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常言道：養(yǎng)肝就是養(yǎng)命！肝好，一切都好
，肝不好，未老先倒！肝凈，皮膚都嬌嫩人體的五臟六腑都有其對應的功能，肝臟的主要職責之一就是"解毒"
現(xiàn)都是晚期警惕這些信號<div id=)
肝臟掌管著糖
如今
男女的肝臟出現(xiàn)問題
"肝"的健康自測
| 肝臟是人體解毒器官
，卻沒有痛感神經(jīng) || 出了問題
，以下18個癥狀可以直觀判斷 |⑴ 無端感到疲倦，煩躁
，焦慮憂郁⑵ 眼睛干澀或者死魚眼
⑶ 頭發(fā)愛出油
，面部油亮⑷ 大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉）
⑸ 消化不良
，腰部敖肉增加⑹ 睡覺留口水
，打呼嚕，口臭，口干苦，身體有異味⑺ 渾身無力，常感到疲倦
，精力不集中⑻ 臉色蒼白
，原本紅潤的臉頰不見了⑼ 神經(jīng)衰弱，記憶力下降
⑽ 頭痛
，腿疼，肩酸，腰酸⑾ 情緒不穩(wěn)定
，脾氣特別大⑿ 感到累
，連說話都懶得說⒀ 小肚子（常有脹氣）
⒁ 牙齦容易出血，傷口容易化膿
⒂ 夜里睡眠不好
，失眠多夢⒃ 前胸后背有紅痣
⒄ 臉龐兩邊有肝斑
⒅ 乳腺增生婦科問題痛經(jīng)手腳發(fā)涼，四肢發(fā)麻
如果您有1-2種以上的癥狀
長期不去調(diào)理有可能導致你的肝功能衰竭，甚至出現(xiàn)更嚴重的癥狀。
肝主疏泄
肝主藏血，肝臟還管著全身調(diào)節(jié)氣血運行，管血液分配
。比如說，人在運動的時間，肝臟就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝臟就把血液分配到血海，即沖脈，那個時候肝臟的血液少了，柔韌性格就下降了，所以女性朋友總有那么幾天脾氣不好。"是藥三分毒
，藥補不如食補，養(yǎng)肝不能亂吃藥，最好通過飲食調(diào)節(jié)"，一道綠豆配枸杞和蓮子等五谷的養(yǎng)肝粥！這道粥有三大功效：滋補腎水
，平降肝火；疏肝理氣，解除肝郁；健脾柔肝，補充肝血。材料：蓮子 綠豆 枸杞 山藥 百合 紅棗 芝麻 核桃仁 糙米 香蕉干(2-3人量)準備好
。做法：
1
、將材料洗凈，蓮子、綠豆、百合、紅棗、糙米用水泡發(fā)2、鍋內(nèi)加水
3、再加入核桃仁
4、粥汁接近粘稠時加入紅棗
、芝麻、蓮子、枸杞、香蕉干同煮至爛，片刻后離火即可食用，每日堅持食用一次。養(yǎng)肝粥原理
【綠豆 香蕉干 黃豆 蓮子】清熱解毒，利尿明目
，疏肝理氣降肝火，清暑益氣、清熱潤腸 ,止渴利尿 ，且香蕉含有血清素能 刺激神經(jīng)系統(tǒng)，抗肝昏迷，促進腸胃蠕動。【核桃 芝麻 枸杞 黑米 】 滋腎益精
，明目補肝血，潤腸燥。【百合 紅棗 糙米 淮山】具有潤肺治咳
，健脾柔肝。百合蓮子還有養(yǎng)陰潤肺，清心安神，鎮(zhèn)靜抗癌，養(yǎng)心安神助睡眠之功效。養(yǎng)肝附方"圍魏救趙"
肝腎同源
健脾祛濕，陽氣生發(fā)在濕氣這么重的環(huán)境中別吃傷脾胃的食物
以血為本
三高平衡
肝不好四大危害
⑴ 肝"苦"毛病多，又黃又丑瘦不了
⑵ 臉色暗黃
⑶ 色斑暗瘡此起彼伏，總也消停不了
⑷ 體重居高不下。大家平時吃的這些東西中熱量很高
飲酒有度
，防止醉酒少量的飲酒并不會給身體造成較大的危害
，這是因為酒在進入人體后，經(jīng)過一系列代謝過程，最終會轉化成水和二氧化碳排出體外。但如果長期大量飲酒，肝臟就會慢慢受損
飲酒過量引起肝病的事例很多。因此喝酒要有度
養(yǎng)肝護肝進行時
立冬過后，氣溫開始降低
自古中醫(yī)就有"藥食同源"的說話
，食療即可以用來預防，有經(jīng)濟又實用。藥補不如食補，食療文化源遠流長，通過食療調(diào)理身體是一種長遠的養(yǎng)生行為，是一種健康的健康之道！養(yǎng)肝護肝小常識
為家為家人收藏好人收藏好
1.保持正常體重 體重過重會讓肝臟工作更辛苦
，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數(shù)。理想減重方式就是均衡飲食加上規(guī)律運動。2 .遠離各種可能受血液污染的器具 避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具。3 .均衡飲食 不均衡的飲食增加肝臟負擔。肝臟負責把吃進的食物，轉換成身體能量來源。對肝臟來說，把非碳水化合物轉化成能量，比把碳水化合物轉化成能量更吃力。均衡的飲食能量來源組合應該是55～65%的來自碳水化合物能量（例如米飯、面食）他關系著父母家人和你關心的人
，肩負家庭和社會的責任。
不讓愛你
，關心你的人操心，這就是善良！把健康向上美善的信息傳播給身邊你關心愛護的人
，并能影響他們
，以身（健康）言教，這就是善行！癌癥 是導致 死亡 最常見的原因之一
因而很多肝癌患者在確診病情時都已經(jīng)處于中晚期階段
1 過量飲酒是引發(fā)多種肝臟疾病的 最重要致病因素 ，肝癌也不例外 而且務必要明確的一點是 飲酒量無論是多是少，都是會對 肝臟細胞 造成嚴重危害的 2、清淡飲食 隨著生活水平的不斷進步 事實上不止如此 經(jīng)常過量食用高油食物的人 3、遠離發(fā)霉食物 面對發(fā)霉食物 因為霉斑之外的剩余部分雖看似沒有出現(xiàn)異常 所以為了肝臟 健康 著想 4 人體臟器在夜間都是需要進入 休息狀態(tài) 的，肝臟也不例外 在這種情況下 以上是遠離肝癌需注意的事項介紹。對于肝癌問題 因為大部分肝臟疾病在早期都是沒有明顯 疼痛信號 的 癌癥是一種非常讓人害怕的疾病
出現(xiàn)胃癌，多數(shù)都是由于工作上面臨的一些壓力以及不良的飲食習慣
當胃部出現(xiàn)腫瘤的時候，那么就會容易阻礙食物的進入
在生活中大家由于工作壓力比較大
飲食中淀粉類食物比重較高，煎
引發(fā)肝癌的主要原因是慢性肝炎
引發(fā)肝癌的主要原因是慢性肝炎
但是
當胃部有癌癥的時候
腹痛是一個非常明顯的癥狀，但是很多人都會把這一種的感覺給忽略
癌癥早篩是指早到無癥狀出現(xiàn)前發(fā)現(xiàn)癌癥（有癥狀就醫(yī)屬于臨床診斷階段）
客觀來說，癌癥早篩并不能把癌癥百分百扼殺在搖籃中 肝是最能忍耐的臟腑 現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/108430.html.
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為什么肝癌檢查出來都是晚期了
肝癌即肝臟惡性腫瘤，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類
繼發(fā)性或稱轉移性肝癌系指全身多個器官起源的惡性腫瘤侵犯至肝臟
原發(fā)性肝癌的病因及確切分子機制尚不完全清楚，目前認為其發(fā)病是多因素、多步驟的復雜過程，受環(huán)境和因此雙重因素影響。流行病學及實驗研究資料表明，
乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染、黃曲霉素、飲水污染、酒精、肝硬化、性激素、亞硝胺類物質(zhì)、微量元素等都與肝癌發(fā)病相關。繼發(fā)性肝癌（轉移性肝癌）可通過不同途徑，如隨血液、淋巴液轉移或直接侵潤肝臟而形成疾病。
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)