• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      痧印里的健康秘密
      
        
      
            七里香
            2023-07-27 13:07:16
        
      

        
      
           
      種簡易治療方法，流傳甚久
      。由于本療法無需藥物
      ，見效也快
      ，故現(xiàn)仍在民間廣泛應(yīng)用
      。刮完痧留下的痧印有助于對(duì)身體狀況的判斷
        ，今天小編就來教你如何解讀這些痧印。
      一察顏色１、淡紅色無痧點(diǎn)：正常
      、健康色２、紅色：血熱
      、血燥
      ，易發(fā)炎癥，易怒３
      、紫紅：寒氣在表４
      、紫色：寒入內(nèi)臟，易出現(xiàn)胃寒
      ，宮寒等現(xiàn)象５
      、紫黑：寒入脾心，準(zhǔn)備生病6
      、黑色：寒氣或毒素極重
      ，已入臟腑二觀區(qū)域1：后頭勁項(xiàng)區(qū)---頭部、頸部問題：若此區(qū)出現(xiàn)異型及壓痛點(diǎn)
        ，表示可能有頭痛
        ，頸椎骨刺和增生
        、高血壓或咽炎等疾病發(fā)生2：脊椎區(qū)---代表睡眠
        ，睡眠質(zhì)量不好3：雙側(cè)肩背區(qū)---反應(yīng)肩部問題:⑴ 若此區(qū)出現(xiàn)壓點(diǎn)痛，如果有異狀
        ，則有可能有頭痛
        、肩膀酸痛、落枕
        、手腳酸痛
      、易發(fā)酸澀、眼痛等諸癥⑵ 如果出現(xiàn)紫色痧癥
      ，需要判斷是否有風(fēng)濕或已經(jīng)患有風(fēng)濕⑶ 如果大板經(jīng)的肌肉過緊厚
      ，有紅色帶點(diǎn)，一是可能患有肩周炎
      ，分開來說右肩出痧較重
      ；二是說明伏案工作過度、左肩出痧說明用腦過度4：心肺區(qū)（胸椎1—5
      ，6節(jié)）---反應(yīng)呼吸問題⑴ 若此區(qū)出現(xiàn)壓痛
      、僵硬和紅點(diǎn)則可能有感冒、胸悶
      、心肺功能不足等問題⑵ 心肺燥熱時(shí)：晚上易口渴
      ，易干咳；額頭易長斑痘
      ，且額頭皮膚偏干
      ；人易煩躁
      ，嚴(yán)重時(shí)易出鼻血；舌頭較尖
      ，舌體偏紅
      ，亮顴骨易潮紅，手心潮熱
      ，唇色偏紅
      ，易自汗（靜坐時(shí)都易出汗）⑶ 心肺功能偏虛時(shí)額頭易有抬頭紋，偏干
      ，唇色偏淡
      ，宗氣不足，講話雖然用盡了力氣
      ，仍然很小聲
      ，容易氣喘，易得鼻炎
      ，臉色蒼白
      ，易盜汗（晚上睡覺時(shí)偷偷出汗）5：脾胃區(qū)（胸椎8,9—11,12節(jié)）---反應(yīng)消化問題：⑴ 若此區(qū)出現(xiàn)異狀，紫黑色或面壓點(diǎn)痛和痛腫處
      ，提示可能有肝功能不健全的問題⑵ 脾不好
      ，眼圈是偏紫紅色的，脾偏虛時(shí)
      ，皮膚暗淡無光澤
      ，易松弛。臉色蒼白
      ，無光
      。嘴唇偏干，脫皮
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？谖兜?，無味
      。人消瘦
      ，身體較弱，易頭暈?zāi)垦＂?脾偏濕時(shí)
      ，水濕運(yùn)化不暢
      ，瘀滯在面，導(dǎo)致臉色偏黃
      ，出現(xiàn)暗瘡
      。 易生眼袋，臉色，酒糟鼻
      。上半身虛胖
      ，舌有齒印 ，舌苔偏淡⑷ 胃不好時(shí)
      ，眼圈偏黑
      ，消化不良。舌體偏瘦
      ，舌質(zhì)偏干
      ，舌色偏紅 ，易口渴
      ，有時(shí)無舌苔6：肝膽區(qū)（胸椎5
      ，6—8，9節(jié)）---反應(yīng)排毒問題：若此區(qū)出現(xiàn)壓痛點(diǎn)
      、異點(diǎn)
      、僵硬塊、痛
      、腫脹或出現(xiàn)紫黑色
      ，則有可能出現(xiàn)消化不良，腸胃脹氣
      ，急慢性腸胃炎
      ，腰痛癥狀7：腰腎區(qū)（12—腰5節(jié)）---反應(yīng)內(nèi)分泌問題⑴ 若此區(qū)出現(xiàn)壓點(diǎn)痛，僵硬
      ，腫脹和紫黑色
      ，則有可能出現(xiàn)膀胱炎
      、腎虛
      、腎臟功能失調(diào)、糖尿病
      、水腫
      、腰痛、尿頻
      、閃腰等疾?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、?雄性激素分泌過旺：嘴周易長痘，毛發(fā)較粗
      ，皮膚油脂分泌旺盛
      ，脾氣暴躁，易口渴⑶ 雌性激素分泌過旺：嘴周皮膚相對(duì)比較黃
      ，皮膚偏干
      ，臉色也有點(diǎn)偏黃，無光澤，臉上或嘴周易生斑
      ，人易煩躁
      ， 易患更年期綜合癥8：臀部骶椎區(qū)---若此區(qū)出現(xiàn)肌膚顏色變?yōu)鹾冢兴嵬?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，腫脹處
      ，則提示有可能患坐骨神經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)
      、子宮炎等疾病9：肩胛手足區(qū)---若此區(qū)出現(xiàn)異型
      ，壓痛點(diǎn)，腫痛
      ，則有可能出現(xiàn)手足病
      、膝蓋酸痛、四肢脹痛
      、血管硬化等問題三辨形狀1：片狀——表淺
      ，有問題只在表層2：小點(diǎn)——，代表長時(shí)間的點(diǎn)滴累積而形成的濕熱或寒濕
      ，如果不排除
      ，容易引起內(nèi)風(fēng)濕或關(guān)節(jié)炎3：中點(diǎn)——病理前兆4：大點(diǎn)——病灶反應(yīng)5：水泡——風(fēng)濕或內(nèi)風(fēng)濕已經(jīng)形成但是為什么有時(shí)不出痧呢根據(jù)我們臨床上的經(jīng)驗(yàn)，把不出痧的原因歸結(jié)為四點(diǎn)：一：氣血不足的虛癥氣血不足的人因?yàn)轶w質(zhì)較虛
      ，身體內(nèi)血流緩慢
      ，即使身體內(nèi)某個(gè)部位有淤滯，堵塞
      ，刮痧也往往不容易出痧
      ，這時(shí)候我們不要強(qiáng)求刮痧，刮拭的時(shí)候力度要輕
      ，只要刮到毛孔開泄
      ，局部發(fā)熱就有治療的效果。二：服藥過多的人不容易出痧是藥三分毒
      ，長期的服藥患者
      ，會(huì)造成身體的免疫系統(tǒng)混亂，即使刮拭的部位不舒服
      ，疼痛
      ，也不會(huì)出痧三：脂肪較厚者常見與重體力勞動(dòng)者四：最好的一種情況完全沒有亞健康狀態(tài)，全身健康的人
      ，也是不會(huì)出痧的
       溫馨提示：我們致力于為您的生活提供健康指導(dǎo)
      ，但并不能替代醫(yī)生之診斷治療，如您身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)
      ，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療
      ，以免耽誤病情
      。
      分享是一種美德，交換是一種智慧
      ！
      傳播中華國粹養(yǎng)生
      ，傳承中醫(yī)外治精髓。
      長按
      ，識(shí)別二維碼
      ，關(guān)注我們！
      ！
      刮痧后疼痛是什么原因？
      刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一
        ，掛帥可以起到保健養(yǎng)生
        ，防病治病的功效，深受大家的喜歡
        。很多人都有這樣的體會(huì)
        ，刮痧之后，刮痧部位會(huì)感到非常的疼痛
        。那么刮痧之后為什么會(huì)感到疼痛呢?刮痧后的疼痛又該如何緩解呢?
      刮痧會(huì)疼痛主要有三個(gè)原因
      1
        、皮膚表面刮拭，必然會(huì)有疼痛
      刮痧是使用刮痧板在皮膚表面反復(fù)刮拭的治療過程
        ，必然會(huì)產(chǎn)生一定程度的疼痛感
        。
      2、提醒瘦弱脂肪少
        ，輕微刮拭也很疼痛
      體型比較瘦弱
        ，刮痧部位的肌肉不夠豐厚，或者身體對(duì)疼痛的耐受較差
        ，即使用了較輕的力量
        ，也會(huì)出現(xiàn)較強(qiáng)烈的疼痛感。
      3
      、刮痧手法不當(dāng)或過重
      ，疼痛持續(xù)時(shí)間長
      刮痧具有行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用
      ，祛邪的作用相對(duì)稍強(qiáng)，屬于氣虛
      、血虛
      、陽虛等體質(zhì)，平時(shí)常有疲勞
      、乏力
      、怕冷等癥狀者，若刮痧時(shí)使用的手法不當(dāng)或手法過重，刮痧過程中往往會(huì)感覺不太舒適或比較疼痛
      ，甚至在治療后出現(xiàn)周身乏力等癥狀
      ，嚴(yán)重者會(huì)持續(xù)數(shù)天。痧印是刮拭部位毛細(xì)血管破裂
      ，少量血液進(jìn)入組織間隙所產(chǎn)生的瘀血點(diǎn)
      ，其輕重不完全與疾病相關(guān)，不必過分擔(dān)心
      ，但建議您到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行刮痧
      。
      延伸：刮痧到底用何種工具好？
      長期使用治療
      ，最好用水牛角
      。刮痧的用具十分簡單、方便
      ，只要是邊緣比較圓滑的東西
      ，如梳子、溏瓷杯蓋子等
      ，都可以用來刮痧
        。當(dāng)然，如果長期使用或作為治療
        ，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好
        。刮痧板選用天然水牛角為材料，對(duì)人體肌表無毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)
        。而且水牛角本身是一種中藥
        ，具有發(fā)散行氣，活血和潤養(yǎng)作用
        。
      盡量減輕疼痛
        ，最好采用專門的“刮痧活血?jiǎng)薄９勿鹬?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，為了防止劃破皮膚
        ，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，香油
        、色拉油都可以用
        。當(dāng)然，有條件的話
        ，最好采用專門的“刮痧活血?jiǎng)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥，經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油
        ，具有清熱解毒
        、活血化瘀
        、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)
      、排毒驅(qū)邪
      、消炎止痛等作用。
      刮痧是一種很好的保健養(yǎng)生方法
      ，有活血化瘀
      ，疏通經(jīng)絡(luò)，排毒養(yǎng)顏的功效
      ，但是刮痧也是有禁忌癥的
      ，希望大家科學(xué)的刮痧。
      濕氣重的人，刮痧刮出的顏色會(huì)如何呢
      ？
      
刮痧具有祛濕排毒的作用
      ，能促進(jìn)人體血液循環(huán)，可以將體內(nèi)的濕氣和毒素排出體外
      ，但是要注意一些
      ，刮痧時(shí)力度太猛會(huì)對(duì)腎臟造成影響，用力太猛的話有可能會(huì)引起腎衰竭
      ，所以大家要注意正確的刮痧方式
      ，那么我們具體了解刮痧真的可以去濕排毒嗎？
      
顏色越深
      ，并非越有效
      
刮痧后
      ，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅紫現(xiàn)象，很多人覺得這樣說明體內(nèi)的濕氣和毒素都排出來了
      。實(shí)際上
      ，這種想法并不對(duì)，因?yàn)槠つw經(jīng)過反復(fù)的刮
      ，皮下毛細(xì)血管會(huì)破裂
      ，瘀血滲出之后，會(huì)形成淤青
      ，就是我們看到的樣子了
      。
      
而且，并非人人都會(huì)刮出紅紫色
        ，例如身體健康者進(jìn)行日常保健
        ，很難出現(xiàn)痧；體質(zhì)虛弱的人
      ，氣血不足
      ，也不易刮出痧；如果是體內(nèi)火氣旺
      、陰虛火熱的人
      ，不管用多大力氣刮痧，痧印都不會(huì)是黑紫色
      。
      
用力過猛
      ，當(dāng)心腎衰竭
      
一般刮痧時(shí)，都應(yīng)該由輕到重
      ，感覺身體能夠承受住
      ，如果一味地追求刮出“血印子”，用很大力氣刮痧
      ，那么很容易傷害身體
      。因?yàn)橐坏┰诠勿饡r(shí)用力過猛，會(huì)讓肌細(xì)胞內(nèi)容物漏出
      ，進(jìn)入血液循環(huán)
      。肌細(xì)胞內(nèi)容物之一，就是肌紅蛋白
      ，它對(duì)腎臟有很大的毒性作用
      。另外，也不要頻發(fā)刮痧
      ，最好間隔3-5天
      ，讓皮膚得到恢復(fù)。
      

      
刮痧要注意的事情
      
①最好在上午進(jìn)行
      ，因?yàn)橛欣跉庋倪\(yùn)行
      ，時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)；
      
②刮痧前
      ，將使用的工具進(jìn)行消毒
      ，建議使用水牛角板，蘸取萬花油進(jìn)行
      ；
      
③刮痧時(shí)
      ，跟著人的經(jīng)脈走，不要隨意亂刮
      ，順序要遵循“先頭面后手足
      ，先胸腹后背腰，先上肢后下肢”;
      
④刮痧后
      ，要注意防寒
      ，補(bǔ)充水分和鹽分。
      
這些情況不宜刮痧
      
①皮膚有破損時(shí)
      ，刮痧易感染
      ；
      
②身體水腫時(shí)
      ，刮痧易加劇水腫；
      
③孕期刮痧會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)
      ；
      
④有出血傾向的人
      ，刮痧會(huì)導(dǎo)致血凝不止；
      
⑤心衰
      、腫瘤
      、結(jié)核、腎衰患者
      ，都不宜刮痧
      。
      

      
以上我們對(duì)刮痧這個(gè)問題有了詳細(xì)的了解，刮痧具有排毒作用
      ，還具有祛除濕氣的功效
      ，但是不正確的刮痧方式反而會(huì)對(duì)人體造成損傷，所以大家刮痧的時(shí)候必須要注意身體保暖
      ，刮痧的時(shí)候要注意力度不宜太大
      ，否則都會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重的損害。
      刮痧黑紫色很嚴(yán)重嗎 一刮就出痧是濕氣重嗎
      1 刮痧黑紫色很嚴(yán)重嗎根據(jù)具體情況而定
      。 
       情況一：嚴(yán)重 
       中醫(yī)認(rèn)為刮痧出現(xiàn)黑紫色大多表示人體供血不足
      ，并且體內(nèi)具有瘀血寒凝等現(xiàn)象，一般來說人體在刮痧時(shí)黑紫色越重
      ，則說明濕寒現(xiàn)象或血瘀現(xiàn)象越重
      。 
       情況而：不是的 
       除此之外刮痧的力度也會(huì)造成人體出現(xiàn)黑紫色的狀況，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)但是不一樣的
      ，有的人受力一些刮出來不容易變黑紫色
      ，而有的人不受力，稍微用些里就會(huì)導(dǎo)致其皮膚呈現(xiàn)黑紫色
      ，但其實(shí)他本身沒有什么大病
      。 
      2 一刮就出痧濕氣重嗎可能是的。 
       通常情況下在刮痧時(shí)人體的不同部位會(huì)出現(xiàn)顏色不同或大小不一瘀斑
      ，有的是潮紅色
      、有的是紫色、紫黑色
      、或粉紅色
      ，一般被統(tǒng)稱為痧象，這種情況下大多說明人體內(nèi)含有濕寒之氣
      ，所以說如果人體一刮痧就出現(xiàn)痧
      ，那么很有可能是體內(nèi)含有較重的濕氣。 
      3 刮痧的功效作用 
       調(diào)血行氣 
       刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)的一種刮痧模式，通過一定介質(zhì)在人體表面的反復(fù)刮動(dòng)摩擦
      ，使人體便面呈現(xiàn)暗紅色血點(diǎn)的出瘀現(xiàn)象
      ，具有一定調(diào)血行氣的作用。 
       排毒 
       刮痧可以促進(jìn)人體新陳代謝從而幫助排出人體產(chǎn)生的毒素以及廢物物質(zhì)
      ，可以使人體血流通暢
      ，具有一定排毒的作用
      。 
       舒筋通絡(luò) 
       當(dāng)人體的筋膜受到損傷時(shí)會(huì)使人體肌肉處于緊張
      、收縮的狀態(tài)，適量進(jìn)行刮痧可以在一定程度上緩解肌肉緊張的狀態(tài)
      ，具有一定舒筋通絡(luò)的作用
      。 
      4 刮痧多久刮一次最好一周刮一次。 
       刮痧的次數(shù)一般是取決于人體刮痧時(shí)的痧印恢復(fù)情況
      ，有的人恢復(fù)快有的恢復(fù)慢
      ，而人體刮痧的痧印一般需要一周左右才會(huì)消失，所以建議一周刮一次最好
      。 
      刮痧
      、走罐、拔罐對(duì)健康有什么益處和壞處
      ？謝謝!
      刮痧療法作為一種簡便易行的外治法有其獨(dú)特的療效
      。刮式出痧可以清潔體內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)血液循環(huán)
      ；痧消退的過程還可以提高人體的免疫功能
      。刮痧對(duì)于皮膚來講可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝；刮面部皮膚可以養(yǎng)顏美容
      ；通過刮式皮膚還可以調(diào)節(jié)臟腑器官的功能
        。因此刮痧的作用是比較大的。
       拔罐調(diào)理時(shí)罐內(nèi)形成的負(fù)壓作用
        ，使局部毛細(xì)血管充血甚至破裂
        ，紅細(xì)胞破裂，表皮淤血
      ，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象
      ，隨即產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)，隨體液周流全身
      ，刺激各個(gè)器官
      ，增強(qiáng)其功能活動(dòng)。還能使局部血管擴(kuò)張
      ，促進(jìn)局部血液循環(huán)
      ，加強(qiáng)新陳代謝
      ，改變局部組織營養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)血管壁通透性及白細(xì)胞吞噬活動(dòng)
      ，增強(qiáng)機(jī)體體能及人體免疫能力
      。
       拔罐內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循環(huán)
      ，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
      ，改善消化功能，促進(jìn)
      、加快肌肉和臟器對(duì)代謝產(chǎn)物的消除排泄
      。
      另外拔罐還能通經(jīng)活絡(luò)，疏通人體營養(yǎng)供應(yīng)渠道
      。對(duì)人體的健康也是非常有用的
      。您看到的拔罐后的罐印顏色所反應(yīng)出來的是人體的不適，一般拔出來后7-10天
      ，有的人乃至更長時(shí)間消退都很正常
      ，因?yàn)槿梭w自身的免疫系統(tǒng)在不斷的提高。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
      。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害
        ！
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/104753.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
        ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
        ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
        ，我們會(huì)立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
        ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙
        、光滑、修長的雙手
        ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
        。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
        ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
        ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎