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    胃酸過多什么癥狀,胃酸過多三大癥狀
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-28 23:49:37
        
    

        
    
           
    一、胃酸過多什么癥狀呢
    癥狀一：反酸反酸是指胃內容物經(jīng)食管反流達口咽部
    ，口腔感覺到出現(xiàn)酸性物質
    ，它與十二指腸內容物經(jīng)胃、食管反流達口咽部
    ，口腔感覺到出現(xiàn)苦味物質
    ，統(tǒng)稱為反流。 反酸所致的癥狀和危害可有①燒心;②食管痛;③吞咽痛;④吞咽困難;⑤呼吸道癥狀
    。反酸與嘔吐的區(qū)別是
    ，前者沒有惡心和干嘔的伴隨癥狀。反酸與反芻的區(qū)別是
    ，后者不自主地將攝入的固體食物反流到口腔并隨后進行再咀嚼或再吞咽(通常發(fā)生在進餐后的半小時內
    ，見于匆忙進食大量食物的健康人或嚴重的精神疾患病人)。
    癥狀二：燒心燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感
    ，同時伴有反酸的癥狀。燒心是消化系統(tǒng)最常見的癥狀的之一
    ，對于多數(shù)人來說
    ，最常見的原因是由于進食過快或過多，但是
    ，有些人即使非常注意飲食也經(jīng)常有燒心
    ，還有一些人在進食某些特定的食物后如：酒、辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象
    ，這些食物可以使您的食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多
    ，以上這兩種原因都能引起燒心。要想避免燒心首先要注意平日的飲食
    ，避免進食過快
    ，同時盡量少進食或不進食某些的食物，如茶
    、咖啡
    、油炸食品、糖果
    、辣椒
    、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內
    ，您也應當避免進食這種食物
    。其次在飯后不要馬上臥床或彎腰
    ，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯后30分鐘后進行一次輕松的散步
    ，既可幫助消化
    ，又可減輕燒心的癥狀。癥狀三：胃灼燒胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起
    ，此癥狀較常見于功能性消化不良
    、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎
    。平時要是碰到胃灼燒的情況
    ，可以喝一些水或者牛奶，這樣一來
    ，食道內的胃酸就能被洗清
    。如果感到胃灼燒得厲害，就需要服用藥品
    。
    二
    、胃酸過多原因
    NO1 飲食不均衡過甜、過咸
    、過辣
    、過酸、過冷
    、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加
    ，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食NO2 不易消化食物不易消化的食物
    ，例如辣椒
    、洋蔥、巧克力等食物
    ，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵
    ，也很容易誘發(fā)胃酸，產(chǎn)生胃酸過多
    。NO3 進餐不定時如果不定時進餐
    ，還經(jīng)常食用零食，也可能會刺激胃酸增加;另外如果吃得太飽
    ，也會刺激胃竇引起胃酸分泌增多
    。NO4 腸胃疾病慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病
    、返流性食管炎
    、膽囊炎等疾病，可促使胃酸增多
    。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素
    ，而當這種功能衰退時
    ，也可能導致胃酸分泌增加。
    NO5 精神壓力當精神緊張
    、過度疲勞
    、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂
    ，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)
    ，從而會促使胃酸分泌增多。NO6 遺傳因素雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病
    ，但是遺傳因素可以導致體質的不同
    ，不同體質胃酸分泌的水平是不一致的，對胃酸過多的影響不容忽視
    。NO7 與胃粘膜有關胃粘膜中的壁細胞經(jīng)常性受刺激而處于興奮狀態(tài)能夠導致胃酸過多
    。這里可以舉個例子，比如副交感神經(jīng)如果處于興奮狀態(tài)就可以連續(xù)不斷地促進釋放一種叫作乙酰膽堿的物質
    。NO8壁細胞反應性壁細胞的反應性增高或總數(shù)增多
    。即使壁細胞總數(shù)正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜
    。
    三
    、胃酸過多吃什么好呢
    1、胃酸過多宜食含堿成分的食物
    ，如乳類
    、血、醬油
    ，菠菜、油菜
    、關頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;少食含酸的食物
    ，如豆類、花生
    、醋
    、油脂食品等。2
    、以面食為主
    ，因為面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸
    。豆?jié){
    、粥類等，能稀釋胃酸
    、保護胃粘膜
    ，所以平時多吃饅頭
    、包子、面條等堿性面食
    ，可一定程度上使胃的酸堿達到平衡
    。3、喝養(yǎng)胃茶可以達到很好的調理胃酸的效果
      ，比食補效果更好
      ，特別是白領們，平時工作忙
      ，飲食上也不大怎么注意
      ，都是喝養(yǎng)胃茶來調理的，茶療不僅具備藥的療效
    ，同時具備茶品的溫和
    。胃病患者，簡單三條一定要謹記：1
    、按時吃飯
    ，一日三餐定時定量；2
    、保證健康的睡眠時間對胃動力的恢復也至關重要
    ；3、忌食一些生冷食物刺激本來就脆弱的腸胃
    。
    四
    、胃酸過多應怎么辦
    1、按時吃飯想要治療胃酸過多
    ，保護我們的身體健康
    ，那么平時就需要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，按時吃飯
    ，不暴飲暴食
    。很多女孩喜歡吃一些小零食，這對于身體健康是非常不利的
    ，因為零食會增加以及刺激胃酸分泌
    。如果平時飲食吃的太飽了，那么就會刺激胃部出現(xiàn)胃酸分泌
    ，這樣也不利于身體健康
    。所以，日常飲食一定要堅持八分飽原則
    ，少吃零食多吃正餐
    。2、日常飲食以面食為主面食具有很好的稀釋胃酸的作用
    ，同時面食中所含有的堿還能夠很好的中和胃酸
      。所以
      ，胃酸過多的患者平時在飲食上可以多吃一些面食。除了面食之外
      ，豆?jié){
      、粥都能夠很好的保護我們的胃黏膜，起到稀釋胃酸的作用
      。3
      、多吃一些含堿成分的食物含有堿性成分比較多的食物有很多，例如牛奶
      、菠菜
      、油菜以及卷心菜等這些新鮮的蔬菜都是屬于堿性的，大多數(shù)的新鮮水果也是屬于堿性的
      。除了服用堿性食物之外
      ，也要少吃一些酸性食物，例如花生
      、食醋以及油脂類的食物要少碰
      。4、適量的多吃低脂低糖食物研究發(fā)現(xiàn)
      ，高脂肪還有甜食在進入身體之后會促進胃酸的分泌增加
      ，有效的防治胃酸過多的情況。生活中一些調味品在攝入身體之后也會促進胃酸分泌
      ，例如辣椒
      、咖啡以及芥末，所以腸胃不舒服的患者最好少碰這些調味品
      。
    

          
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