<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    秋天鼻子過敏吃什么,,食療有妙招
    
        
    
            金婚銀婚
            2023-07-27 19:49:56
        
    

        
    
           
    每到秋季，同事小明總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的過著
    ，生怕過敏性鼻炎的復發(fā)
      。每次鼻炎發(fā)作
    ，他就痛苦難堪
    ，不停的打噴嚏
    ，流鼻涕
      ，鼻內發(fā)癢
      ，還時不時的鼻塞，對工作和生活帶來了極其不便
      。其實秋季過敏性鼻炎除了去醫(yī)院治療外
      ，還可以通過食療改善癥狀。
    一 將蒜削除根皮裝入酒壇中
    ，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止
    ，然后密封保存?zhèn)€月
    。一個月后啟封
    ，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋
    ，每晚對準鼻孔熏上半小時
    ，可以治療過敏性鼻炎。大蒜中的大蒜素還有利于降低膽固醇水平和高血壓
    。
    二 經常食用白蘿卜和胡蘿卜
    ，有助于緩解過敏性鼻炎。蘿卜可以提高人體免疫力
    ，對于哮喘的治療也是非常有幫助的
    。
    三 菊花粥。將菊花
    ，桑葉煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用
    ，每天1次，可以改善頭脹痛
    ，流鼻涕等癥狀
    。
    四 黃花魚頭湯，取魚頭100g
    ，洗凈后用熱油兩面煎熟
    ，準備大棗，去核洗凈
    ，黃花30g
    ，白術15g，蒼耳子10g
    ，白芷10g
      ，生姜片3片
      ，放入砂鍋中與魚頭一起煎，大概文火30分鐘左右
      ，待數(shù)后吃肉飲汁
      。可以補中通竅
      ，緩解鼻癢鼻塞等癥狀
      。
    五 絲瓜藤煲豬瘦肉。取近根部的絲瓜藤少許
      ，洗凈
      ，豬瘦肉切塊，同時放入鍋內煮湯
      ，待熟后加少許鹽調味
      ，喝湯食用。經常食用可以清熱消炎
      ，解毒通竅
      ，治療鼻流膿涕，頭重頭痛等癥狀
      。
    其實飲食的調養(yǎng)在治療過敏性鼻炎中起著重要的作用
      。得了過敏性鼻炎的人，平時應該多吃清淡的食品
      ，多吃富含維生素C和維生素A的食物
      ，還有暖性食物，避免辛辣煙酒刺激之物
    。注意鼻腔內清潔
    ，經常清洗鼻腔。遠離過敏源
    ，如花粉
    ，寵物等。多加強室外體育鍛煉
    ，參加跑步或者健身
    ，增強體質，提高身體免疫力
    。
    ?
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/105610.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網絡
    ，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關文章
    
        
    
             
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運動
    ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
    ，加強護理
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經受壓等問題
    ，從而使患者產生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
                
                ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
        
    


    



  
    
    
    
        
    
            
    
                健康生活熱門文章
                100+
            
    
            
                更多