艾灸使用方法,介紹3種簡單的艾灸使用方法

、頸椎病、糖尿病等有不錯的特效。

三

、看看艾灸的注意事項

艾灸要是不注意的話會引起局部皮膚的燙傷

，并且在艾灸的過程中會損耗一些精血，因此不是所有人都適合艾灸的，一起來看看艾灸的注意事項：

1

、暴露在外的部位不能直接艾灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

2、以下部位不可施灸：皮薄

、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸、大血管處、心臟部位、眼球等。另外，關節(jié)部位不要直接灸。

3

、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期切記不可艾灸。

4

、某些疾病患者不可艾灸：某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。

5、要注意體位

、穴位的準確性：體位要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

6

、要循序漸進，初次使用要掌握好刺激量，先少量、小劑量，時間短一點，以后再加大劑量。

四、什么是艾灸

什么是艾灸

艾灸

，顧名思義，和艾葉及針灸有著緊密的關系。不錯，艾灸確實是用艾葉制成的艾灸材料點燃，熏烤人體的穴位，再利用其產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到保健治病的一種治療方法。

艾灸并不是現(xiàn)代人發(fā)明的

，其由來已久，在中國的遠古時代就已經(jīng)產(chǎn)生了。因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，所以通常針、灸并用