新時(shí)代的男人背負(fù)更多的責(zé)任和任務(wù)
，抗壓能力也是要相當(dāng)強(qiáng)大。而對(duì)于自己的健康
，總是會(huì)被忽略掉。那么請(qǐng)男人們仔細(xì)端詳自己的臉
，看看有沒有什么異常，因?yàn)橛胁〉脑?div id="jfovm50" class="index-wrap">，?huì)全部表現(xiàn)在你的臉上
。
額頭皺紋突然增加
。出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負(fù)擔(dān)過重
，要少吃動(dòng)物脂肪，如豬肉之類
，而應(yīng)多吃一些清淡的食物，如豬肝
、菠菜、豆腐和魚類等
。
告訴你生了什么病|男人|臉.png)
眼圈發(fā)黑
、臉色晦暗
。早上起來
，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀
，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了
。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖
，用鴨肉煮栗子
、燒大白菜等進(jìn)行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝
。此外
，用豬腰子煮湯吃也很有效果。
鼻子發(fā)紅
。鼻尖代表了心臟的情況
。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多
。
上嘴唇腫脹。這很可能是由胃痙攣引起的
。多吃些土豆
、紅薯
、板栗
、山芋
、蓮藕等暖胃的食物
。如果皮膚過于粗糙
，你試試用筍
、海參、瘦肉燉湯吃吃看
。
皮膚過于白皙。這有可能是氣血欠虧所致
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢詫⒓t棗、花生米用溫水浸泡后
，用小火煮熟
，再加些蜂蜜熬至黏稠
。常吃這樣的食物
，臉色會(huì)紅潤(rùn)起來
。
面頰呈褐紅色
。面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙
，經(jīng)常量血壓。
耳朵發(fā)紅
。耳朵代表了腎的狀況
。耳廓呈紅色或紫色說明循環(huán)不好。要少飲酒
，少吃精細(xì)食物，少吃糖
，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。
男人是不是真心愛你，他的“臉色”會(huì)告訴你
“所謂真正的喜歡是藏不住的
，就像貓吃魚，狗吃肉
，我愛你
！”女人想要知道男人是否真的愛自己，可以從他的臉上得出結(jié)論
。
一個(gè)朋友，她向老公哭訴：你口口聲聲說愛我
，但總是對(duì)我呼來喝去，一點(diǎn)也不尊重我
！只要心情不好
，就會(huì)給我臉色看
，一點(diǎn)也照顧我的感受
，這還算愛嗎？對(duì)方啞口無言
。
我們也試想一下，如果一個(gè)男人嘴上說愛你
，卻總是對(duì)你發(fā)脾氣
，甩臉色，這樣還是愛嗎
？如果有人回答是
。那么這樣的 *** 又能承擔(dān)嗎？
我相信大多數(shù)的女人無法接受
，書中曾說道“我們總把愛變成傷害”
，愛的方式出現(xiàn)問題，就會(huì)傷人傷己
，而這就不再是愛，而是讓人疼痛的傷害
。
所以女人要明白
，男人是不是真心愛你，他的“臉色”會(huì)告訴你
，真愛藏不住
，不愛也一定會(huì)表露。
一
、喜歡和顏悅色，微笑臉
，從不對(duì)你胡亂發(fā)脾氣
，一定是真愛你
一個(gè)朋友，她說自己最幸福的事情不是嫁給一個(gè)有錢又有能力的老公
，而是嫁給一個(gè)愛自己，脾氣又好的好老公
。她從來沒見對(duì)方對(duì)自己紅過臉
，就算是她做錯(cuò)事
，對(duì)方都是好言好語
。兩個(gè)人從未吵過架
，只因?yàn)閷?duì)方脾氣好
，態(tài)度好，遇事都是和她商量
，冷靜且穩(wěn)重。
男人必知女人到底哪些心思
1.年紀(jì)越大
，越愛冒險(xiǎn)
男人隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)越來越看重感情，而女人卻越來越有興趣去冒險(xiǎn)
。老年女性對(duì)生活充滿新的渴望和冒險(xiǎn)精神
。
2.人的一生中有兩個(gè)“青春期”
女性在40多歲時(shí)會(huì)經(jīng)歷第二次“青春期”更年期。一般從43歲開始
，47
、8歲達(dá)到頂峰
。除了月經(jīng)不調(diào)，盜汗
，她還很暴躁
。
3.大腦受到懷孕的影響
在懷孕前8周
，孕酮增加30倍
。懷孕不僅可以穩(wěn)定女性的情緒
，還可以幫助她們睡好覺
。
4.容易失去“性”的興趣
女性的性欲比男性更容易受到影響。心情不好，懷孕
，帶孩子
，更年期等。都能影響他們的性欲
。
5.不喜歡用拳頭解決問題
男人習(xí)慣用拳頭解決爭(zhēng)端。但研究表明
，女性更傾向于通過“化敵為友”來處理問題。
6.生性多疑敏感
女性比男性更敏感
，容易感到痛苦和焦慮
，不知道如何應(yīng)對(duì)高壓，所以容易抑郁
。雖然敏感使人的思維更加靈活
，但長(zhǎng)期敏感多疑對(duì)健康不利。
7.不能容忍沉默
女性善于感知人際關(guān)系中的“微妙變化”
。他們最不能容忍對(duì)方的冷戰(zhàn)沉默
。
8.善于揣摩別人的心思。
女人很容易讀懂別人的想法
。他們能很快記住別人的臉
，并從對(duì)方的語氣、面部表情和肢體語言中理解對(duì)方的意思
。
9.情緒受月經(jīng)影響。
女性的情緒無時(shí)無刻不受到月經(jīng)的影響
。因?yàn)榕泽w內(nèi)激素水平不斷變化
，所以喜怒無常。
男人護(hù)膚小知識(shí)(男士日常護(hù)膚臉小常識(shí)有那些)
1.男士日常護(hù)膚（臉）小常識(shí)有那些
1
、耐心做好基礎(chǔ)護(hù)理
之前肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理步驟跟女性一般相同，從清潔皮膚
，到爽膚水
，再涂上精華素
、乳液或面霜
。
2、潔凈的胡須是關(guān)鍵
男人的胡須很重要
，保持徹底清潔的剃除是最簡(jiǎn)單保險(xiǎn)的辦法，當(dāng)然也有時(shí)髦者有蓄須的習(xí)慣
，除了留出適合自己臉型的胡須造型之外
，需要與皮膚間始終保持清潔干爽才最為關(guān)鍵
。
3
、需要控油隔離
隔離底霜是彩妝的第一步
，男士肌膚同樣需要
，但基于男性肌膚油脂腺分泌通常都比較旺盛，所以控油功效的隔離霜是首選
，也為妝容增加持久度。
4
、勻稱的本色肌底
粉底要透薄，基本以勻稱膚色為目的
，不講求變白
，也不要太粘膩，散粉最好省去
，否則會(huì)顯得修飾性太強(qiáng)，很女氣
。其實(shí)如果本身膚色均勻，膚質(zhì)尚可的話
，可以省略上粉底的步驟
，既避免了大油皮膚帶來的脫妝尷尬，還更顯自然
。
5
、遮蓋黑眼圈
遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要針對(duì)眼周的黑眼圈問題
，而斑點(diǎn)、小瑕疵就不必太糾結(jié)
。男士的妝面永遠(yuǎn)不講求無暇感，但是因?yàn)樘焐ぶ俜置谕?dǎo)致的大毛孔問題可以在省去底妝時(shí)作稍加修飾
。
6
、適當(dāng)使用光影粉
在鼻梁、雙頰外側(cè)掃上光影或陰影可以加深輪廓
，以及視覺上的瘦臉功效
，不過在男士化妝時(shí)可以視乎場(chǎng)合需要，如果需要面對(duì)鏡頭
，可以適當(dāng)使用加深臉部輪廓。
7
、順勢(shì)加深眉色
眉毛需要著重修飾
，但不一定要太夸張
，男士的眉毛大多比較濃密所以畫眉時(shí)多采用補(bǔ)的手法
。在清理多余的雜毛后用眉筆加深眉色即可。不建議使用純黑色的眉筆
，會(huì)顯得過于生硬，炭灰色最自然
。修眉時(shí)不要太多修改原有的眉形，只要用筆順著原有的形狀加深即可
。
8
、睫毛修飾
眼線方面就因人而異，如果本身睫毛濃密的話實(shí)在不用再做過多修飾
，相反的話，只要一條細(xì)細(xì)的眼線就足夠
，盡量要貼近睫毛根部
，眼線不要畫得太滿，最好在眼頭及眼尾都留出一些
，這樣會(huì)更有有妝似無妝的自然效果
。
2.男士護(hù)膚的生活小常識(shí)有哪些
男士護(hù)膚的十三處細(xì)節(jié)
“男人何須置鏡”的時(shí)代過去了，即使他不置辦
，我們也會(huì)督促他?div id="d48novz" class="flower left">
，F(xiàn)如今，一個(gè)男人沒有像樣的頭面
，如何出來混事？男色時(shí)代已然鏗鏘而至
，只可惜調(diào)查數(shù)據(jù)很有些不好看：
四個(gè)男人中就有一個(gè)皮膚油光光，而這一個(gè)還有三分之一的可能不到35歲
。男人的皮膚問題來自……
荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性
，PH值約為4.5~6.0
，由于荷爾蒙活動(dòng)過頻 *** 皮脂分泌
，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗
、疏導(dǎo)而堵塞毛孔
，皮膚上就會(huì)
冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長(zhǎng)出時(shí)沒有及時(shí)治療處理
，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞死而留下永久的疤痕
。
打理胡須
刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對(duì)皮膚是個(gè) ***
。經(jīng)常刮胡須
，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新
，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛
。
過多的戶外運(yùn)動(dòng)
男性較喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，戶外高爾夫
、足球
、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)
，使皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下
，陽光會(huì)對(duì)皮膚造成損害，比如曬傷
、曬斑
，而且加速皮膚老化
。
不屑于皮膚護(hù)理
不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利
，男人最好陽剛一些，用不著護(hù)理皮膚
。于是干燥、缺水
、油光等問題也就順理成章地來了
。
生活方式不良
抽煙
、熬夜
、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無規(guī)律
，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響
。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡
；熬夜的人面色泛青
，黑眼圈明顯；應(yīng)酬過多皮膚泛油光
；
而飲食無規(guī)律會(huì)造成長(zhǎng)痘痘。
來自壓力
男人比女人承受著更大的壓力
。瑞士權(quán)威美容和心理研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)
，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂
，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)
。以致皮膚干燥松弛，失去光澤
，膚色呈病態(tài)
狀
，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合癥”，它會(huì)加速皮膚衰老
，妨礙皮膚健美。
早睡早起
睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮的光澤
，也會(huì)使皮膚的細(xì)胞迅速老化
，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作
，夜晚進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)和自身修復(fù)
，這種工作在晚上
11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)最為旺盛。所以
，早睡早起不僅消除全身疲勞
，也能使皮膚更健美。
拯救提議——備一套男性專用護(hù)膚品
對(duì)于男士來說
，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔
。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶
、護(hù)膚水、膏霜類護(hù)膚品
、剃須膏
。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部
，還能給皮膚提
供合適的養(yǎng)分
。不過不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑
，否則只會(huì) *** 更多的油脂分泌
，宜選擇溫和的潔面劑。
把剃須當(dāng)作一種享受
在使用刀片濕式刮須時(shí)
，先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入
，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化
。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏
，以減緩刀片對(duì)面部皮膚的摩擦
。剃須后一定要
涂須后水或須后乳
，調(diào)理
、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚
，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力
。
吃出好皮膚
有粗大毛孔
、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物
，辛辣食物也要遠(yuǎn)離
。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實(shí)感及彈性，如青椒
、花椰菜
、西紅柿、
木瓜
、橙子、獼猴桃
、檸檬
、葡萄柚
、小麥胚芽
、植物油、各種堅(jiān)果
。
精神美容法
瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法
。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法
。方法是無論何時(shí)何地，只要條件允許就去想遇到
的最可笑的事情
，縱情大笑1~2分鐘，每天堅(jiān)持3~4次
，用不了一個(gè)月
，就會(huì)容光煥發(fā)
。
定期護(hù)理
而今男士美容已成氣候。定期去美容院
，請(qǐng)專業(yè)人士為他徹底清潔
、 *** 皮膚，可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)
，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺
的分泌增加皮膚營養(yǎng)
，提高皮膚深層細(xì)胞的活力
，從而使皮膚光澤而有彈性。如果他沒時(shí)間也不愛去美容院
，下次你在家DIY做臉的時(shí)候不妨捎上他。
適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能使他血液暢流
，容光煥發(fā)，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物
。運(yùn)動(dòng)對(duì)肌膚的健康很重要
，不過也要適量。
3.男士日常護(hù)膚（臉）小常識(shí)有那些
一：食鹽美容法：采用食鹽美容
，從經(jīng)濟(jì)角度考慮是次要的，主要是能收到意想不到的美 容效果
。
它可以清除臉部毛孔中積聚的油脂
、粉刺露在外表的“黑頭”及皮膚表面的角質(zhì)和污垢
。一般經(jīng)過一星期左右的食鹽美容
，就能夠使臉皮呈現(xiàn)一種鮮嫩、透 明感
。
食鹽美容法用于全身，則能促進(jìn)全身皮膚的新陳代謝
，防治某些皮膚病
，起到較好的自我保健作用
。 食鹽美容法簡(jiǎn)單易行
，具體步 驟是：把一匙細(xì)鹽放在左手掌心加水二三滴
，用右手食指的指尖仔細(xì)將鹽研化
。
洗臉后，用指尖蘸著鹽水
，從額部和頰部自上而下地涂抹
，邊涂邊做環(huán)形 *** ，每處 *** 3~5次
，5分鐘后待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí)，先以溫?zé)岬乃慈}粉
，再以自來水將鹽水沖洗：凈
，最后涂上一些營養(yǎng)液或營養(yǎng)乳等：每天早晚洗臉后各 進(jìn)行1次。 采用鹽水美容
，所用的鹽應(yīng)是較細(xì)的細(xì)鹽；油性皮膚者
，單用鹽和水即可
。
如為干性皮膚
，可把一匙水溶性或弱油性 *** 霜放 在左手掌中
，加半匙食鹽和適量的水，用右手食指和中指的指尖仔細(xì)地加以研化
，注意不要有顆粒； *** 時(shí)手法應(yīng)輕柔
，不可太用勁
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？上仍谒闹皖^部等處適用 后
，再在臉上輕輕 *** ，以皮膚不發(fā)紅為度
。
注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免鹽水漬傷眼結(jié)膜
。 男人要好好保護(hù)你的臉： 皮膚是外表形象中的一個(gè)重要內(nèi)容
，一個(gè)男人皮膚的健康與否
，不僅直接關(guān)系到在別人眼中的印象
，也會(huì)影響自已情緒的好壞。
一般來講
，男子進(jìn)入青春期后，由 于荷爾蒙活動(dòng)過頻 *** 皮脂分泌
，皮膚油脂過多
，容易形成毛孔阻塞
，使臉部出現(xiàn)粉刺（痤瘡〕
。加上環(huán)境（灰塵、陽光
、空氣污染等〕的侵害，皮膚也會(huì)受到損 傷
，變得晦暗粗糙
。
而與女性相比
，男士25歲以后皮膚開始走下坡路
，人過中年更會(huì)明顯衰老，皺紋增多
，彈性減弱，喪失水分
。因此男士如果想要擁有健康潤(rùn)澤 的皮膚
，就一定要注意平時(shí)的保養(yǎng)
，防患于未然
。
家庭護(hù)膚提案 如果你決定從現(xiàn)在開始加強(qiáng)對(duì)皮膚的保養(yǎng)，那么
，你至少需要擁有： 1洗面奶； 2護(hù)膚水
； 3膏霜類護(hù)膚品
； 4剃須膏
。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部
，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對(duì)男士的日常護(hù)膚來說
，既花費(fèi)不多，又比較方便
。
洗面奶 男士護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持的清潔
，因?yàn)槟行云つw一般紋理較粗，毛孔較大
，且多油脂，容易在上面滯留污垢
。除了用溫水（30-40度）洗臉
，洗面奶是 清潔皮膚的最佳用品。
目前市場(chǎng)上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料
，能溫和地清除皮膚細(xì)菌
，去除面部死皮細(xì)胞、細(xì)微污垢及雜質(zhì)
，保持皮膚清新爽潔。 用法：取適量洗面奶均勻涂于臉上
，用手指作輕柔的劃圈 ***
，T字部位可多用一點(diǎn)時(shí)間
，幾十秒鐘后用清水沖凈
。
建議： 1、目前市場(chǎng)上男士專用美容護(hù)膚品較少
，如果你所在的地區(qū)還沒有這樣的產(chǎn)品，一般可選用女用產(chǎn)品
，不會(huì)有會(huì)有什么妨害
。 2
、現(xiàn)在的洗面奶大多添加了適合各種類型皮膚的營養(yǎng)成分
，如美白、防皺
、祛斑、保濕等
，在清潔的同時(shí)修護(hù)皮膚
，你可根據(jù)自已的需要加以選擇
，但要注意的是冼面奶不同于面霜
，它的這些功能只能起到一些輔助作用。
護(hù)膚水 護(hù)膚水是以水為溶劑的透明護(hù)膚品
，它具有膏霜類化妝品的同樣功能
，能使皮膚保持柔軟、滋潤(rùn)，調(diào)節(jié)與改善皮膚的生理功能
。目前市場(chǎng)上的護(hù)膚水品種較多
，其中營養(yǎng)水、爽膚水和收縮水比較適合男士
，一般男士至少需要選擇其中的一種護(hù)膚水
。
營養(yǎng)水 可平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔
，補(bǔ)充皮膚的營養(yǎng)和水分
，增加皮膚的抵抗力
，減緩皮膚的色素沉著。 爽膚水 可爽潔皮膚
，通暢毛孔中的油質(zhì)易于分泌
。
收縮水 具有收縮毛孔
，減少油脂分泌的作用
，適用于油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚
。 用法：用洗面奶潔膚后，拍在皮膚上即可
。
膏霜類護(hù)膚品 膏霜類護(hù)膚品包括乳液
、營養(yǎng)霜
、潤(rùn)膚蜜等護(hù)膚品
，所含油分不同，從10%-50%以上不等
。其主要功能是保護(hù)皮膚，使之柔軟
、潤(rùn)滑
，能抵御風(fēng)寒烈日的 ***
，加強(qiáng)皮膚細(xì)胞活動(dòng)
，達(dá)到延緩皮膚衰老的地過程。
可根據(jù)季節(jié)和每個(gè)人皮膚的不同特點(diǎn)加以選擇
。 干性皮膚：干性皮膚的缺點(diǎn)是經(jīng)不起外界 *** ，容易老化起皺紋
，夏日曬后易發(fā)紅
，起皮屑，冬天易干裂
、脫皮
。
宜選用滋潤(rùn)性強(qiáng)的油性潤(rùn)膚霜。 油性皮膚：油性皮膚較能經(jīng)受外界 ***
，不易老化，皺紋出現(xiàn)較干性皮膚晚
，但皮脂容易阻塞孔
，引起粉刺
。
最好選用適合油脂分泌旺盛的水質(zhì)護(hù)膚品
。 中性皮膚：中性皮膚油脂適中，對(duì)外界 *** 不太敏感
，適合選擇乳液類護(hù)膚品。
建議： 1
、冬天為了防寒防凍
，增強(qiáng)肌膚對(duì)惡劣氣候的抵抗力
，干性或中性皮膚的男士可選用蛤蜊油
、橄欖油及各種營養(yǎng)精華素等。2夏天氣候炎熱
，皮膚的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人
，特別是油性皮膚的人最好不用任何護(hù)膚品
。
推薦品牌：玉蘭油、旁氏
、大寶、高夫
、阿迪達(dá)斯
、雅芳
。 剃須膏 男士剃須之后會(huì)在皮膚上留下許多肉眼看不見的傷痕
，容易引起細(xì)菌感染。
剃須膏是用薄荷香和消炎藥物制成，剃須時(shí)用適量剃須膏擦在胡須上
，再用剃須刷或手 指蘸溫水在臉上來回潤(rùn)涂，產(chǎn)生泡沫之后再開始剃須
。這樣既有方便剃須和舒緩臉部皮膚的作用
，又能有效地防止細(xì)菌感染。
美容院護(hù)膚建議 如果你能抽出時(shí)間
，又
。
4.男士護(hù)膚的生活小常識(shí)有那些
在傳統(tǒng)觀念中
，人們總認(rèn)為潔膚護(hù)膚是女士與生俱來的本領(lǐng)
，而男士則沒必要去為這些雞毛蒜皮的小事傷腦筋。
但由于男性的皮脂腺和汗腺比女性大
，皮膚酸度也比女性高
，分泌的皮脂和汗液多
，臉上和身上的毛發(fā)也粗而濃。何況
，男性較女性更常在條件艱苦的環(huán)境下從事各項(xiàng)重體力勞動(dòng)。
干臟活
、累活
，皮膚更容易受污染
、變黑
、變粗糙。因此
，男性更應(yīng)該對(duì)皮膚進(jìn)行科學(xué)、合理的護(hù)理和保養(yǎng)
。
因此
，保持肌膚的清爽干凈和光滑潤(rùn)澤也是每一位男士每天的必修課之一，只有持之以恒才能保持肌膚的最好狀態(tài)
。 基于生活習(xí)慣，大部分的男士都會(huì)選擇在家中進(jìn)行臉部的美容
。
長(zhǎng)期以來
，男士為了方便，都愛使用清新的香皂來潔膚潔面
。其實(shí)
，香皂中含有一些具有化學(xué)反應(yīng)的香料
，對(duì)皮膚有 *** 的副作用
。
所以，洗面或潔膚最好選用口碑較好的洗面奶和潔膚品
。除了適當(dāng)?shù)臐嵜孀o(hù)理工夫，干性皮膚可涂些滋養(yǎng)露或潤(rùn)膚霜
，特油性皮膚則可在白天適當(dāng)增加洗臉次數(shù)
。
男士的皮膚較粗，不如女性的細(xì)皮滑嫩
，且毛孔大，油脂分泌旺盛
，過多的油分和汗與臉部污垢混合后堵塞毛孔
，容易長(zhǎng)斑和長(zhǎng)暗瘡，尤其是正處于青春期的少年人
，雄性荷爾蒙分泌多
，一旦疏于護(hù)理，青春痘就猖狂占據(jù)臉部領(lǐng)地
。因此要求平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須
，以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤
、毛孔外翻等皮膚病
，從而損傷皮膚。
對(duì)于年輕人的這一類皮膚特性
，專業(yè)人士建議使用低 *** 性潔面膏和弱酸性的洗面奶。同時(shí)
，經(jīng)常加班熬夜或煙酒過多且酷愛吃油膩
、煎炸食物的男士也是暗瘡的"至愛"
，護(hù)膚潔膚工作更是義不容辭
。
男士一定要戒煙。因?yàn)?div id="d48novz" class="flower left">
，香煙中含有多種有害物質(zhì)
，如尼古丁、焦油
、一氧化碳等
，它們都能損害人體健康
，令皮膚灰暗無華
。
嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥
，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑
、視力
、聽力減弱，重則罹患癌癥
。經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要夏天防曬
，冬天防凍
。
夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油
、霜之類的防護(hù)品，以防皮膚曬傷
。行家認(rèn)為
，皮膚防曬應(yīng)從春天開始，雖然春天并無夏日的炎炎烈日
，卻干燥多風(fēng)
，晴天多
，云量少
，紫外線非常強(qiáng)烈。
因此
，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時(shí)要涂些油脂或防凍膏
