yè)醫(yī)師監(jiān)護,很難
      。因為化膿灸要持續(xù)在傷口施灸
      ,需要患者有極大的毅力。一些患者不能持之以恒的
      ,會出現(xiàn)傷口遷延不愈等麻煩
      。艾灸主要是患者自己在家操作,所以用持續(xù)的溫和灸
      。只要堅持
      ,可以達到一樣的效果

      什么是灸感
      艾灸也是需要灸感的,但是很多人對灸感的了解都不是很多
      ,不知道什么是灸感
      ,其實很簡單,灸之要
      ,氣至而有效
      。灸感是在做艾灸時患者所的一種氣的變化。各種各樣
      ,甚至千奇百怪
      ,奇妙無比。不是親身感受
      ,很難體會其中奧妙


      第一種是灸火循經(jīng)

      多表現(xiàn)為透熱、擴熱
      、傳熱三種熱感現(xiàn)象
      ,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被啟用推動回圈起來了;比如灸足三里時熱氣會向下感測到小腿。

      第二種是相搏

      多表現(xiàn)為酸
      、麻
      、脹、痛
      、癢的灸感,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激發(fā)自動與病灶的相搏斗
      。最常見的是風氣大的患者發(fā)癢
      ,溼氣大的患者區(qū)域性出水氣。

      第三種為開門驅(qū)邪

      多表現(xiàn)為風
      、寒
      、涼、冷的灸感
      ,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣充足
      ,開始將病氣驅(qū)除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去
      。第四種是氣足
      ,奇經(jīng)八脈暢通。比如整天暖洋洋
      ,冬天不怕冷
      ,夏天不怕熱,等等
      。灸感個體差異非常大
      ,不是每個人或者每次都有。
      為什么有些人艾灸后會暫時有疾病加重的反應
      艾灸后常常會有疾病加重的反應,這是交戰(zhàn)的正?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,F(xiàn)象
      ,那么病邪在體內(nèi)寄居很久,他也不會輕而易舉的乖乖就范
      。所以這時候就免不了有反應
      ,你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把趕出,那么就先頑強抵抗
      。這時的正氣不足
      ,而旺盛的時候,當然你會有各種不適反應出來
      。當你逐漸艾灸
      ,體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時候,這時的病邪就會逐漸地趕出體外了


      艾灸的作用和禁忌有哪些?

      艾灸有哪些作用?艾灸最主要是有哪些最好的方法是可以推薦去做的

      。艾灸不適合哪些人群去使用的
      。下面就是我給大家整理的艾灸的作用和禁忌,希望對你有用!
      艾灸的養(yǎng)生作用
      1
      、調(diào)和氣血:氣是生命之源
      ,血為物質(zhì)基礎,氣血充足
      、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發(fā)病
      。艾灸可補氣養(yǎng)血、疏理氣機
      ,且可提升中氣以達養(yǎng)生保健的目的


      2、溫通經(jīng)絡:經(jīng)絡是人體氣血執(zhí)行的通路
      ,經(jīng)絡通暢則利于氣血執(zhí)行及營養(yǎng)物質(zhì)的輸布
      ,若病邪侵及經(jīng)絡導致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用
      ,溫暖肌膚經(jīng)脈
      ,活血通絡,以達治療寒凝血滯
      、經(jīng)絡痹阻所引起的各種病證之效


      3、調(diào)節(jié)陰陽:人體陰陽平衡則身體健康
      ,而陰陽失衡就會發(fā)病
      ,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡


      4、扶正祛邪:正氣存內(nèi)則邪不可干
      ,艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣
      ,增強機體防病抗病能力。

      女性艾灸有什么好處

      1
      、灸后會有經(jīng)絡竄感又叫得氣
      ,有酥酥的感覺,這是好的現(xiàn)象


      2
      、灸完后感覺熱能到會陰,這是好的現(xiàn)象
      ,說明打通任脈


      3、做完艾灸后
      ,面色變得紅潤有光澤
      ,面板飽滿滋潤。色斑快速變淡
      、痘痘消失


      4、做完艾灸后
      ,人的心情變得舒暢很多
      ,心情很放松。非常好的感覺


      5
      、寒感,灸后會覺得冒涼風
      ,寒性體質(zhì)的人多會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,要多灸


      6
      、肚子咕咕叫,或者排氣
      ,這是促進腸蠕動
      ,幫助排除身體的濁氣,是一種非常好的現(xiàn)象


      7
      、做艾灸時上半身熱或只是下半身熱,表明不怎么熱的那半身的經(jīng)絡不是很通


      8
      、做完后口干燥
      ,咽喉難受,說明上焦有虛火
      ,要做到要配合做肩頸灸
      ,療效就會很好了。

      9
      、夏天要出大汗為佳
      。但冬天灸以全身微微出汗為佳,特別是額頭
      、手心
      、足心要出熱汗,出大汗者一定是身體比較虛的人


      10
      、做艾灸過程中,下腹中感覺有一股熱氣在形成
      ,并能隨著人的意識而形成氣流
      ,在人的經(jīng)絡內(nèi)來回的流動,上到頭頂
      ,下到足底
      ,經(jīng)過的地方有酸、麻
      、脹
      、痛的不同感覺,就像是練氣功一樣
      ,這是非常好的現(xiàn)象

      艾灸的5大注意事項
      1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水;加2~3個紅棗更好
      。一些氣虛的女性艾灸時或者之后會頭暈
      ,這樣就不會了。

      艾灸的整個過程都可以喝燙嘴的溫開水;最忌諱喝冷水吃水果


      2
      、艾灸結(jié)束2個小時以后才能洗澡。用溼熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行!很多人說
      ,可以用熱水洗澡
      ,那是錯誤的。

      熱水也是水溼
      ,如果要洗菜做飯
      ,一定要戴上橡膠手套,用熱水洗


      3
      、施灸后會出現(xiàn)發(fā)熱
      ,口渴,上火
      ,面板瘙癢
      ,有的會起紅疹,疲倦
      ,便秘
      ,尿黃,出汗
      ,牙痛
      ,耳鳴, *** 不規(guī)則流血
      ,全身不適等現(xiàn)象
      ,不要驚慌,繼續(xù)艾灸這些癥狀就會消失


      我們同時可以減少艾灸的時間
      ,也可以泡泡腳后艾灸涌泉穴、太沖穴


      4
      、有的人邊灸邊吃,這樣不好
      。進食的時候氣血會集中在胃部
      ,影響艾灸的治療效果;再就是對胃氣也是一個挑戰(zhàn)。

      5
      、如果你的月經(jīng)量不大
      ,特別是有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期完全可以艾灸,只是你比平時的艾灸時間短一點

      艾灸養(yǎng)生注意十大禁忌
      禁忌一:凡暴露在外的部位
      ,如臉部、頸部
      、手臂等
      ,都不要直接灸,以防形成瘢痕
      ,影響美觀。

      禁忌二:皮薄
      、肌少
      、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部
      、下腹部
      ,男女的 ***
      、 *** 、睪丸等不要施灸
      。另外
      ,關節(jié)部位不要直接灸。此外
      ,大血管處
      、心臟部位不要灸,眼球等也不要灸


      禁忌三:艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡
      ,艾灸后要喝較平常多量的溫開水***絕對不可喝冷水或冰水***,以助排泄器官排出體內(nèi)毒素


      禁忌四:施灸時要注意思想集中
      ,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動
      ,不在穴位上


      禁忌五:要注意 *** 、穴位的準確性:要注意 *** 舒適
      、自然
      ,同時要注意穴位的準確性,以保證艾灸的效果


      禁忌六:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖
      、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著
      。因此
      ,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心
      ,以防艾炷翻滾脫落
      。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內(nèi)
      ,以利于熄滅


      禁忌七:因施灸時要暴露部分體表部位,所以在冬季要保暖
      ,以免治了舊病又添新病


      禁忌八:要循序漸進,初次使用灸法時要注意掌握好量
      ,先少量
      、小劑量,如用小艾炷
      ,或灸的時間短一些
      ,壯數(shù)少一些
      。以后再加大劑量,不要一開始就大劑量進行


      禁忌九:對于面板感覺遲鈍者或小兒
      ,可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度
      ,做到既不致燙傷面板
      ,又能收到好的效果。

      禁忌十:極度疲勞
      、過饑
      、過飽、酒醉
      、大汗淋漓
      、情緒不穩(wěn)時,某些傳染病
      、高熱
      、昏迷、抽風期間
      ,或身體極度衰竭
      、形瘦骨立時,或無自制能力的人如精神病患者等忌灸

      夏天艾灸的注意事項
      1
      、要專心致志,耐心堅持
      。施灸時要注意思想集中
      ,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動
      ,不在穴位上
      ,徒傷皮肉,浪費時間
      。對于養(yǎng)生保健灸
      ,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的


      2
      、要注意 *** 、穴位的準確性
      。 *** 一方面要適合艾灸的需要
      ,同時要注意 *** 舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位
      、穴位,以保證艾灸的效果


      3
      、防火。施灸時一定要注意防止落火
      ,尤其是用艾炷灸時更要小心
      ,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后
      ,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)
      ,以利于熄滅。

      4
      、要注意防暑
      。因施灸時要暴露部分體表部位,在夏天高溫時要防中暑
      ,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇
      ,及時換取新鮮空氣。

      5
      、要防止感染
      。化膿灸或因施灸不當
      ,區(qū)域性燙傷可能起瘡
      ,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破
      ,如果已經(jīng)破潰感染
      ,要及時使用消炎藥。

      6
      、要掌握施灸的程式
      。如果灸的穴位多且分散,應按先背部后胸腹
      ,先頭身后四肢的順序進行


      7、注意施灸的時間
      。有些病證必須注意施灸時間
      ,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸


      8
      、要循序漸進,初次使用灸法要注意掌握好 *** 量,先少量
      、小劑量
      ,如用小艾炷,或灸的時間短一些
      ,壯數(shù)少一些
      。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行


      9
      、防止暈灸暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈
      、眼花
      、惡心、面色蒼白
      、心慌
      、汗出等,甚至發(fā)生暈倒
      。出現(xiàn)暈灸后
      ,要立即停灸,并躺下靜臥
      ,再加灸足三里
      ,溫和灸10分鐘左右。

      10
      、注意施灸溫度的調(diào)節(jié)
      。對于面板感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè)
      ,以感知施灸部位的溫度
      ,做到既不致燙傷面板,又能收到好的效果


      艾灸一定要找專業(yè)人士進行治療
      ,以免傷到自己。

      艾灸養(yǎng)生知識

      艾灸是一種傳統(tǒng)的保健方法,艾灸養(yǎng)生的知識有很多

      ,問題也很多
      ,不妨和我一起來了解下艾灸養(yǎng)生知識大全,歡迎大家的閱讀!

      艾灸養(yǎng)生知識大全

      1

      、病從何來?

      古人云

      ,?寧事溫補、勿事寒涼?.現(xiàn)代人往往反其道而行之
      。從小生活在空調(diào)
      、冰箱
      、冷飲無處不在的里,女性們更是為了美麗穿露臍裝
      ,露背裝
      。大量使用寒涼藥物,激素
      。貪食生冷食物
      ,甚至常年穿裙子騎電動車,損耗了身體的陽氣
      ,造成免疫力低下,身體各系統(tǒng)功能失調(diào)
      ,被寒涼所傷
      ,而引發(fā)了各種疼痛,亞健康
      ,終身病
      ,慢性病。

      2

      、病從何去?

      最好的辦法是灸關元穴

      ,和足三里,中脘穴
      。補充身體的元陽
      。這是治本。同時配合灸局部疼痛點
      。這是治標

      3、足三里有什么作用?

      經(jīng)過大量的案例表明常灸三里穴

      ,能夠防治二十多種疾病
      ,又無一絲的毒副作用,確實能夠在很短的時間里強壯身體
      、提高人體免疫
      、增強抗病能力、有益壽延年的功效足三里位于外膝眼下四橫指
      、脛骨邊緣足三里是一個強壯身心的大穴
      ,有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力
      、調(diào)理脾胃
      、補中益氣、通經(jīng)活絡
      、疏風化濕
      、扶正祛邪的作用
      。古今大量的實踐都,足三里是一個能防治多種疾病
      、強身健體的重要
      。足三里是抗衰老的有效,對于延年益壽大有裨益
      。灸足三里穴
      ,可使胃腸蠕動有力而規(guī)律,并能提高多種消化酶的活力
      ,增欲
      ,幫助消化;在神經(jīng)系統(tǒng)方面,可促進腦細胞機能的恢復
      ,提高大腦皮層細胞的工作能力;在循環(huán)系統(tǒng)
      、血液系統(tǒng)方面,可以改功能
      ,調(diào)節(jié)心律
      ,增加紅細胞、白細胞
      、血色素和血糖量;在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面
      ,對垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能有雙向性良性調(diào)節(jié)作用,提高機體防御疾病的能力
      。能治療胃十二指腸球部潰瘍
      、急性胃炎、胃下垂等
      ,解除急性胃痛的效果尤其明顯
      ,對于、呃逆
      、噯氣
      、腸炎、痢疾
      、便秘
      、肝炎、膽囊炎
      、膽結(jié)石
      、腎結(jié)石絞痛以及糖尿病、高血壓等
      ,也有輔助治療作用

      4、灸能美容嗎?

      灸中脘穴

      ,關元穴
      ,足三里,調(diào)內(nèi)而養(yǎng)外
      ,標本兼治
      ,通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等系統(tǒng)調(diào)動先天后天之元氣,使人體的氣血充足而上達頭面
      ,具有醒腦提神
      、五官發(fā)膚的功效,能夠有效的淡化
      、分解面部表皮的黑色素沉淀
      ,消除面部水腫、眼袋
      、黑眼圈
      、色斑等等,有效的改善面部倦容
      ,令愛美的廣大女性,五官
      、肌膚色澤紅潤
      ,富有彈性、無皺紋
      、無斑點
      、飽滿,神采奕奕

      而且

      ,在美容的同時,可以通過內(nèi)分泌等系統(tǒng)起到減肥
      ,根除婦科疾病的作用

      5、高血壓能灸嗎?

      灸足三里

      ,關元穴
      ,中脘穴,涌泉穴
      。灸時原來服用的降壓藥不能隨便停
      ,否則會引起血壓反彈。

      足三里穴是強壯人體的養(yǎng)生要穴

      ,對人體具有非常大的強健作用
      ,經(jīng)常艾灸這個穴能夠預防和調(diào)理二十多種疾病,對高血壓
      、眩暈有非常好的調(diào)理作用

      6

      、感冒怎么灸?

      灸大椎,效果非?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">??div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,大部分患者灸一次就可以治好?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;颊叩皖^在頸椎部最高點的第七椎處找?大椎穴?

      ,再將不銹鋼灸盒用毛巾包好,賽在衣服領子里或用松緊帶固定
      ,大椎穴要灸到皮膚發(fā)紅發(fā)潮為佳;每次操作做到有汗微出效果最好

      7、體質(zhì)熱的人是不是不能灸?

      灸具有雙向調(diào)節(jié)功能

      ,經(jīng)過的傳導
      ,來調(diào)整身體的寒熱虛實。熱癥施灸
      ,《類經(jīng)》說?因其勢而解之
      、散之、升之
      、揚之
      ,如開起窗,如揭起被
      ,皆謂之發(fā)?
      ,艾火施灸可以使血管擴張,血流加速
      ,腠理宣通
      ,從而達到?火郁發(fā)之?的散熱退熱祛邪外出的目的,所以稱?火有拔山之力
      ,開門驅(qū)邪之功?
      。所以,大家不必害怕
      ,我們身體的功能很神奇
      ,正氣內(nèi)生,寒熱之邪自然出矣
      。所以熱性之人可灸!

      比如

      ,我對于扁桃體發(fā)炎,咽喉疼痛牙痛的患者
      ,灸大椎
      ,大部分患者會感覺咽喉有濕潤感,癥狀減輕

      8

      、遺精怎么灸?

      灸關元為主

      。配合中脘,足三里
      。睡覺前也可以灸涌泉穴

      9、艾灸有沒有季節(jié)的?

      沒有

      。任何季節(jié)都可以灸
      。網(wǎng)友問,中里巴人說夏天不能灸夏天是往外發(fā)的灸是往里的說是會沖類似這樣的觀點純屬無稽之談
      。四時皆可扶陽
      。雖然春天樹木發(fā)芽時人體的病容易復發(fā),此時人體陽氣生發(fā)
      ,灸時效果比較好
      ,以及冬病夏治,三伏天灸時效果比較好
      ,等等
      ,都是相對而言。

      如果有什么毛病

      ,早灸早好
      ,根本沒有必要等到特定的節(jié)氣再灸。

      10

      、夏天熱老虎又來了,灸法能不能將夏天的郁悶之氣宣泄出去呢?

      可以

      ,我用的方法是灸大椎
      。范氏是先灸百會,再灸大椎

      最佳的方法就是少食寒涼

      、以灸瀉熱。用艾灸的方法
      ,選則陽穴灸之(先灸百會
      ,再灸大椎),便達到以火瀉熱的效果
      。在施灸的過程中
      ,會適量或大量的出汗,這樣悶熱之氣會隨汗液得以宣泄
      ,而且積蓄一冬的毒氣也得以散發(fā)
      ,灸完之后,再喝一些溫薄荷葉水
      ,頓時人就會感覺到清爽無比
      ,悶熱之氣一掃而光
      。所以夏天艾灸,瀉熱清涼是養(yǎng)生避暑的最佳方法
      。據(jù)說日本人也都是在用我們老祖的這種方法來過夏的.

      11

      、艾灸的純陽是什么?

      《內(nèi)經(jīng)》所說:?陽氣者,若天與日

      ,失其所則折壽而不彰?所以說陽氣是生命的根本
      。陽氣的是否充足與人體的衰老和疾病甚至死亡的發(fā)生,都有著極為密切的關系
      。如果我們把陽氣算作一百
      ,那么人從生到死,就是陽氣從一百到零的過程
      ,也就是說人從生到死
      ,從健康到疾病,就是陽氣的消耗過程
      。故而養(yǎng)生貴在于保養(yǎng)陽氣
      、強壯陽氣。陽氣強壯固密
      ,營衛(wèi)調(diào)和
      ,就可以防御外邪之;脾陽健壯,就可運化精微
      ,營養(yǎng);腎陽充足
      ,能夠推動整個機體氣血的循環(huán)運行,五臟
      ,強壯身體
      ,使人之壽命延長。這正是中所講的?陽精若壯千年壽??陽精若在必能生?養(yǎng)生境界

      12

      、為什么艾火能壯陽氣呢?

      古代燧人氏以艾絨鉆木取火,見艾可以產(chǎn)生火

      ,古人就把太陽稱為天之陽
      ,把艾稱為地之陽。艾之火是純陽之火
      ,具有走三陰通十二經(jīng)之功
      ,灸火連續(xù)燃燒,可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達
      ,又因和臟腑相互聯(lián)系
      ,能使陽氣通達。特別是關元穴,是足三陰與任脈之會
      ,又居下焦真陰真陽關鎖于此
      ,稱之為,故灸此溫熱之氣
      ,能直達精宮以助元陽
      。元陽,為之真陽
      ,是陽氣活動的動力
      。也可以說關元,是陽氣之源
      ,不懈的灸關元
      ,可以打通,大補元陽
      。再加上艾灸的特殊配方
      ,使得艾燃燒時產(chǎn)生特殊頻率的輻射,使其補陽之力更加顯著
      ,從而達到養(yǎng)生壯陽之功

      13、你的艾灸為什么不化膿灸

      ,只用隔衣灸?

      毋庸置疑

      ,化膿灸治大病效果極佳但是實際操作時如果沒有專業(yè)醫(yī)師監(jiān)護,很難
      。因為化膿灸要持續(xù)在傷口施灸
      ,需要患者有極大的毅力。一些患者不能持之以恒的
      ,會出現(xiàn)傷口遷延不愈等麻煩
      。艾灸主要是患者自己在家操作,所以用持續(xù)的溫和灸
      。只要堅持,可以達到一樣的效果

      14

      、什么是灸感?

      灸之要,氣至而有效

      灸感是在做艾灸時患者所的一種氣的變化

      。各種各樣,甚至千奇百怪
      ,奇妙無比
      。不是親身感受,很難體會其中奧妙

      第一種是灸火循經(jīng):多表現(xiàn)為透熱

      、擴熱
      、傳熱三種熱感現(xiàn)象,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激活推動循環(huán)起來了;比如灸足三里時熱氣會向下傳感到小腿
      。第二種是相搏:多表現(xiàn)為酸
      、麻、脹
      、痛
      、癢的灸感,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激發(fā)自動與病灶的相搏斗
      。最常見的是風氣大的患者發(fā)癢
      ,濕氣大的患者局部出水氣。第三種為開門驅(qū)邪:多表現(xiàn)為風
      、寒
      、涼、冷的灸感
      ,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣充足
      ,開始將病氣驅(qū)除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去
      。第四種是氣足
      ,奇經(jīng)八脈暢通。比如整天暖洋洋
      ,冬天不怕冷
      ,夏天不怕熱,等等
      。灸感個體差異非常大
      ,不是每個人或者每次都有。

      15

      、為什么有些人艾灸后會暫時有疾病加重的反應?

      艾灸后常常會有疾病加重的反應

      ,這是交戰(zhàn)的正常現(xiàn)象
      ,那么病邪在體內(nèi)寄居很久
      ,他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時候就免不了有反應
      ,你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把趕出
      ,那么就先頑強抵抗。這時的正氣不足
      ,而旺盛的時候
      ,當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸,體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時候
      ,這時的病邪就會逐漸地趕出體外了

      16、灸后出現(xiàn)口干舌燥怎么辦?

      很多人艾灸后會出現(xiàn)口干舌燥

      ,這也是艾灸的一種反應
      ,這種現(xiàn)象表明正在調(diào)整,陽不勝陰
      ,這時要多喝白開水或者小米米湯
      。此時患者會覺得喉嚨異常干痛,這是病邪(寒邪)逐漸外發(fā)時的必然癥狀(病邪被到哪里
      ,哪里就會出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥
      ,此時許多中醫(yī)專家都會任認為灸過火了,會立即停止治療
      ,使得功虧一簣)

      17、什么情況下不能灸?

      a

      、孕婦不灸

      b

      、嚴重心臟病慎灸

      c、局部紅腫熱痛慎灸

      d

      、極度疲勞
      ,過饑、過飽
      、酒醉
      、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)
      ,或婦女經(jīng)期忌灸

      e

      、某些傳染病、高熱
      、昏迷
      、抽風期間,或身體極度衰竭
      ,形瘦骨立等忌灸

      f

      、無自制能力的人如病患者等忌灸。

      18

      、對于皮膚感覺遲鈍者或小兒
      ,怎么調(diào)節(jié)施灸溫度?

      用拾指和中指置于施灸部位兩側(cè)

      ,以施灸部位的溫度
      ,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。也可以隔一會用自己的小指肚測試局部溫度
      。小孩可以觀察面部表情

      肩頸的專業(yè)知識和話術(shù)有哪些

      肩頸的專業(yè)知識和話術(shù):

      頸椎是人體的主要支柱

      ,與人的生命中樞延髓緊密相連,有豐富的血管
      , 神經(jīng)叢
      ,保障人體的基本生命信息的上傳下達和營養(yǎng)輸送,任何細微的變化都可導致人體生命器官的不適

      人體分為三焦

      ,分別為上,中
      ,下三焦
      。上焦主氣,中焦主血
      ,下焦主水
      。"氣不通則血不流,血不流則水不排
      ,水不排則毒瘀滯"毒瘀滯就會造成氣血循環(huán)差體現(xiàn)在面部就是諸多面子的問題

      經(jīng)過肩頸的有無數(shù)條血管,神經(jīng)

      ,經(jīng)絡
      ,如果造成淤堵,后果非常嚴重

      做完后

      ,你的肩頸肌肉酸痛馬上減輕,感覺溫溫熱熱的
      ,全身都感到很輕松
      ,回往睡覺也睡的香,做了幾次后就能看到臉上更加亮白
      ,讓你膚色更美麗
      ,這就是以內(nèi)養(yǎng)外的效果。

      肩頸保養(yǎng)主要功能:

      1

      、放松神經(jīng)
      ,促進血液循環(huán),增強腦部供氧
      ,緩解肩頸酸痛
      ,神經(jīng)痛
      ,肌肉酸痛,眩暈
      ,頭暈
      ,頭痛,偏頭痛

      2

      、改善失眠多夢,神經(jīng)衰弱的癥狀
      ,強化身心
      ,讓人活力充沛。

      3

      、改善緊張
      ,滯悶的精神狀態(tài),提神醒腦

      4

      、提高免疫力,改善亞健康
      ,增強身體抵抗力

      5、改善肝氣郁結(jié)一起的皮膚干燥

      ,無光澤
      ,長斑等皮膚不良現(xiàn)象。

      以上內(nèi)容參考:-肩頸

      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/103473.html.

      聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)

      ,注重分享
      ,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權(quán)異議的
      ,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
      ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實
      ,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

      上一篇:

      ?(治療尖銳濕疣的有效方法都有哪些)" rel="prev"> 治尖利濕疣的最好辦法是什么呢
      ?(治療···

      下一篇:

      相關文章
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
       調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ,專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮,甚至抑郁等消極情緒
      ,而剛剛過去的情人節(jié)
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒:可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ,并伴有其他不適的表現(xiàn),就要注意觀察
      ,加強護理
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余,但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ,野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ,為了活命都嘗試過。到了我們這一代
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ?如何才能緩解
      ?一文科普,不妨看看
      癌痛指的是癌性疼痛
      ,是由于患上各種癌癥,引起了神經(jīng)受壓等問題 ,不妨看看
      !.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛?如何才能緩解
      ?一文科普
      ,不妨看看!" onerror="nofind(this)" >
      健康生活熱門文章 100+
      更多