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    口渴口干的原因是什么_經(jīng)常口干口渴可以吃什么
    
        
    
            金婚銀婚
            2023-07-27 12:08:53
        
    

        
    
           
    一
      、為什么會(huì)口渴口感
    1
    、口腔疾病
    口腔慢性下頜下腺炎癥
    、腮腺炎
    、口腔腺體結(jié)石等疾病都可導(dǎo)致口腔腺體病變而使唾液分泌減少
    ，因而出現(xiàn)了口干癥狀
    ；而不少老年人組織器官的功能老化減退
    、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少
    ，也會(huì)感到口干
    。
    2
    、因糖尿病引起的口渴
    激素的作用之一是協(xié)調(diào)人體內(nèi)水
    、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會(huì)引起經(jīng)常性口渴
    。很多糖尿病患者血糖過高
    ，就會(huì)使其尿量猛增。這時(shí)
    ，盡管大量飲水
    ，仍會(huì)感到口渴難忍。糖尿病患者早期常有口干
      、口渴等不適
      ，進(jìn)一步發(fā)展可表現(xiàn)為多飲、多尿
    、多食和消瘦
    ，即典型的“三多一少”癥狀。糖尿病患者由于血糖增高
    ，導(dǎo)致滲透性排尿增多
    ，體內(nèi)失去大量水分而口干喜飲，大多情況下
    ，口干口渴的程度是與血糖增高的程度成正比
    ，因此，口干是糖尿病的信號(hào)之一
    。
    3
    、人體內(nèi)缺水導(dǎo)致口渴
    當(dāng)天氣炎熱、做重體力勞動(dòng)
    、失血
    、燒傷、嘔吐
    、腹瀉
    、因高溫（中暑）而大量出汗的時(shí)候，人們都會(huì)感到口渴
    ，這是因?yàn)槿梭w內(nèi)嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致的口渴
    。在這種狀況下，人們往往會(huì)出現(xiàn)口干舌燥
    、面容憔悴
    、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等癥狀
    。還有人會(huì)因?yàn)楫?dāng)天吃的食鹽過多
    ，從而引起口渴癥狀。
    4
    、干燥綜合征
    干燥綜合征患者也會(huì)出現(xiàn)口干的癥狀
    。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病
    ，常累及外分泌腺，口干
    、眼干是最突出的表現(xiàn)
    。早期病人常感唾液不足、口干或口中發(fā)黏
    ，繼而出現(xiàn)吞咽困難
    ，吃干性食物（如餅干）一定要用水才能咽下，夜間可因口干而致醒
    。專家解釋
    ，干燥綜合征的口干是由于分泌唾液的腺體被免疫細(xì)胞破壞，導(dǎo)致唾液分泌減少
    ，但患者體內(nèi)并不缺水
    ，所以往往喜歡小量多次喝水。這與糖尿病的口渴不一樣
    ，糖尿病的口渴是由于血糖增高
    ，滲透性利尿?qū)е麦w內(nèi)缺水，患者需要大量喝水補(bǔ)充水分
    。
    5
    、用藥不當(dāng)引起的口渴
    大家會(huì)有這樣的感覺，有時(shí)吃藥后
    ，就會(huì)感到口干舌燥
    ，這是用藥不當(dāng)引起的口渴，因?yàn)橛行┧幬锸褂貌划?dāng)可以導(dǎo)致機(jī)體水與電解質(zhì)失衡
    。另外
    ，就是某種特殊的藥物引起的口渴。如：服用降壓藥就會(huì)引起口干
    ，這是因?yàn)橛行┙祲核帨p少口腔腺體的分泌的緣故。
    二
    、經(jīng)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？诟煽诳食允裁春?/p>
    1、多吃新鮮蔬果
    ，如蘋果
    、梨、黃瓜
    、西紅柿等
    。它們都含有豐富的纖維素，經(jīng)充分咀嚼方能下咽
    ，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌
    。或者經(jīng)常在口中含酸味水果，如山楂
    ，也可使口干舌燥癥狀減輕
    。有胃病或胃酸分泌過多的老人不宜采用此法。
    2
    、蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開水沏
    ，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預(yù)防口干舌燥
    、虛火上升
    、嗓子疼癢、聲音嘶啞
    、腦覺昏沉等
    。同時(shí)還可治療咳嗽。
    3
    、吃拘杞子治夜間口于癥：每晚吃拘杞子30克
    ，嚼得越爛越好，要堅(jiān)持不斷
    。但應(yīng)指出
    ，對(duì)長期口干的老年人，應(yīng)進(jìn)一步檢查
    ，例如有人患癌癥
    ， 也有口于的現(xiàn)象，請(qǐng)萬萬莫大意
    。另外
    ，對(duì)糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間
    ，可將拘杞子洗凈備用
    ，需要時(shí)取一粒含在舌心上，幾秒鐘后
    ，就會(huì)從舌根生出津液
    ，解除了口中干渴，入睡前含人
    ，一夜不用喝水
    。
    4、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次
    ， 每次1匙蜂蜜
    、2匙米醋，沖一大杯開水
      ，連續(xù)喝幾個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)
      ，同時(shí)對(duì)大便異常也可得以恢復(fù)正常
      。
    5、飲食宜清淡
    。盡量多喝些湯水
    ，烹調(diào)菜肴應(yīng)偏淡些，不宜過咸過甜
    。還要戒煙戒酒
    ，不吃辣椒、花椒
    、咖喱等辛辣刺激性的食物
    。
    三、怎么治療口干
    辨證施治
    1
    、外感風(fēng)熱
    證候：口干而飲水稍多
    ，伴發(fā)熱惡風(fēng)，脈浮
    ，多見于外感溫?zé)岵〉贸跗?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，津液損傷較輕。主方：銀翹散加減
    。
    2
    、胃火熾盛
    證候：口干而喜冷飲，伴煩躁易怒
    ，大便干燥
    ，小便發(fā)黃，面紅
    ，舌紅
    ，脈實(shí)有力。主方：白虎湯加減
    。
    3
    、陰虛
    證候：口干而不多飲，伴顴紅
    、盜汗
    、舌紅少津，脈細(xì)數(shù)弱
    。主方：知柏地黃丸加減。
    4
      、濕熱
    證候：口干而不多飲
      ，兼身熱不揚(yáng)，頭身困重
      ，苔黃膩
      ，脈滑數(shù)力可
      。主方：龍膽瀉肝湯加減。
    5
      、痰飲內(nèi)停
    證候：口干不喜飲
      ，或喜熱飲，但飲水不多
      ，甚至口干欲飲水
      ，水入即吐，舌胖質(zhì)淡苔潤滑
      ，脈弦無力
      ，或沉遲，或沉緩
      ，或沉弱
      。主方：補(bǔ)中益氣湯合理中湯加減。
    6
      、瘀血內(nèi)停
    證候：口干
      ，但僅漱水潤口而不下咽，舌紫暗有淤斑或瘀點(diǎn)
      ，脈澀
      。主方：血府逐瘀湯加減。
    7
    、寒熱錯(cuò)雜
    證候：口干伴氣上沖心
    ，心中痛熱，饑不欲食
    ，脈弦
    。主方：烏梅丸加減。
    預(yù)防保健
    適當(dāng)飲水
    ，宜少量多次
    。在了解自身的體質(zhì)和口干的原因后，針對(duì)性的指導(dǎo)日常飲水
    ，如外感風(fēng)熱
    、胃火熾盛和陰虛的患者宜多飲水，而濕熱型
    、痰濕型
    、瘀血內(nèi)停型及寒熱錯(cuò)雜型口干則需要適當(dāng)飲水甚至少飲水。平時(shí)宜多吃新鮮蔬菜和水果
    。飲食不宜過干過咸
    。
    四、口干會(huì)引起哪些疾病
    1
    、糖尿病
    60多歲的林老伯前兩年開始覺得口干舌燥
    ，需要反復(fù)喝水
    ，心情也變得煩悶不已。由于半夜睡覺時(shí)因口渴要多次起身喝水
    ，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量和健康嚴(yán)重受影響
    。后來到醫(yī)院一查，林老伯竟已患上糖尿病
    ，而口干則是糖尿病的早期表現(xiàn)
    。
    眾所周知，糖尿病患者的典型癥狀可概括為“三多一少”
      ，即多飲
      、多食、多尿和體重減輕
      。多尿包括尿量增多和排尿次數(shù)增多
      ，每日總尿量可達(dá)3-5升，甚至可多達(dá)10升
      。而由于多尿
      ，體內(nèi)失去大量水分，因而口干
      、多飲
      。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比
      。
    口干是不典型的糖尿病癥狀
      ，常常被人們忽視，以致錯(cuò)失了治療的最佳時(shí)機(jī)
      。一旦出現(xiàn)了“三多一少”癥狀
      ，要考慮糖尿病的可能性。
    2
    、干燥綜合征
    50歲的劉婆婆老是口干
    ，吃點(diǎn)干的東西一定要用水咽，當(dāng)糖尿病查了四五年
    ，血糖卻總是正常的
    。前段時(shí)間她眼睛干到哭都沒眼淚，到醫(yī)院檢查后
    ，才知道自己得了“干燥綜合癥”
    。其實(shí)劉婆婆的雙手皸裂，摸上去像蓋了一層粗糙的膜
    ，一搓手皮屑直掉
    ，這已經(jīng)可以看出干燥綜合癥的端倪。
    干燥綜合癥屬于慢性自身免疫性疾病，自身的免疫系統(tǒng)攻擊唾液腺
    、淚腺等外分泌腺，造成腺體無法正常分泌相應(yīng)的唾液和淚液
    。該病若不及時(shí)控制
    ，會(huì)引發(fā)齲病、牙齒脫落
    ，還會(huì)導(dǎo)致消化道
    、關(guān)節(jié)、血管
    、腎臟等受損
    。
    很多病人會(huì)把干燥綜合癥當(dāng)糖尿病治，結(jié)果越治病情越重
    。在這里提醒
    ，40歲以上的中年婦女如果出現(xiàn)口干、眼干并伴有關(guān)節(jié)疼痛時(shí)
    ，不可等閑視之
    ，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院風(fēng)濕科檢查診斷。
    3
    、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥（甲亢）
    40多歲的嚴(yán)阿姨在近一年來老師感覺口干舌燥
    ，到醫(yī)院做了血糖監(jiān)測(cè)，卻不時(shí)糖尿病
    ，于是放下心來不再理會(huì)
    。沒想到后來病情越來越嚴(yán)重，還出現(xiàn)了多汗
    、怕熱
    、皮膚濕潤、甲狀腺腫大等癥狀
    。再次到醫(yī)院檢查
    ，揪出的“元兇”竟是甲亢。
    口干是甲亢的典型癥狀之一
    。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者能量代謝增快
    ，耗氧量增加，產(chǎn)熱量增多
    ，散熱量也加速
    。人體所需水分也隨之增多，患者因此常感覺口干舌燥
    。甲亢起病緩慢
    ，多數(shù)患者記不清確切起病時(shí)間，加之早期癥狀不明顯
    ，因此容易被患者忽視
    。若借助甲狀腺功能的實(shí)驗(yàn)室檢查容易得到明確的診斷
    。患者如果出現(xiàn)口干多汗
    、怕熱
    ，皮膚濕潤且溫度升高，甲狀腺腫大
    ，突眼
    ，要警惕是甲狀腺出了問題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診斷
    。
    

          
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    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
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    、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
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