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      手心腳心發(fā)熱怎么辦呢_手心發(fā)熱是哪些疾病的征兆
      
        
      
            夕陽(yáng)紅
            2023-07-29 02:55:54
        
      

        
      
           
      一、怎么解決手心腳心發(fā)熱的問題呢
      手腳發(fā)熱
      ，相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷
      。那手腳發(fā)熱的時(shí)候應(yīng)該怎么治療呢
      ？
      1
      、滋陰粥
      ，例如經(jīng)常多煲滋陰粥
        ，銀耳紅棗粥
        、蓮子百合粥等等
        ，長(zhǎng)期堅(jiān)持很有效
        。
      2、多吃涼性水果
        ，例如西瓜
        、冷飲、桃子
        、李子
        、甘蔗等，冷飲也是一項(xiàng)很重要的
      ，個(gè)人覺得之前本人忽然手腳發(fā)熱跟很長(zhǎng)一段時(shí)間不喜歡吃冷飲有大關(guān)系
      。
      3、手腳發(fā)熱的時(shí)候應(yīng)該多吃山藥
      、百合
      、木耳以及大白菜等蔬菜，并且在吃的時(shí)候可以進(jìn)行炒
      ，拌
      ，蒸等方法進(jìn)行食用。
      4
      、情況比較嚴(yán)重的
      ，可以吃些六味地黃丸或者知柏地黃丸
      ，不過這些藥不是所有人都能吃，吃了還管用
      ，所以對(duì)于吃藥
      ，還是要謹(jǐn)慎的。
      5
      、加強(qiáng)個(gè)人鍛煉
      ，缺少鍛煉才會(huì)讓各種疾病入侵，保持健康最好的辦法還是要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
      ，并且堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
      ，一方面提高免疫力，另一方面女孩子喜歡美容
      ，運(yùn)動(dòng)能夠緊致皮膚
      ，起色好。
      6
      、等到狀況有所改善以后
      ，要開始注意均衡營(yíng)養(yǎng)，吃飯飲食要全面
        ，不挑食
        。不然這種情況又會(huì)出現(xiàn)。
      二
        、吃什么可以調(diào)理手心腳心發(fā)熱
      脾胃虛寒的人睡覺喜蜷臥
        ，周身怕冷，愛出汗
        ，容易肚子疼
        ，大便多為稀便，舌質(zhì)淡白
        。這些人即使在夏季應(yīng)該少吃上面提到的寒涼之物
        ，多吃溫?zé)岬氖澄铮缟?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、南瓜
        、大蔥、洋蔥
        、大蒜
        、韭菜、胡蘿卜
        、荔枝
        、桂圓、蓮子
        、大棗
        、糯米
        、胡桃仁、牛肉
        、雞肉
        、鴨肉、鵝肉
        、蝦
      、鯽魚、鱔魚和鰱魚等
      。
      此外，大家可以選擇更多的“解暑”飲食
      ，在炎熱夏季里清熱
      、消暑。
      茄子
      《本草綱目》上說“茄子味甘
      、性寒
      、無(wú)毒。主治寒熱
      、五臟勞損及瘟病
      。吃茄子可散血止痛，去痢利尿
      ，消腫寬腸”
      。茄子中豐富的維生素，可增強(qiáng)細(xì)胞間的粘著能力
      ，能防治微血管脆裂出血和促進(jìn)傷口愈合
      。因此，常吃茄子可防治腦溢血
      、高血壓
      、動(dòng)脈硬化等病癥，對(duì)慢性胃炎等也有一定治療作用
      。
      綠豆
      工作之余
      ，喝一碗綠豆湯，自有神清氣爽
      、煩渴盡去
      、暑熱全消、心曠神怡之感
        ，這是因?yàn)榫G豆具有清熱解暑
        、止渴利尿的功效。
      西瓜
      不但能清熱解毒
        、除煩止渴
        ，而且能利尿
        ，幫助消化，因此
        ，人們一定要吃些西瓜
        ，特別是從事露天工作或在室內(nèi)高溫環(huán)境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
        ，如蔗糖
        、葡萄糖、果糖
      、瓜氨酸
      、丙酸以及胡蘿卜素、維生素c等
      。
      西瓜不但能清熱解毒
      、除煩止渴，而且能利尿
      ，幫助消化
      黃瓜
      《本草求真》里提到黃瓜“氣味甘寒
      ，服此能清熱利水”，因此
      ，炎熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的
      。黃瓜是蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素非常嬌嫩
      ，這對(duì)促進(jìn)腸道中腐敗食物的排泄和降低膽固醇均有一定作用
      。
      冬瓜
      有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜
      ，解渴消暑
      、利尿。因其利尿
      ，且含鈉極少
      ，所以是慢性腎炎水腫、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫
      、孕婦水腫的消腫佳品
      。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡
      。
      三
      、為什么人民會(huì)感覺手心腳心發(fā)熱呢
      從中醫(yī)上來說，手心腳心發(fā)熱其實(shí)就是腎陰虛的癥狀
      。一般腎陰虛主要變現(xiàn)為：自汗口干
      ，怕熱，腰酸
      。糖料病等等
      中醫(yī)上把它分為兩種
      1
      、疳積脾虛
      ，手足心發(fā)熱。
      第一個(gè)原因就是飲食方面不節(jié)制
      ，又是飽一頓又是餓一頓
      ，這樣子長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)引起腸胃病，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)谷精微無(wú)能吸收
      ，形成疳積而發(fā)熱
      。
      不良而形成疳積發(fā)熱。這部分常見為手足心發(fā)熱
      ，面黃肌瘦
      ，毛發(fā)干枯，腹部脹大
      ，食欲不佳
      ，常食異物，夜睡不寧
      ，大便較稀，有不消化食物
      ，小便黃濁如米泔
      。
      2、血虛陰虧
      ，手足發(fā)熱
      其原因多由于平素體質(zhì)虛弱
      ，或大病、熱病后
      ，失于調(diào)理
      ，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致
      。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱
      ，形體消瘦，精神萎靡
      ，咳嗽少痰
      ，目眩耳鳴，口干舌燥
      ，午后潮熱
      ，顴紅盜汗，小便頻數(shù)
      ，大便秘結(jié)
      。 手足心發(fā)熱經(jīng)常那個(gè)是出現(xiàn)在3歲以下的嬰兒身上，這個(gè)是因?yàn)轲岱e脾虛引起的
      。
      在藥物治療的同時(shí)
      ，還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營(yíng)養(yǎng)的食品
      ，多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣
      ，以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)
      。
      四、哪些疾病的征兆是手心發(fā)熱
      手心熱
      ，癥名
      。兩手掌心有發(fā)熱感覺。一名掌中熱
      。手三陰經(jīng)是動(dòng)
      、所生病證之一。又為勞倦內(nèi)傷及五心煩熱的癥狀之一
      。
      那么手心發(fā)熱是哪些疾病的征兆：
      肺結(jié)核：為最常見的手心發(fā)熱原因 ,特別是青年人
      ，同時(shí)伴有盜汗、乏力
      、咳嗽
      、精神萎靡不振等。照胸片或化驗(yàn)檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在
      。
      慢性腎盂腎炎 :大多數(shù)中青年女性
      ，慢性活動(dòng)期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱 ,或伴有全身發(fā)熱。仔細(xì)回憶在當(dāng)時(shí)或以前有腰酸
      、乏力
      、尿頻、尿急
      、尿痛等癥狀
      ，尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。
      肝病 :病毒性肝炎（乙肝等 ）
      、肝硬化
      、慢性膽道感染等，均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象
      。這些病一般還伴有食欲不振
      、消瘦、乏力
      、腹脹
      、肝區(qū)隱痛、失眠等
      。肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情
      。
      結(jié)締組織疾病 :風(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱
      ，但發(fā)生率不高 ,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/109821.html.
      
          
      
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