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    陰虛可以用艾葉泡腳嗎_,養(yǎng)生人群須知

    中醫(yī)世家 2023-07-28 02:24:42

    、陰虛的具體表現(xiàn)有

    陰虛多因血虛,“陰虛生內(nèi)熱”

    ,表現(xiàn)為五心煩熱
    、口干 咽燥,神煩氣粗
    ,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰
    、心悸氣短、頭暈眼花
    、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)
    、面色無(wú)華、黑色素沉著
    ,黃褐斑
    、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過(guò)早進(jìn)入更年期;一般多見(jiàn)于女仕、各種機(jī)能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核
    、長(zhǎng)期低燒等

    陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物,以滋陰潛陽(yáng)為法

    。常選擇的食物,如芝麻
    、糯米、綠豆
    、藕
    、馬蘭頭
    、大白菜、黑木耳
    、銀耳
    、豆腐
    、甘蔗
    、李
    、桃子、西瓜
    、黃瓜
    、百合、山藥、烏賊
    、甲魚(yú)、海參
    、鮑魚(yú)、螃蟹
    、牛奶、牡蠣
    、蛤蜊
    、海蜇
    、鴨肉
    、豬皮等
    。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?蛇m當(dāng)配合補(bǔ)陰藥膳有針對(duì)性地調(diào)養(yǎng)

    陰虛火旺的人,應(yīng)少吃辛辣的東西

    ,火鍋?zhàn)詈蒙俪裕u肉也不要多吃
    ,蒸
    、炸
    、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些
    ,水果中龍眼肉
    、荔枝能不吃就不吃
    。陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對(duì)陰虛有調(diào)整作用
    ,當(dāng)然
    ,鼓勵(lì)多吃但也不能過(guò)

    二、陰虛的病因介紹

    陰虛成因多由熱病之后

    、或雜病日久傷耗陰液
    ,或因五志過(guò)極
    、房事不節(jié)、過(guò)服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少
    ,機(jī)體失去濡潤(rùn)滋養(yǎng)物質(zhì)所致
    。同時(shí)由于陰不制陽(yáng)
    ,則陽(yáng)熱之氣相對(duì)偏旺而生內(nèi)熱,故表現(xiàn)為一派虛熱干燥不潤(rùn)
    、虛火躁擾不寧的證候

    陰虛可與氣虛

    、血虛、陽(yáng)虛
    、陽(yáng)亢
    、精虧
    、津液虧虛以及燥邪等證候同時(shí)長(zhǎng)期存在
    ,或互為因果,表現(xiàn)為氣陰虧虛證
    、陰血虧虛證、陰陽(yáng)兩虛證
    、陰虛陽(yáng)亢證、陰精虧虛證
    、陰津(液)虧虛證
    、陰虛內(nèi)燥證等陰虛證候,進(jìn)而可發(fā)展成亡陰
    、動(dòng)風(fēng)等病理變化。

    陰虛證可見(jiàn)于各個(gè)臟器

    ,其病因病機(jī)稍有差異:

    1.肺陰虛證

    是肺陰不足,虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候

    。多由久咳傷陰
    ,癆蟲(chóng)襲肺
    ,或熱病后期陰津損傷所致。肺主清肅
    ,性喜柔潤(rùn)
    ,肺陰不足
    ,虛熱內(nèi)生
    ,肺為熱蒸
    ,氣機(jī)上逆而為咳嗽;津?yàn)闊嶙疲瑹捯撼商?div id="4qifd00" class="flower right">
    ,量少質(zhì)黏
    。肺陰虧虛
    ,上不能滋潤(rùn)咽喉則咽干口燥,外不能濡養(yǎng)肌肉則形體消瘦
    。虛熱內(nèi)熾則午后潮熱
    ,五心煩熱;熱擾營(yíng)陰為盜汗;虛熱上炎則顴紅;肺絡(luò)受灼
    ,絡(luò)傷血溢則痰中帶血;喉失陰津濡潤(rùn)
    ,并為虛火所蒸
    ,以致聲音嘶啞。舌紅少津
    ,脈象細(xì)數(shù)
    ,皆為陰虛內(nèi)熱之象。

    、陰虛的具體癥狀有

    陰虛證常見(jiàn)臨床表現(xiàn):頭暈耳鳴

    ,失眠多夢(mèng)
    ,健忘
    ,腰膝酸軟
    ,性欲亢奮
    ,遺精,女子經(jīng)少或閉經(jīng)
    ,或崩漏
    ,形體消瘦
    ,咽干口燥
    ,潮熱
    ,五心煩熱,盜汗
    ,顴紅
    ,舌紅少苔或無(wú)苔
    ,脈細(xì)數(shù)

    陰虛多因血虛,“陰虛生內(nèi)熱”

    ,表現(xiàn)為五心煩熱
    、口干咽燥
    ,神煩氣粗
    ,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短
    、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)
    、面色無(wú)華、黑色素沉著
    ,黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過(guò)早進(jìn)入更年期;一般多見(jiàn)于女士
    、各種機(jī)能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核
    、長(zhǎng)期低熱等

    陰虛可見(jiàn)于多個(gè)臟器系統(tǒng)組織的病變,常見(jiàn)者有肺陰虛證

    、心陰虛證
    、胃陰虛證
    、脾陰虛證
    、肝陰虛證
    、腎陰虛證等
    。以陰虛證常見(jiàn)臨床表現(xiàn)
    ,同時(shí)并見(jiàn)各臟器的相應(yīng)病變癥狀為表現(xiàn),也是臨證診治疾病的辨證依據(jù)

    、陰虛的分類(lèi)有

    肺陰虛證

    肺陰虛證

    ,是肺陰不足,虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候
    。多由久咳傷陰
    ,癆蟲(chóng)襲肺
    ,或熱病后期陰津損傷所致

    [臨床表現(xiàn)] 咳嗽無(wú)痰、或痰少而粘

    ,口咽干燥,形體消瘦
    ,午后潮熱,五心煩熱
    ,盜汗
    ,顴紅
    ,甚則痰中帶血,聲音嘶啞
    ,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)

    [證候分析] 肺陰虛證,以肺病常見(jiàn)癥狀和陰虛內(nèi)熱證共見(jiàn)為辨證要點(diǎn)

    。肺主清肅,性喜柔潤(rùn)
    ,肺陰不足,虛熱內(nèi)生
    ,肺為熱蒸,氣機(jī)上逆而為咳嗽;津?yàn)闊嶙?div id="m50uktp" class="box-center"> ,煉液成痰
    ,量少質(zhì)粘
    。肺陰虧虛
    ,上不能滋潤(rùn)咽喉則咽干口燥
    ,外不能濡養(yǎng)肌肉則形體消瘦。虛熱內(nèi)熾則午后潮熱
    ,五心煩熱;熱擾營(yíng)陰為盜汗;虛熱上炎則顴紅;肺絡(luò)受灼
    ,絡(luò)傷血溢則痰中帶血;喉失陰津濡潤(rùn),并為虛火所蒸
    ,以致聲音嘶啞。舌紅少津
    ,脈象細(xì)數(shù),皆為陰虛內(nèi)熱之象

    肺陰虛感冒有哪些常用中成藥?

    (1)桑葉薄荷煎湯沖服萊陽(yáng)梨膏 菜陽(yáng)梨膏適用于肺陰不足,肺氣上逆所致的陰虛咳嗽等

    。方取萊陽(yáng)梨為君藥
    ,性味甘寒
    ,生津潤(rùn)肺,清肅肺氣
    ,善治肺熱之咳嗽;浙貝母為臣藥
    ,清泄肺熱
    ,止咳化痰;法半復(fù)
    、橘紅
    、陳皮為佐,理氣化痰
    ,使氣順而不戕肺;白糖為使
    ,甘能補(bǔ)
    、能緩、能潤(rùn)
    ,并能調(diào)和諸藥
    。共奏養(yǎng)陰潤(rùn)肺
    、止咳化痰的功效。桑葉
    、薄荷煎湯
    ,辛涼解表,與萊陽(yáng)梨膏合用
    ,表解里清
    ,自無(wú)后患。

    (2)風(fēng)熱感冒沖劑合養(yǎng)陰清肺膏 風(fēng)熱感冒沖劑有辛涼解表及清熱解毒的功效

    。養(yǎng)陰清肺膏系養(yǎng)陰清肺湯的成藥制劑
    。兩藥合用,主治肺陰虛感受風(fēng)熱
    ,病情較重者。

    (3)潤(rùn)肺止咳沖劑 方用雪梨

    、沙參
    、百合滋陰潤(rùn)肺為君藥;桔梗、遠(yuǎn)志
    、杏仁止咳祛痰為臣藥;佐以薄荷辛涼解表;使以麻黃透竅宣肺
    。麻黃雖為辛溫燥烈之品,與肺陰虛證不符
    ,但麻黃的宣肺解表作用較強(qiáng),在多味滋陰潤(rùn)肺藥物中
    ,加入一味麻黃
    ,使其宣而不燥,透而不烈
    ,利于表邪的疏散和內(nèi)熱的宣泄
    。全方適于肺陰不足
    ,痰熱不散
    ,復(fù)受風(fēng)熱外感的病證。

    (4)小兒止嗽金丹 方用玄參

    、麥冬、知母
    、天花粉滋陰清熱;杏仁
    、蘇子、桔梗
    、桑白皮
    、川貝母、瓜蔞仁
    、膽南星
    、竹茹清肺止咳化痰;并用檳榔導(dǎo)滯行氣;蘇葉解表;甘草調(diào)和諸藥
    。共奏滋陰潤(rùn)肺,化痰止咳
    ,調(diào)胃行滯之功
    ,并兼有解表之功。適于素體陰虛夾痰
    ,脾胃積滯
    ,復(fù)受風(fēng)熱外感的小兒。

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