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    手腳老是出汗怎么回事啊,手腳出汗的臨床含義
    
        
    
            妙手生春
            2023-07-28 14:23:39
        
    

        
    
           
    一、手腳出汗的臨床含義
    手足多汗癥是交感神經(jīng)過度興奮
    ，但往往造成學(xué)習(xí)
    ，工作或社交的困擾而就醫(yī)治療
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊呤终拼蠖鄷r候都是濕嗒嗒的
    ，而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮
    ，更是有礙外觀
    。學(xué)齡中的青少常因大量手汗將考卷弄濕而影響考試
    ，經(jīng)常是試卷未寫就已經(jīng)濕了。青少年不敢與人牽手
    ，連握手都成問題
    。嚴重時手掌甚至?xí)?現(xiàn)濕疹皮膚炎的癥狀。成年后
      ，也造成他們在工作上與社交活動上的不便
      。 多汗癥的病人常合并足汗的現(xiàn)象，而患者所流出的汗液通常沒有異味
      ，情況有異于狐臭病患者
      。而狐臭(腋下多汗異味癥)患者
      ，則與遺傳體質(zhì)較有關(guān)，主要是腋下皮脂腺發(fā)達
      ，發(fā)病率比手汗癥高
      ，造成的困擾也比較普遍。比如衣服總有洗不去的黃漬
      ，也不敢穿著無袖上衣
      ，最重要的是在與人接近時，多了莫名的心理負擔與畏懼
      。多汗癥患者無論炎夏酷暑
      ，還是天寒地凍，手掌
      、足底及腋下總是多汗
      、濕冷，有時還呈滴珠狀出汗
    ，情緒緊張時更為嚴重
    。常常在寫字時把紙張弄濕，打字時把鍵盤滴濕
    ，更不敢與別人握手
    。手足多汗癥患者在人多的場合、在開會做報告的時候
    、在遇見陌生人
    、在遇見熟人領(lǐng)導(dǎo)時、在緊張激動時
    、在運動時
    、在遇見異性時、在談?wù)撁舾性掝}時
    、有時莫明奇妙地也會出現(xiàn)滿頭大汗
    ，掌心流汗等。
    二
    、手腳出汗的危害
    多汗有全身性及限局性多汗兩種
    。全身性多汗者皮膚表面常是濕潤的，而且有陣發(fā)性的出汗
    。局部多汗常見于手掌
    、足跖、腋下
    、其次為鼻尖
    、前額、陰部等，多在青少年時發(fā)病
    ，患者常伴有末梢血液循環(huán)功能障礙
    ，如手足皮膚濕冷、青紫或蒼白
    、易生凍瘡等
    。足部多汗由于汗液蒸發(fā)不暢，致足底表皮浸漬發(fā)白
    ，常伴足臭
    。腋窩部及陰部多汗時，由于該部皮膚薄嫩
    ，經(jīng)常潮濕摩擦
    ，易發(fā)生擦爛紅斑，伴發(fā)毛囊炎
    、癤等
    。在冬季，'汗腳'失去熱量的速度比'旱腳'快25倍
    ，容易遭受凍傷。當這種情況發(fā)生時
    ，人體會自動關(guān)閉淺層皮膚的循環(huán)系統(tǒng)
    ，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發(fā)生壞死
    ，從而造成足部開裂
    。手腳汗太多可能嚴重影響到學(xué)習(xí)、社交
    、工作而造成莫大的困擾
    。多汗癥可以從小(6歲左右)就發(fā)生，到了青春期更為明顯
    ，其中最困擾患者的是手掌
    、腋下、腳掌的多汗
    。年輕人情緒較不易控制
    ，易緊張、不安
    、害羞
    、害怕等，使出汗更為厲害
    ，心情愈焦急
    ，出汗就愈多，造成了一種惡性循環(huán)。這樣有可能造成患者性格孤僻
    、內(nèi)向
    、不善與人交往、社交場合缺乏信心
    ，甚至自卑
    ，也會影響學(xué)習(xí)、求職
    。
    三
    、手腳出汗的治療對策
    要根治手腳汗，先要找清病因
    ，先判斷是否為病理性多汗
    。病理性多汗是由某些疾病引起的，如患結(jié)核病
    、佝僂病
    、部分甲狀腺功能亢進、糖尿病及精神障礙等系統(tǒng)性疾病患者會發(fā)生繼發(fā)性手汗癥
    。不過
    ，病理性多汗除了出汗多之外，還會伴有其他癥狀
    。排除病理性疾病
    ，目前根治手腳汗最為有效的方法，主要是本草中藥調(diào)理以及手術(shù)治療
    ，其他方法如電離療法
    、止汗露等只能暫時抑制多汗，不能從根本上解決手腳汗
    。目前的手術(shù)方法已經(jīng)改用胸腔鏡下胸交感神經(jīng)切除治療
    ，盡管見效快但患者術(shù)后往往出現(xiàn)代償性多汗后遺癥，所以在迫不得已情況
    ，優(yōu)先考慮本草調(diào)理更為妥帖
    。
    中醫(yī)認為，手腳多汗與身體素質(zhì)
    、內(nèi)分泌
    、臟腑功能失調(diào)都有一定關(guān)系，一般表現(xiàn)為先天不足（表現(xiàn)為從小手腳多汗）或后天失養(yǎng)（之前沒有汗
    ，近年才有汗）導(dǎo)致
    ，患者沒有疾病基礎(chǔ)，對于這樣情況
    ，平時注意要戒絕煙酒
    ，少吃辛辣厚味食物。中醫(yī)對于脾胃濕熱的汗癥，可以選用三仁湯
    ，參茯白術(shù)散
    ，建議多食山藥、薏米
    、白術(shù)等
    。從中醫(yī)角度講汗是津液的代謝產(chǎn)物，血汗同源
    ，因此出汗過多會耗氣
    ，也會傷及津液而損于心血，雖沒有表現(xiàn)出影響健康方面的病癥
    ，但也不應(yīng)忽視
    。
    四、手腳出汗的飲食調(diào)理
    不同性別
    、年齡的人汗腺的數(shù)量和發(fā)達程度都不相同
    。遺傳也會影響出汗多少，有些人先天就多汗
    。手腳汗多
    ，困擾不是一丟丟，甚至?xí)绊懭穗H交往
    。手腳汗多
    ，要怎么辦呢?要根據(jù)導(dǎo)致手腳汗多的不同原因做調(diào)治。
    脾胃虛弱
    脾胃有運水化濕的功能
    ，此項功能一弱，濕熱便會郁積在體內(nèi)
    。濕熱下趨
    ，從而引起四肢末梢多汗，尤以雙腳出汗更為常見
    ，占到70%~80%
    。對于脾胃虛弱者，建議平時可用苦瓜
    、薏米
    、山藥、紅棗
    、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用
    。還可以用人參、枸杞子等組方為乾元湯代茶飲用
    ，對于調(diào)理手腳多汗效果很好
    。另外還要加強鍛煉，中醫(yī)認為運動能補陽氣，改變體虛
      。治療：對于脾胃虛弱引起手腳出汗的人群
      ，中醫(yī)專家指出，可以用苦瓜
      、薏米
      、山藥、紅棗
      、蓮子等有健脾作用的食材
      ，配伍熬粥服用。
    脾胃實癥
    多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致
    ，伴有口臭口苦
    、大便不暢、小便黃濁
    、舌苔厚膩等癥狀
    。治療：對于脾胃實證，可以用決明子
    、烏龍茶等組方為覺烏湯代茶飲用
    。建議少飲酒，盡量不要吃辛辣食物
    。中藥熏洗的方法：用蒼術(shù)
    、苦參、黃柏
    、地膚子
    、白鮮皮、石膏
    、川母
    、白芷、艾葉
    、甘草等中藥熬成藥汁
    ，先用熱氣熏蒸雙腳10分鐘左右，再泡洗20分鐘左右
    ，有清熱涼血的功效
    ，可預(yù)防大量出汗。
    陰虛血熱
    有些人在手腳出汗的同時還伴有口干舌燥
    、手足心煩熱
    、大便干結(jié)等情況，這屬于陰虛血熱
      。治療：對于陰虛血熱引起手腳出汗的人群
      ，在治療的時候需要滋陰養(yǎng)血
      、涼血祛風(fēng)，可以服用知柏地黃丸
      、防風(fēng)通圣丸等進行調(diào)節(jié)
      。溫馨提示：手腳愛出汗的人群還要注意日常飲食。在飲食上
      ，宜以清淡為主
      ，少食肥甘厚味、油膩之物
      。如魚蝦
      、雞肉、羊肉等“發(fā)物”盡量不吃
      ，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激
      ，可以用桑椹子、桂元等組方為椹元茶調(diào)治
      。此外
      ，平時可選擇透氣性較好的寬松鞋襪，這樣有助于汗液的蒸發(fā)
      ，避免引起腳癬
      、皮炎等皮膚問題。要徹底解決手腳汗多帶來的困擾
      ，需從內(nèi)在開始調(diào)理治療
      。
    

          
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