走近助產(chǎn)士,孕媽媽的“分娩合作伙伴”

。

第三

，樹立信心不要覺得自己不行，每個人生孩子都需要度過這一關(guān)，給自己加油打氣，也是配合醫(yī)生的一種方法。

分娩時要注意什么

1.在宮縮痛的時候一定不能大喊大叫的消耗體力。因為順產(chǎn)生孩子初產(chǎn)婦必須宮口開到10指才能生產(chǎn)。而宮口開的時長有人長有人短，所以如果是宮口難開的而又這樣消耗體力那最后受罪的只能是自己。

2.在產(chǎn)床上一定要配合助產(chǎn)士

。在宮口開后就是上產(chǎn)床，躺上去后要聽助產(chǎn)士的指揮。這時候?qū)殞殰?zhǔn)備要出來的了，我在生大寶的時候，在產(chǎn)床上一聲都沒敢喊出來，就是聽助產(chǎn)士指揮在宮縮最痛的時候用力，沒有宮縮的時候停止用力休息。這樣配合助產(chǎn)士寶寶很快就會生下來了，卻不可自己亂使力。

3.在孩子生出來后還要配合助產(chǎn)士把胎盤順出來

。這時候助產(chǎn)士可能會輕壓你的腹部讓胎盤產(chǎn)出，這個過程相對于宮縮痛都不是事了。還有撕裂的要縫針，這是在不打麻藥的情況下進(jìn)行的，但是比剛剛經(jīng)歷的分娩痛要輕得多，所以都是可以忍受的了。生產(chǎn)完以后還要在留觀室觀察2個小時就可以到病房去了。

分娩過程中

，孕產(chǎn)婦最容易在宮縮痛的時候大聲喊叫，這是不可取的，這是最需要配合醫(yī)生的一點，因為在醫(yī)院里大聲喊叫不僅消耗自己體力也影響別的孕產(chǎn)婦，所以醫(yī)生們也是很反感這一行為的。

孕晚期怎么做有利于分娩

第一，適當(dāng)?shù)倪\動因為適當(dāng)?shù)倪\動能夠鍛煉自己身體素質(zhì)，增加抵抗力。這樣不會因為在分娩的時候，把力氣用完。運動也要有節(jié)制，量力而行，不能一次性運動太久。

第二，注意飲食

，保持胎兒體重因為順產(chǎn)的話，胎兒不能太大。太大的話，會影響分娩的時間，到了后期的時候，醫(yī)生就會告訴你，少吃面食，可以在身體允許的條件下，爬爬樓梯。這樣都會有利于分娩。

第三

，必須堅持孕檢尤其是到了孕后期，身體狀態(tài)每天都在變化，所以孕檢還是非常必要的。其次就是提前準(zhǔn)備好分娩需要的各種東西，還有自己的各種證件。以防突然破水時，東西準(zhǔn)備不及時。

助產(chǎn)士會幫剛出生的寶寶做這些事, 而且哪個都少不了

年輕的女性第一次懷孕

，對分娩的知識都不太了解，尤其是到了預(yù)產(chǎn)期了，心情是既興奮又緊張，不知道在產(chǎn)期該準(zhǔn)備什么，也很好奇寶寶在出生后，護(hù)士應(yīng)該為寶寶做些什么呢？

到了預(yù)產(chǎn)期的媽媽，為了順利的迎接寶寶的降生

，媽媽的身心都要保持相對良好的狀態(tài)，最重要的是準(zhǔn)備好功能齊全的待產(chǎn)包，才不會在分娩的當(dāng)天手忙腳亂