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    男人濕氣重艾灸哪里,艾灸3個(gè)部位去除男性濕氣
    
        
    
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-04-27 12:24:48
        
    

        
    
           
    中醫(yī)認(rèn)為濕氣是由于氣候
      、食物等影響而蓄積在體內(nèi)
    ，傷害陽(yáng)氣的一種致病原因
    ，可以通過(guò)飲食
    、起居
    、理療等方式來(lái)去濕氣
      ，艾灸就是一種很好的祛除濕氣的方式
    。那么男人濕氣重艾灸哪里呢?
    男人濕氣重艾灸哪里
    1.足三里穴
    男人濕氣重艾灸哪里,艾灸3個(gè)部位去除男性濕氣
    足三里穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位之一，位于小腿外側(cè)
    ，能夠生發(fā)胃氣、燥化脾濕
    。艾灸是一種能夠通過(guò)熱和藥物作用共同刺激
    ，激發(fā)精氣、調(diào)理身體功能的療法
    。體內(nèi)濕氣重的男士常用艾灸刺激足三里穴
    ，能夠有效起到驅(qū)邪扶正、補(bǔ)中益氣的作用
    ，可以疏通經(jīng)絡(luò)
    、排出濕氣，增強(qiáng)人體免疫力
    。
    2.豐隆穴
    中醫(yī)常說(shuō)的濕氣主要是指痰飲水濕在體內(nèi)蓄積的表現(xiàn)
    ，且中醫(yī)認(rèn)為脾、腎是濕氣的源頭
      ，濕氣的存在主要與脾腎功能失調(diào)有關(guān)
      。豐隆穴屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，通過(guò)使用溫陽(yáng)通絡(luò)的艾灸療法刺激豐隆穴
      ，能夠起到健脾益腎
      、利濕消腫的作用
    ，對(duì)于祛除體內(nèi)濕氣、促進(jìn)胃腸道功能正常運(yùn)行都有一定的作用
    。
    3.命門(mén)穴
    命門(mén)穴又稱屬類穴
    ，位于人體的第二與第三腰椎棘突間，刺激命門(mén)穴能夠起到溫陽(yáng)益氣
    、壯腰強(qiáng)腎等功效
    ，可以緩解虛損引起的腰疼、遺精
    、早泄
    、腎功能低下等癥狀。艾灸本身也具有補(bǔ)氣助陽(yáng)的效果
    ，常以艾灸刺激命門(mén)穴
    ，能夠有效提升體內(nèi)陽(yáng)氣，促進(jìn)新陳代謝
    ，加速代謝廢物和濕氣排出
    ，起到溫陽(yáng)除濕的作用。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/10632.html.
    
          
    
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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